Clínica do Vale

Clínica do Vale Clínica do Vale:
Dirigida pelo Dr. Vinícius Tadeu de Oliveira Lopes, CRM-MG:58184, Pos Graduado em Medicina do trabalho e em Perícias Médicas

Que o próximo ano traga muitas realizações e muita saúde!
31/12/2025

Que o próximo ano traga muitas realizações e muita saúde!

Manter a saúde ocular é fundamental para garantir uma boa visão ao longo da vida. Aqui estão os 5 pilares essenciais par...
29/12/2025

Manter a saúde ocular é fundamental para garantir uma boa visão ao longo da vida. Aqui estão os 5 pilares essenciais para uma vida ocular saudável:

👀Exames regulares: Consultar um oftalmologista regularmente ajuda a detectar precocemente doenças oculares, como glaucoma, catarata ou degeneração macular, antes que causem danos irreversíveis à visão. A frequência do exame depende da idade e histórico familiar.

👨‍⚕️Alimentação balanceada: Uma dieta rica em vitaminas e nutrientes, como vitamina A, C, E, e minerais como zinco e ômega-3, é essencial para a saúde ocular. Alimentos como cenoura, espinafre, peixes ricos em gordura e frutas cítricas ajudam a proteger os olhos contra doenças.

🗣️Proteção contra luz excessiva: Usar óculos de sol com proteção UV é crucial para proteger os olhos dos danos causados pela radiação ultravioleta, que pode levar ao envelhecimento precoce da visão, catarata e outros problemas oculares.

✔️Hidratação e descanso: A hidratação adequada ajuda a manter os olhos lubrif**ados, prevenindo o ressecamento ocular. Além disso, pausas regulares ao olhar para telas de computador ou celular são importantes para evitar a fadiga ocular.

🙏Estilo de vida saudável: Evitar o fumo e controlar doenças como diabetes e hipertensão são fatores-chave para prevenir doenças oculares, pois o tabagismo e condições crônicas podem afetar negativamente a saúde dos olhos.

🚨Com esses pilares em mente, você pode cuidar dos seus olhos e manter uma visão saudável por muito mais tempo.

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Desejamos a todos um natal de muita paz, alegria e fé!
24/12/2025

Desejamos a todos um natal de muita paz, alegria e fé!

O eletrocardiograma (ECG) é um exame simples, rápido e fundamental para avaliar a saúde do seu coração. Ele detecta prob...
17/12/2025

O eletrocardiograma (ECG) é um exame simples, rápido e fundamental para avaliar a saúde do seu coração. Ele detecta problemas como arritmias, infartos e outras condições cardíacas, proporcionando um diagnóstico precoce e ajudando no tratamento adequado. 🩺

Na OCUPACIONAL, contamos com equipamentos modernos e uma equipe de profissionais preparados para garantir a sua saúde com qualidade e segurança. 💙

Agende seu exame conosco e cuide do seu coração! ❤️

Exames ocupacionais e consultas para atender a sua empresa e os seus colaboradores! Agende pelo link da bio.
10/12/2025

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Sabia que com hábitos simples você pode melhorar muito a sua qualidade de vida? Arrasta para o lado e veja 3 passos que ...
04/12/2025

Sabia que com hábitos simples você pode melhorar muito a sua qualidade de vida? Arrasta para o lado e veja 3 passos que ajudam no tratamento da rinite alérgica 👉🏼

Primeiro, você sabe o que é a espirometria?🌬️ Ela é só um dos exames mais importantes para avaliar a saúde dos seus pulm...
28/11/2025

Primeiro, você sabe o que é a espirometria?

🌬️ Ela é só um dos exames mais importantes para avaliar a saúde dos seus pulmões.

📏 Durante o exame, você respira através de um aparelho chamado espirômetro, onde vai respirar normalmente e depois soprar com força, como se estivesse enchendo um balão.

🔄 Esse processo é repetido algumas vezes e, com base nos resultados, medimos o volume e a velocidade do ar que você consegue inspirar e expirar.

💨 Também é a partir dele que identif**amos dificuldades para respirar e detectamos condições como asma, DPOC e outras doenças respiratórias.

⏱️ Sabe qual é o melhor desse exame? É rápido, indolor e feito de forma simples.

📅 Está sentindo falta de ar ou outros sintomas respiratórios? Marque sua consulta hoje mesmo e vamos cuidar dos seus pulmões através da espirometria!

A urticária colinérgica é uma reação alérgica desencadeada por atividades que aumentam a temperatura corporal, como exer...
17/11/2025

A urticária colinérgica é uma reação alérgica desencadeada por atividades que aumentam a temperatura corporal, como exercícios, banho quente ou até mesmo o estresse emocional. Ela se manifesta como pequenas lesões avermelhadas e pruriginosas (coceira) na pele, especialmente em áreas como tórax, pescoço e braços.

🔍 Sintomas:

• Pequenas manchas vermelhas com coceira intensa;
• Surgimento após atividades que aumentam a temperatura corporal;
• Geralmente desaparece em poucas horas.

⚠️ Tratamento e Cuidados:

• Evitar situações que desencadeiam o aumento da temperatura corporal;
• Uso de anti-histamínicos para alívio dos sintomas;
• Em casos mais graves, consulte um pediatra para outras opções de tratamento.

💡 Dica Importante:
Mantenha a pele da criança sempre hidratada e ofereça roupas leves, especialmente em dias quentes ou durante atividades físicas.

Cuide da saúde dos pequenos e, diante de qualquer sintoma persistente, procure um médico especialista de sua confiança!

Aqui na Clínica Do Vale, contamos com a competência do Dr. Vinícius Lopes.

Para agendar uma consulta, clique no link da bio!

Agende a sua consulta ou exame clicando no link da bio. A Clínica do Vale é uma Clínica cada vez mais completa.
10/11/2025

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A Clínica do Vale é uma Clínica cada vez mais completa.

Quase todo mundo tem um umidif**ador de ar em casa. Será que ele é bom mesmo para melhorar os sintomas respiratórios?A á...
06/11/2025

Quase todo mundo tem um umidif**ador de ar em casa. Será que ele é bom mesmo para melhorar os sintomas respiratórios?
A água no ar, em forma de v***r, é necessária para o bom funcionamento do nosso sistema respiratório. O ideal é que a umidade do ar esteja entre 40 e 70% para que nossa respiração ocorra sem problemas.
O umidif**ador pode ser ótimo, principalmente quando a umidade relativa do ar está muito baixa, menor que 40%. Nesses casos o ar com pouco v***r de água resseca muito o nariz e os pulmões, predispondo a crises de rinite alérgica, asma e a infecções.

Mas temos um grande porém. Esse aparelho também pode piorar os quadros respiratórios.
Quando deixamos o v***r ligado por muito tempo, a umidade do ar f**a muito alta. Então pode ocorrer a proliferação de ácaros e fungos, dois inimigos frequentes de quem tem alergia respiratória. Se você tem asma ou rinite, cuidado! Deixe o umidif**ador ligado por um tempo, mas desligue antes de dormir.
O ar que respiramos deve ter a umidade ideal. Não deve ser nem muito seco, nem muito úmido.
ps: Para saber como está a umidade de ar na sua cidade é só acessar os sites de metereologia. Você também pode comprar um termo-higrômetro, um termômetro que mede a temperatura e umidade do ambiente.

Você usa umidif**ador de ar cl frequência?

Um mês inteiro para lembrar que saúde também é coisa de homem!
03/11/2025

Um mês inteiro para lembrar que saúde também é coisa de homem!

Endereço

Praça José Machado 645 A CENTRO
Gouveia, MG
39120000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 18:00
Terça-feira 06:30 - 18:00
Quarta-feira 06:30 - 18:00
Quinta-feira 06:30 - 18:00
Sexta-feira 06:30 - 18:00

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