Dra. Clarissa Amaral - Ginecologista.

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14/10/2025

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09/10/2025

O Ministério da Saúde atualizou as diretrizes para o rastreamento do câncer de mama no Brasil. Veja o que muda:

🔹 Mamografia no SUS a partir dos 40 anos

Dos 40 aos 49 anos: acesso garantido, mediante avaliação individual (“sob demanda”).

Dos 50 aos 74 anos: mamografia a cada 2 anos.

A partir dos 75 anos: rastreamento opcional, de acordo com a expectativa de vida e comorbidades.

🔹 Por que essa mudança é importante?
👉 Mulheres de 40 a 49 anos representam 23% dos casos de câncer de mama no país, fase em que a doença pode ser mais agressiva.
👉 Quando diagnosticado precocemente, o câncer de mama tem maior chance de cura e exige tratamentos menos invasivos.

🔹 Novos medicamentos para tratamento do câncer de mama pelo SUS (a partir de outubro de 2025):
✅ Inibidores de CDK 4 e 6;
✅ Trastuzumabe entansina;
✅ Supressão ovariana medicamentosa e hormonoterapia parenteral;
✅ G-CSF para suporte em quimioterapia de dose densa;
✅ Ampliação da neoadjuvância para estágios I a III.

✨ Essas mudanças alinham o Brasil às práticas internacionais, ampliando o acesso e a expectativa de vida das mulheres.

👉 Fique atenta e converse com seu médico sobre a melhor estratégia de prevenção e rastreamento para você.

02/10/2025

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas muitas vezes marcada por silêncio e falta de informação. Além das mudanças físicas, esse período pode impactar profundamente a saúde mental.

Durante a perimenopausa, cerca de 30% das mulheres podem desenvolver depressão e até 90% relatam sintomas emocionais como ansiedade, irritabilidade, insônia e dificuldade de concentração. Tudo isso acontece porque a queda do estrogênio afeta áreas do cérebro ligadas ao humor e à memória.

⚠️ Entre os principais fatores de risco, estão:

História prévia de depressão;

Distúrbios do sono;

Sintomas vasomotores intensos (fogachos, suor noturno);

Estresse e falta de apoio social.

💡 Mas existem também fatores de proteção que ajudam a atravessar essa fase com mais equilíbrio:

Estilo de vida saudável (atividade física, alimentação equilibrada, sono de qualidade);

Apoio familiar e social;

Atitude positiva em relação ao envelhecimento;

Tratamento médico adequado.

✨ O cuidado pode incluir desde terapia hormonal (quando indicada), até psicoterapia, antidepressivos e práticas como mindfulness, sempre com orientação profissional.

Falar sobre isso, buscar ajuda e quebrar tabus é fundamental para que cada mulher viva esse momento com saúde, bem-estar e dignidade.

💜 Sua saúde mental importa. Você não está sozinha.

👉 Se este conteúdo fez sentido para você, curta, compartilhe e marque alguém que também precisa dessa informação.

23/09/2025

💜 Cuidar da saúde íntima é cuidar de você!
👉 Salve este post para lembrar dos sintomas e opções de tratamento.
👉 Compartilhe com outras mulheres!

16/09/2025

A vacina contra o HPV não é só para adolescentes! Mulheres adultas também podem se beneficiar e reduzir os riscos de infecções e câncer de colo do útero.

Converse com seu médico e proteja-se! 💉✨

10/09/2025

Você sabia que a atividade física é indicada como parte do tratamento de condições como endometriose, SOP, TPM, obesidade e até osteoporose? 🤯

Sim! O exercício vai muito além da estética. Ele é uma ferramenta poderosa de saúde e bem-estar para todas as fases da vida da mulher.

Na dor pélvica, na infertilidade, na TPM, na menopausa — o movimento é aliado, não castigo.

🚫 Não existe fórmula mágica.
✅ Existe ciência. E ela apoia o exercício como parte fundamental do cuidado feminino.

04/09/2025

Embora seja conhecida como “hormônio masculino”, a testosterona também é essencial para a saúde feminina — especialmente quando falamos de libido, cognição, humor e bem-estar.

⚠️ Mas atenção à indicação e uso correto.

👩‍⚕️ A avaliação médica é essencial.
Nada de se automedicar ou seguir modinhas sem critério.

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26/08/2025

Você sabia que a deficiência de vitamina B12 pode causar cansaço, queda de cabelo e até perda de memória? 😧

Neste carrossel, reunimos dicas práticas e uma lista completa de alimentos ricos em B12, além de orientações especiais para quem segue uma alimentação vegetariana ou vegana. 🌱💊

✅ Salve este post para consultar sempre que precisar!

💬 Marque alguém que precisa saber disso!

🔁 Compartilhe nos stories para ajudar mais pessoas!

19/08/2025

A menopausa pode ser desafiadora para muitas mulheres. Contudo, existem tratamentos eficazes e seguros disponíveis para os sintomas dessa fase. A TH na menopausa, quando bem indicada, pode tornar essa transição mais sutil e assim MLEHORAR A QUALIDADE DE VIDA.

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05/08/2025

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15/07/2025

É normal, em diferentes fases da vida, perceber uma queda no desejo sexual.
E está tudo bem falar sobre isso. 💛
A baixa libido (ou hipodesejo) pode ser temporária ou persistente — e tem tratamento!

Você não está sozinha.
O desejo é parte da sua saúde e bem-estar.

💖 Você merece prazer, conexão e qualidade de vida — em todas as fases da vida.

08/07/2025

Hormônio é coisa séria.
A testosterona tem seu papel, mas deve ser avaliada com critério, contexto e acompanhamento médico.

📆 Se você tem dúvidas ou queixas, agende uma avaliação. Estou aqui para te ajudar a cuidar da sua saúde com responsabilidade!

Endereço

Avenida José Loureiro Da Silva, 2025, Sala 903
Gravataí, RS
94010-001

Telefone

+5551984501805

Site

https://www.andradeamaral.com.br/

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