Espaço Yoga flor de Lótus

Espaço Yoga flor de Lótus Espaço holístico para harmonização e equilíbrio do Corpo com a mente.

Apresentação do Projeto Meditando no seminário Planeta IFMG. Apresentamos em Ribeirão das Neves, esse lindo projeto que ...
16/11/2025

Apresentação do Projeto Meditando no seminário Planeta IFMG.
Apresentamos em Ribeirão das Neves, esse lindo projeto que está atendendo alguns pólos da cidade de Governador Valadares com muita Prevenção da Saúde física, mental e espiritual através das práticas de Meditação e Yoga, que são ferramentas de autoconhecimento que vem crescendo a cada dia e fazendo parte do nosso cotidiano.
Foi um prazer enorme ter participado e por ter feito parte desse projeto por 2 anos plantando sementes.
Gratidão a toda equipe do projeto e aqueles que conseguiram participar das práticas em prol da sua saúde e boas relações. Sempre vou lembrar de vocês!!🌹🧘

Namastê!🙏♥️

Um Domingo desses...👉Cerradão em Cachoeira do Canelal 👉Café de pousada maravilhoso 😋 👉 Trilha🚶👉 Maridão🫶👉 Filho de penas...
18/10/2025

Um Domingo desses...

👉Cerradão em Cachoeira do Canelal
👉Café de pousada maravilhoso 😋
👉 Trilha🚶
👉 Maridão🫶
👉 Filho de penas❤️😃

Passando pela estrada real com um destino leve em Milho verde, Minas gerais. ♥️🧘🙏
17/10/2025

Passando pela estrada real com um destino leve em Milho verde, Minas gerais. ♥️🧘🙏




Ásanas são posturas do Yoga firmes, estáveis e confortáveis.Segue uma sequência delas no Studio mais lindo de Governador...
29/09/2025

Ásanas são posturas do Yoga firmes, estáveis e confortáveis.
Segue uma sequência delas no Studio mais lindo de Governador Valadares, Studio Una.

Aulas de Segunda à Sábado, manhã, tarde e noite. Venha praticar com a gente!
Faça Yoga antes que você precise!
☺️❤️🙏



Namastê!🧘🙏

Domingo é dia de Yoga na Praça, e desta vez , o encontro foi na praça mais bonita de GV, Castanheiras .🤗😃🫶Foi realizada ...
20/07/2025

Domingo é dia de Yoga na Praça, e desta vez , o encontro foi na praça mais bonita de GV, Castanheiras .🤗😃🫶
Foi realizada uma prática de Meditação e Yoga em conexão com a Natureza, onde os participantes trouxeram o equilíbrio do Elemento Ar, com muita abertura de tórax através das posturas do Yoga e com técnicas de respiração para atenção plena. Logo após, foi realizada uma palestra com o terapeuta Bruno, que enriqueceu nossa manhã nessa jornada de autoconhecimento.

Grata à todos!!
Namastê!!🧘🙏🙌

Para participar dos próximos, entre em contato no link na bio!!

Vídeomaker
Vitor Alves 🙏❤️








🧘Yoga no Studio Una🧘E para esse mês de Junho, as práticas serão elaboradas para evoluir nas Posturas Desafios da Roda (C...
11/06/2025

🧘Yoga no Studio Una🧘

E para esse mês de Junho, as práticas serão elaboradas para evoluir nas Posturas Desafios da Roda (Chakrasana) e da Árvore (Vrikshasana).

Cada postura tem seus benefícios no Corpo físico, energético e psíquico e cada praticante terá o prazer de evoluir e desfrutar desse processo na prática.

Se você ainda não pratica, agende uma aula experimental. E se já praticou, sabe que sempre vale a pena retornar, agende uma aula avulsa. E quem estiver passando pela cidade, não perca essa oportunidade!
Vamos Yogar!🙌❤️

Aulas de Segunda à Sábado, vários horários!
Agende link na bio ou direct!
Namastê!🙏🏼🧘

Super Domingo Yoga Trilhas hoje foi no Eco Park Vale Silvestre, um dia incrível com muita Conexão com a Natureza. Os par...
08/06/2025

Super Domingo Yoga Trilhas hoje foi no Eco Park Vale Silvestre, um dia incrível com muita Conexão com a Natureza. Os participantes vivenciaram o Silêncio durante toda trilha, aumentando a sua percepção do entorno com a floresta, uma grande conexão com Elemento Ar buscando um equilíbrio, uma mente mais clara e tranquila. Após foi realizada uma prática de Yoga para potencializar essa Conexão com essa intenção de União e fazer parte de um todo.

Gratidão a todos que participaram!!!

Que todos os Seres sejam felizes, prósperos e em Paz! Namastê 🙏 ♥️

Para os Valadarenses e para quem está de passagem pela cidade, não perca essa oportunidade!Se você não for, só você não ...
01/06/2025

Para os Valadarenses e para quem está de passagem pela cidade, não perca essa oportunidade!
Se você não for, só você não vai..😃
Então corre que pode esgotar!
Poucas Vagas!

Nessa Edição Especial, vamos conquistar o Eco Park Vale Silvestre, situado no Coração da Ibituruna, é um dos pontos turísticos de Governador Valadares. Um local sustentável através do eco turismo, lazer e práticas do esporte de aventura atendendo as normas de segurança. Sempre utilizando de forma sustentável o ambiente sem agredi-lo.
Para os aventureiros e amantes da Natureza, ao chegar neste recanto, o grupo será conduzido para um Café da manhã maravilhoso fornecido pelo espaço, em seguida uma caminhada ecológica guiada por uma trilha leve (duração de 30min) e após, o grupo fará uma Prática de Yoga ao ar livre em Conexão com a Natureza.
O participante poderá usufruir de todo o espaço, contemplando seu visual com lindos registros e poderá aproveitar para se refrescar nas piscinas belíssimas do Eco Park. O almoço é opcional.

Venham! Entre em contato para fazer sua Inscrição! Na bio ou direct!

🙏🧘♥️

Endereço

Governador Valadares, MG

Telefone

+5521980650190

Site

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