Centro de Pesquisa em Saúde e Movimento - CPSM

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🔬 CPSM – Pesquisa e informação confiável para mais mobilidade, menos dor e muito mais qualidade de vida ativa.
📍 Cuidar do movimento é cuidar da vida.

13/08/2025

Como vencer as dores crônicas ?

Milhares de pessoas, principalmente idosos, sofrem com as dores crônicas. A dor crônica é aquela que persiste por mais de 3 meses, atrapalhando bastante a rotina de quem possui o problema e diminuindo a sua qualidade de vida. A sua intensidade varia de pessoa para pessoa, e, muitas vezes, apenas ...

13/08/2025

Alivie a dor ciática com 5 componentes de origem natural

A ciática faz referência a uma dor que se estende ao longo do nervo ciático, atravessando a parte inferior das costas, dos glúteos, até chegar a cada perna.

13/08/2025

Alívio rápido de dores no ciático.

Dicas eficazes para aliviar a dor no ciático de forma natural. Descubra métodos e remédios caseiros para o alívio.

13/08/2025

O Globo: por que a dor crônica deve ser reconhecida legalmente como doença

Reconhecimento de que não é só um sintoma encurta a trajetória do paciente, evitando sua circulação por vários serviços de saúde

13/08/2025

Fisioglobal — base científica, inflamação e abordagem moderada de uso de exames de imagem

O termo ciática refere-se à dor que irradia ao longo do trajeto do nervo ciático, está associada a alterações ao nível da raiz do nervo, podendo o paciente sentir dor e/ou parestesias (formigureiro) e/ou fraqueza muscular nesse trajeto ou de uma raiz nervosa lombossacral associada. Estas alte...

13/08/2025

Minha Vida: sintomas, causas, tratamentos e quando buscar ajuda

A ciática ou dor no nervo ciático tem sintomas como dor, fraqueza, dormência ou formigamento da perna. Conheça o tratamento para a dor ciática.

13/08/2025

Dor ciática: O que é, causas, sintomas e tratamento

A dor ciática, ou simplesmente ciática ou ciatalgia, é uma condição muito frequente e regista um elevado número de novos casos todos os anos, entre a população portuguesa. Pode afetar tanto homens como mulheres, normalmente a partir dos 20 anos de idade. Não se trata de uma doença, mas sim...

13/08/2025

CNN Brasil: hábitos que aceleram o desgaste articular

Doença degenerativa é associada ao envelhecimento da população, mas tem sido cada vez mais diagnosticada em pessoas jovens

13/08/2025

O que atingiu o Papa Francisco — artigo no UOL

Até agora, o papa apareceu debilitado, principalmente, por uma ciática crônica que causa dores nos quadris e que o forçou a desistir de participar de algumas cerimônias oficiais

13/08/2025

Por que a ciática é um sintoma, não uma doença — Jornal da Orla

Localizado entre a região lombar e a parte mais baixa das pernas, passando pelas nádegas, o nervo ciático é o mais longo do corpo humano

13/08/2025

https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-%C3%B3sseos-articulares-e-musculares/sintomas-de-doen%C3%A7as-musculoesquel%C3%A9ticas/dor-articular-muitas-articula%C3%A7%C3%B5es?utm_source=chatgpt.com

Dor poliarticular e como identificar — Manual MSD

Dor articular: Muitas articulações - Aprenda sobre causas, sintomas, diagnóstico e tratamento nos Manuais MSD - Versão Saúde para a Família.

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