Rayssa Faria

29/07/2023

E para terminar a sexta de maneira extremamente agradável, indico vocês tomarem um bom vinho e deixo aqui alguns benefícios dessa bebida...

O vinho pode ter alguns benefícios quando consumido com moderação. Eles incluem antioxidantes que podem ajudar a proteger as células do corpo, o potencial de melhorar a saúde do coração e a redução do risco de certas doenças cardiovasculares. Além disso, algumas pesquisas sugerem que o consumo moderado de vinho tinto pode estar associado a benefícios para o cérebro e até mesmo à redução do risco de diabetes tipo 2. No entanto, é essencial lembrar que o consumo excessivo de álcool pode ser prejudicial à saúde, e que qualquer benefício só é obtido quando o consumo é feito com responsabilidade.

28/07/2023

28/07/2023

Este pão de queijo de frigideira é uma opção econômica e deliciosa para o café da manhã. Você pode acompanhar com uma xícara de café ou chá para completar a refeição. Aproveite!

Pão de Queijo de Frigideira:

Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de polvilho doce
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de leite
- 2 colheres de sopa de queijo ralado (pode ser mussarela, parmesão, ou outro queijo de sua preferência)
- Pitada de sal

Instruções:
1. Em uma tigela, misture o polvilho doce, o ovo, o leite e o queijo ralado.
2. Adicione uma pitada de sal e misture bem até obter uma massa homogênea.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
4. Despeje a massa na frigideira quente e espalhe uniformemente, formando um círculo.
5. Cozinhe por aproximadamente 2-3 minutos de cada lado, ou até que o pão de queijo esteja dourado e cozido por dentro.
6. Retire da frigideira e sirva imediatamente.

28/07/2023

Boa tarde!! 👨‍⚕️🥗