Josué Valim

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Falei e sai correndo kkkkk
25/10/2022

Falei e sai correndo kkkkk

Alguém se identif**a? K*k
31/08/2022

Alguém se identif**a? K*k

30/08/2022

É um tal de chuta balde e busca balde...kkkk

01/08/2022

Rapaz, eu acho que ficou insosso.
O que vocês acham?
Eu acho que o coração chega bateu forte kkkk

.nutri

Nos últimos tempos, muitas pessoas migraram para uma alimentação baseada mais nos vegetais e, por mais que, sim, comer v...
30/06/2022

Nos últimos tempos, muitas pessoas migraram para uma alimentação baseada mais nos vegetais e, por mais que, sim, comer vegetais seja saudável, é preciso sempre lembrar que a vitamina B12 possui maior biodisponibilidade (ou seja, é melhor absorvida pelo organismo) quando é de origem animal.
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Isso signif**a que não dá para ser saudável sem comer carne? Não necessariamente, afinal, contamos com a possibilidade da suplementação.
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E para mostrar como ela é importante, compartilho com vocês estes exames de ressonância magnética de uma criança de 14,5 meses com atrofia cerebral, nascida de pais vegetarianos - o que faz com que a criança possa ter ingestão de B12 pelo leite materno ou laticínios, porém, não o suficiente neste caso. O bebê apresentava além da atrofia cerebral, anemia e mielinização tardia, com os lobos frontal e temporal afetados. Após 20 meses, por meio da suplementação o bebê conseguiu ter a atrofia revertida e restaurar sua capacidade total.
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Por isso, f**a aqui a minha dica: se você optou por uma alimentação parcial ou totalmente livre de alimentos de origem animal, é ainda mais importante um acompanhamento nutricional focando no monitoramento dos seus exames para avaliar, prevenir e tratar possíveis deficiências, monitorando seus níveis de vitaminas do complexo B, entre elas a B12, demais vitaminas, minerais e oligoelementos, como o ferro. Se vc escolheu ser vegano por conta do sofrimento animal, compreendo suas motivações e sugiro a suplementação. Mas se faz isso pq acreditou em documentários e matérias que tentam dizer que isso é mais saudável, preciso dizer que vc está definitivamente enganado!


Imagem: livevitae

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06/05/2022

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29/04/2022

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Simples assim
12/04/2022

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05/04/2022

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24/03/2022

Se R$1000,00 caísse na sua conta nos próximos 7 dias te ajudaria a realizar alguma coisa? Ou resolveria alguma emergência? Se sim, clique em saiba mais e descubra como.

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24/03/2022

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