22/08/2020
O chakra básico, ou chakra raiz como é conhecido está situado na base da coluna vertebral e representa a ligação do ser humano com o planeta Terra, com o mundo material e físico. Seu princípio básico é fazer o movimento do aqui e agora e é geralmente associado com todas as questões de sobrevivência.. a alimentação, abrigo, a nossa capacidade de lidar com dinheiro, à nossa independência em relação a outras pessoas, sentido de rumo e orientação na vida, entre outros fatores. É ele quem dá o sinal sexual de sobrevivência nas questões de continuidade da espécie, reprodução e formação da família. Ele também regula a nossa capacidade de lutar pela realização dos nossos ideais. Liga-nos ao elemento Terra.
Os chakras das pernas dos joelhos, dos calcanhares, da sola dos pés, estão subordinados ao básico. Também capta a energia para manter em nosso corpo a coluna vertebral, rins, ossos, dentes, intestino grosso e reto.
Com este chakra equilibrado você confia em si mesmo, e confia nos outros. Você é independente, você se sente vivo, e equilibrado. Sente gratidão por tudo que a terra produz e que está a nossa disposição. O equilíbrio entre o arquitetar e o fazer também nascem neste vórtice de energia.
Em desequilíbrio, podem haver compulsões por s**o e bens materiais, sem pensar nas consequências. Quando este chakra está hiperativo, você tende a se tornar dominador para com os outros, e ter um grande ego, e pode ser tomado por sentimentos de ganância e violência, e agir de forma egoísta.
Se estiver enfraquecido, você não se sentirá amado e se sentirá sexualmente inadequado. Sua vontade e ambição serão fracos, e não consegue alcançar os seus objetivos. Sentimentos de frustração, medo, não pertencimento, timidez, insegurança e incapacidade são comuns neste desequilíbrio.
Boas dicas para equilibrar este chakra são atividades ligadas a terra, prática de exercícios, yoga, boa alimentação 😊