15/10/2023
Bom dia,aqui estão algumas dicas para ajudar seu bebê a dormir melhor:
1. Estabeleça uma rotina: Crie uma rotina consistente antes de dormir para sinalizar ao bebê que está na hora de dormir, como um banho morno e uma história.
2. Ambiente tranquilo: Garanta que o quarto do bebê seja escuro, silencioso e a uma temperatura confortável.
3. Posição segura: Coloque o bebê de barriga para cima para dormir, o que reduz o risco da Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI).
4. Alimentação: Certifique-se de que o bebê esteja alimentado antes de dormir, mas evite alimentá-lo demais para evitar desconforto.
Para mais dicas nos chame no direct que vamos te ajudar com mais dicas e um belo guia que desenvolvemos sobre o dono do bebê.
