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Climeo

Clínica Médica
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Odontologia Estética e C

18/06/2020

MÁ CIRCULAÇÃO

É caracterizada pela dificuldade do sangue passar pelas veias ou artérias, gerando sintomas como pés inchados, dor nas pernas, mãos frias e varizes nas pernas.
Geralmente é mais comum em pessoas com excesso de peso ou em mulheres que fazem uso de pílula anticoncepcional. Alguns casos podem ser hereditários e se manifestar constantemente. Principais sintomas são: pés e mãos frias; inchaço nas pernas e pés; dor e cansaço nas pernas; pele seca e escamosa; sensação de formigamento nas pernas e surgimento de varizes. Algumas práticas são indicadas para amenizar os sintomas, como se exercitar diariamente, usar meias de compressão, não ficar muito tempo em pé ou sentado, reduzir a quantidade de sal na comida e manter o peso ideal.
Procure sempre um médico especialista se os sintomas persistirem e siga as orientações de tratamento!

09/06/2020

Ficar com os pés e tornozelos inchados é algo muito comum e geralmente não é motivo para preocupação. Mas se o sintoma permanecer por mais de um dia e for acompanhado por outras anormalidades, como dores ou mudanças na cor da pele, é hora de procurar um médico. Nesses casos, o inchaço pode indicar outros problemas, como lesões, entorses, infecções, tromboses, ou doenças cardiovasculares. Siga estas 10 dicas para evitar o inchaço nos pés:
1 – Evitar longos períodos de inatividade das pernas;
2- Reduzir o consumo de sal na alimentação;
3 – Evitar ambientes muito quentes;
4 – Usar meias de compressão SIM! Meias apertadas, NÃO!
5 – Evitar saltos muito altos e sandálias rasteiras;
6 – Deixar o pé da cama levemente elevado;
7 – Tomar muita água, mesmo sem sede!
8 – Fazer atividades que promovam contração da panturrilha;
9 – Aumentar o consumo de frutas e verduras;
10 – Faça Drenagem Linfática!

08/06/2020

Nesse período de quarentena ficamos mais parados, mais restritos nos nossos lares, além disso, muitos pacientes deixaram de se consultar e quebraram tratamentos, o que de certa forma traz alguns riscos para saúde...
É importante lembrar-se sempre de se movimentar, levantar, andar ou fazer alguma atividade física...ficar em repouso por longos períodos é fator de risco para uma importante e temida doença circulatória: a TROMBOSE!
Alguns dos seus sintomas são dores na panturrilha, espalhando para o tornozelo e o pé; a região afetada pode mudar de cor, ficando azulada ou avermelhada; pernas muito inchadas com sensação de queimação e peso; as veias e varizes ja existentes aumentam de calibre, entre outros sintomas...
Se sentir alguns desses sintomas, não deixe de procurar atendimento profissional especializado. Em decorrência da pandemia, diversos pacientes estão com receio em buscar ajuda, levando à piora do problema vascular.
Portanto, neste momento além de tomar todos os cuidados com sua saúde mental é importante ficar atento para essas outras possíveis doenças que podem ser evitadas com medidas simples...
Nossas clínicas intensificaram os padões de biossegurança para proteger você e nossos colaboradores. Além disso, se você ainda não se sente seguro para sair de casa, temos disponível a tecnologia a nosso favor: TELEMEDICINA. Consultas on line onde você está na segurança da sua casa, sem riscos, e com atendimento de qualidade!
CUIDE BEM DA SUA SAÚDE, CUIDE BEM DE SUAS PERNAS!

03/06/2020

Você sabia que alguns fatores causadores de varizes podem ser mudados através de mudanças no seu estilo de vida. Fique atento as estas 3 dicas simples e possíveis de serem realizadas: 1 - SEDENTARISMO: Iniciar a prática de atividade física é uma ótima opção para estimular o sistema circulatório do corpo, prevenindo e tratando as varizes. 2 - OBESIDADE: O sobrepeso e as complicações associadas como pressão alta e diabetes, representam sobrecarga para o sistema circulatório e aumentam o risco de desenvolver varizes, uma vez que a gordura acumulada no abdomen faz subir a pressão sobre os vasos e dificulta o fluxo normal do sangue. Manter o peso saudável é muito importante para evitar várias doenças. 3- TABAGISMO: As substâncias que entram na composição do cigarro deixa o sangue mais viscoso, o que dificulta a circulação e favorece seu acúmulo nas veias das pernas. Ou seja, parar de fumar ajuda não só a evitar varizes, como também a saúde do organismo.

01/06/2020

Salto alto, calça apertada, passar muito tempo sentado... nem tudo é verdade quando se trata dos hábitos que agravam ou amenizam as varizes.
São muito os boatos e informações incertas circulando pelo boca a boca e até na internet.
Veja abaixo 10 mitos e verdades sobre as varizes:

1. Salto alto – MITO
Não há nenhuma relação: algumas mulheres se sentem bem quando usam, outras relatam o contrário.
2. Pílula – VERDADE
Ela mexe com os hormônios femininos, que, por sua vez, têm influência na integridade das veias.

3. Ficar em pé – VERDADE
Quem está sempre de um lado para outro tem maior risco. A meia elástica atua na prevenção.

4. Calça apertada – MITO
O uso é mais questão de gosto, pois não atrapalha nem ajuda no funcionamento dos ductos sanguíneos.

5. Musculação – MEIA VERDADE
Na medida certa, é uma aliada. Em excesso, como no halterofilismo, vira inimiga.

6. Calor – VERDADE
Temperaturas altas dilatam os vasos, o que promove mais inchaço em quem já tem o problema.

7. Cama inclinada – VERDADE
Colocar um calço nos pés da cama para que as pernas fiquem um pouco mais elevadas é uma boa ideia.

8. Ficar sentado – MEIA VERDADE
Não está 100% relacionado, mas é um indicador importante de sedentarismo.

9. Depilação – MITO
Alguns trabalhos chegaram a investigar isso, mas não encontraram nenhuma evidência de malefício.

10. Pernas cruzadas – MITO
Uma coisa não tem nada a ver com a outra. Permanecer nessa postura por vários minutos só leva ao formigamento.

28/05/2020

As varizes são veias dilatadas de coloração vermelha ou azuladas e que podem ser observadas por baixo da pele, principalmente nas pernas e que podem causar desconforto, dores fortes e até mesmo uma preocupação estética.

O principal fator da causa da doença é a predisposição familiar, ou seja, a doença é passada de geração em geração. mas outras situações podem influenciar no surgimento, como:

1-Pessoas com mais de 40 anos;
2-Pessoas com excesso de peso ou obesas;
3-Pessoas que ficam sentadas ou em pé por muitas horas, prejudicando o fluxo do sangue;
4-Pessoas sedentárias;
5-Pessoas com pouca circulação e altos níveis de inflamação, causadas por má alimentação, falta de exercício, lesões nos membros, desequilíbrios hormonais e altos níveis de estresse;
6-Adolescentes no período da puberdade;
7-Mulheres grávidas;
8-Mulheres que usam pílulas anticoncepcionais;
9-Mulheres passando pela menopausa;
10-Pessoas com pele muito branca e alto nível de exposição solar.

E vc, possui algum desses fatores que causam a doença???
Se cuide!!

18/05/2020

DEVO USAR MEIAS DE COMPRESSÃO?

As meias de compressão tem papel fundamental no tratamento de varizes, pois melhora o inchaço, câimbras, o cansaço e sensação de peso nas pernas. A finalidade dessas meias é auxiliar o sangue a fluir mais rapidamente, ou seja, acelera o fluxo sanguineo de volta ao coração. Hoje existem os mais variados tipos de compressão e finalidade de meias: para prevenção de vasinhos e varizes, para quem possui ou ja teve trombose nas pernas, meias específicas para atividades físicas... O ideal é que o médico indique o melhor tipo de meia, pois é necessário que suas circunferências de tornozelo, panturrilha e coxas seja avaliada e calculado a compressão ideal para seu tipo.

13/05/2020

O tratamento de varizes utilizando a técnica de Espuma Densa é indicada para casos onde é necessário tratar varizes mais grossas e tortuosas, sendo uma opção para quem busca tratar insuficiência venosa crônica ou quem precisa de uma cirurgia de varizes.
No caso da cirurgia, o paciente é internado e o uso de anestesia é indicado para a realização da técnica cirúrgica. Também é exigido um tempo de repouso para recuperação, que varia de 20 a 30 dias afastado de suas atividades normais.
Já o procedimento de Espuma requer um processo relativamente simples: a injeção de uma substância esclerosante na forma de espuma densa, que ocupa o lugar do sangue dentro do vaso fazendo a veia se contrair e desaparecer com o tempo. Não é necessário repouso, nem afastamento ao trabalho, oferecendo um conforto bem maior ao paciente!

06/05/2020

Já pensou em transformar seu tempo livre em uma ótima oportunidade para realizar seu tratamento de varizes???
Vc que, há tempos, estava querendo sentir suas pernas mais bonitas e saudáveis, sem dores e sensação de peso, mas estava sem tempo por conta da correria do dia a dia, este é o momento ideal! Aproveita!

05/05/2020

Muitas pessoas sofrem com aqueles vasinhos e varizes aparentes nas pernas por achar que o tratamento é complicado e demorado. O que elas não sabem é que hoje em dia é possivel tratar a maioria dos casos de varizes sem cirurgia e que, quando esta é necessária, o procedimento é minimamamente invasivo.

LEMBRANDO QUE O MÉDICO ESPECIALISTA É O PROFISSIONAL IDEAL PARA INDICAR TRATAMENTOS CORRETOS E EFICAZES.

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