Jéssica Santos

14/11/2025

Que você consiga se libertar-desnudar-desprender de lugares, pessoas, padrões, esquemas, dores, crenças e tudo mais que não cabe a você!

É possível! 🧡

10/11/2025

05/10/2025

Ontem tivemos uma experiência super gostosa.
Conhecemos a , sua história, seu nível de excelência, seus queijos!

É muito bom conhecer a história de resiliência de uma família, e ver que a partir de suor e sorriso no rosto se constrói coisas belas!

Agradeço a abertura de Rosana e Tino, e desejo sucesso e vida longa a vocês!

Obs.: na última foto estou pensando que se eu fosse uma vaquinha k*k eu gostaria de nascer nessa propriedade! 💁‍♀️🐄😂🧡

27/09/2025

O que é paz pra você?

Pra mim, paz é estar confortável em mim, e estar confortável com os meus!

As vezes eu encontro a paz em metas de treinos atingidas (como eu conversava com uma querida mais cedo), as vezes a paz é estar no colo de quem a gente ama, a paz das contas pagas, e por aí vai.

Hoje senti essa paz aqui: na minha cama, assistindo uma aula muito boa, com minhas anotações, e o brulê aqui pertinho.

Que paz!!

Que a gente esteja sempre em contato com ela! ☺️🧡

17/09/2025

10/08/2025

Pai que saudade de ter você por aqui 🧡
Te amamos!

04/08/2025

A maioria dos dias por aqui estão, provavelmente, como a sua está por aí... nada além do comum, do normal, da rotina. Agradeçamos por isso!

E boa semana pra nós!! ✨️

19/07/2025

😊🧡

30/06/2025

Crescemos a partir de um "modus operandi" que simplesmente aprendemos, pois era o que tinha de disponível na época.

Se torna natural agir pensar e sentir certas coisas, pois essa é a sua base.

Mas em determinado momento precisamos parar de reproduzir o que foi feito lá atrás. Não adianta se debruçar sobre o que fizeram ou como fizeram com você,
se você continua fazendo absolutamente a mesma coisa.

É aí que entra a psicoterapia... Vamos juntas perceber, questionar, sentir, deixar ir, aprender e adquirir novas ferramentas pra viver um pouco melhor.

Só vamos!

13/06/2025

~Imprevisto!!~

Imprevistos mudam o rumo,
revelam o não planejado.
Onde estava tudo posto, tudo dito,
o imprevisto faz finito,
e inevitavelmente traz incerteza do caminho já trilhado.

Imprevistos nos deixam desnudos,
reajustam os planos,
nos faz menos óbvios, mais errantes, faltantes
e escancaradamente mais humanos.

Faz rever, reavaliar, e flexibiliza a expectativa,
Dito isso, saiba que você foi meu melhor e mais insano imprevisto!
Mas convenhamos, meu amor, é nele onde acontece a vida!

06/06/2025

A transição de maio pra junho foi marcada por aniversários, samba, cinema, brechó no centro da cidade, japonês, entre outras coisas ☺️🧡