Mariana Magalhães/ Nutricionista

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Brasil
Governador Valadares, MG
Mariana Magalhães/ Nutricionista

Promovo um excepcional plano alimentar para você que sonha perder peso comendo o que gosta.

01/12/2025

Vem descobrir como é feito o teste de compatibilidade de alimentos!

☑️Não invasivo

☑️Super simples

☑️Rápido

E você descobre qual alimento (mesmo saudável) que pode está te atrapalhando nos resultados!

13/11/2025

⚡️Formação Nutri Expert 6.0 ⚡️

Decisões Decidem Destinos e Constroem Legados

Qual a decisão você está tomando ou não está tomando pra mudar a sua vida!?

06/10/2025

A skin corredora 🏃‍♀️‍➡️ foi ativada!

Kkkkkk

Quando a gente toma gosta pelo esporte, 🏋️‍♀️ exercitar faz tão bem que quando não faço nada me arrependo!

Faça por você! Aprenda a gostar e não vai ser sacrifício!

Milhas da garoto e Floripa me aguardem 🫣🥰🥰
bigmais como sempre arrasando na organização e proporcionando saúde do corpo e da mente!

03/10/2025

Me conta aqui 👇🏼 qual alimento você acha que não digere bem!!!

👇🏼👇🏼👇🏼

25/09/2025

✨ Dieta pronta x Dieta personalizada ✨

Uma dieta pronta pode até parecer prática…
Mas ela não sabe se você tem intolerâncias, rotina corrida, dificuldade em cozinhar ou até mesmo uma meta específica.
É como usar um sapato no tamanho errado: pode até servir, mas machuca no caminho.

Já a dieta personalizada é feita sob medida para você:
👩‍⚕️ considera sua saúde, seus exames e suas preferências
⏰ se adapta à sua rotina real
🥗 traz resultados duradouros sem sofrimento

🔑 Porque quando a estratégia é feita para o seu corpo, o resultado aparece e permanece.

👉 Escolha o caminho que respeita você.

22/09/2025

👉 Quando há inflamação silenciosa, o organismo passa a gastar energia para “apagar incêndios internos”, e isso reflete em:
• Fadiga: o corpo não consegue produzir energia de forma eficiente.
• Ansiedade: desequilíbrio nos neurotransmissores do intestino e do cérebro.
• Intestino irregular: a microbiota desajustada aumenta toxinas e inflamação.
• Queda de cabelo: pode ser o reflexo de que o corpo não está em equilíbrio e precisa de atenção de dentro para fora: alimentação adequada, equilíbrio hormonal, intestino regulado e manejo do estresse.
• Ciclo desregulado: hormônios afetados por esse ambiente inflamatório.

💡 Em resumo: esses sinais podem ser o corpo pedindo socorro, mostrando que precisa de mais equilíbrio, nutrição adequada e redução da inflamação para voltar a funcionar bem.

🌿 Seu corpo está falando através de alguns desses sintomas?
📍 Marque sua consulta e seu teste de compatibilidade de alimentos e cuide-se dentro para fora.

21/09/2025

Minha competição é todos os dias comigo mesma!

11 anos

EU FAÇO PARTE DESSA HISTÓRIA
🥳🎉🎂🥳🎉🎂

Obrigada a todos que me ajudam todos os dias a ser melhor. Vcs são especiais?

09/09/2025

Às incompatibilidades alimentares ao contrário das alergias alimentares são reações sutis e podem demorar a se manifestar.

Seu organismo não reage bem a certos alimentos (mesmo que pareça normal), causando desconfortos como: gases, estufamentos, dores de cabeça, coceira no ouvido, baixa energia, dentre outras.

✨Conhecer sua incompatibilidade alimentar pode melhorar inflamações silenciosas, seu sono, sua digestão e até seu emagrecimento✨

01/09/2025

Teste de Compatibilidade de Alimentos

Esse recurso será um grande aliado na hora de montar o seu plano alimentar! 🥗

Ajudando a melhorar os seus resultados: reduzindo inflamações silenciosas, melhora na digestão, aumento da energia e claro, acelerar seu emagrecimento!!

Endereço

Avenida Bianor De Paula Dias 89 Via A
Governador Valadares, MG
35057642

Site

https://instagram.com/maryana.nutri?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

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