Dra. Clarissa Amaral - Ginecologista.

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10/02/2026

Você sabia que a menopausa altera a composição corporal mesmo quando o peso não muda?

📊 Estudos mostram que, com a queda hormonal, o corpo da mulher passa por mudanças silenciosas, que impactam saúde, metabolismo e qualidade de vida.

Quer entender o que está acontecendo com o seu corpo?

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04/02/2026

A sexualidade feminina vai muito além da vida sexual.

Ela envolve autoestima, saúde mental, relações e autocuidado.

Como médica ginecologista, reforço:
💡 Cuidar de si é parte essencial da saúde integral da mulher.
✨ Observe-se. Escute seu corpo. Busque orientação quando necessário.

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27/01/2026

Você sente ondas súbitas de calor, suor excessivo e até palpitação?

Isso é muito comum na menopausa - e tem explicação fisiológica.

Arrasta pro lado e confira.

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22/01/2026

Você não precisa sentir dor para estar doente. Mas o corpo sempre dá sinais de que precisa de ajuda!

- Cansaço constante;
- Menstruação irregular;
- Baixa libido;
- Alterações de humor;
- Dor que você "já aprendeu a conviver".

Nada disso é normal quando vira rotina. Na maioria das vezes, é o seu corpo pedindo ajuda - e ignorar só piora.

Se você se identifica, procure orientação médica!

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13/01/2026

Dúvidas? Agende sua consulta através do link na BIO 🩷

02/01/2026

Com gratidão pelo passado e esperança no futuro, desejo a você um 2026 cheio de saúde e alegria! ✨️

09/12/2025

❌ Mito!
A testosterona tem, sim, um papel importante no desejo sexual feminino, mas ela não é a única responsável pela libido.

Na prática:
A libido é influenciada por vários fatores — hormonais, emocionais, físicos e até relacionais.

Entre os principais motivos para a queda do desejo estão:

Estresse e cansaço crônico; 😩

Problemas no relacionamento; 💔

Ansiedade, depressão ou uso de certos medicamentos 💊

Alterações hormonais (como menopausa ou pós-parto);

Dor ou desconforto nas relações.

💡 Ou seja: nem sempre o “culpado” é o hormônio.
Antes de pensar em reposição de testosterona, é fundamental investigar a causa real da baixa libido — e tratar de forma individualizada.

Conclusão: libido é multifatorial. Cuidar da saúde emocional, física e sexual é essencial para equilibrar o desejo.

02/12/2025

“Muita gente se confunde!
Durante o climatério — aquela fase de transição antes da menopausa — ainda pode acontecer ovulação.
Então sim, dá pra engravidar.
Só depois de 12 meses sem menstruar é que a menopausa está confirmada, e aí o risco de gravidez realmente acaba.
Por isso, o uso de método contraceptivo continua sendo importante até a confirmação da menopausa.”

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27/11/2025

"Engordar na menopausa é mais comum sim.
Isso acontece pela queda do estrogênio que deixa o metabolismo um pouquinho mais lento.
Mas com boa alimentação, sono adequado e atividade física regular, dá pra manter o peso, viu!!
Menopausa não precisa ser sinônimo de ganho de peso!”

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19/11/2025

Puberdade antes da hora? ⚠️
Entenda os sinais da puberdade precoce e quando é importante procurar ajuda médica.
🩺 Cuidar agora faz toda diferença no futuro!

11/11/2025

Garantir que as mulheres tenham autonomia sobre sua vida sexual e reprodutiva é essencial.
Mas isso só é possível com informação de qualidade e acesso aos métodos contraceptivos.

⚠️Números que preocupam ⚠️
📉 Antes da pandemia: 55% das gestações não eram planejadas.
📈 Durante a pandemia: 62%.
🚺 Entre adolescentes: até 80%.
🎓 Estudo da Unicamp: 65,7% de gestações não planejadas.

Esses dados mostram que ainda há muito a avançar.

Desigualdade no acesso
Apesar da cobertura contraceptiva entre 70% e 80%:
➡️ Sul e Sudeste têm melhores índices;
❌ Mas outras regiões ainda enfrentam grandes barreiras de acesso e informação.

Métodos mais eficazes
🔹 LARCs (Métodos Reversíveis de Longa Ação)
Exemplos: DIU e implante hormonal.
✔️ Alta eficácia;
✔️ Praticidade (não dependem da lembrança diária);

Mesmo assim, apenas 3% a 4% das mulheres brasileiras usam DIU.

Pílula ainda é a mais usada
💊 Pílulas combinadas: 28,2% das mulheres;
💉 Injetáveis: 4,5%;
⚠️ Mas atenção: pílulas podem ser contraindicadas em casos como hipertensão e enxaqueca com aura.

‼️ Conscientizar é prevenir ‼️
Divulgar os diferentes métodos contraceptivos e orientar sobre o uso adequado
é o caminho para reduzir as gestações não planejadas e garantir autonomia e saúde às mulheres.

FONTE: FEBRASGO

💬 Informação é poder!

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30/10/2025

Entre histórias, escutas e cuidados, sigo com o coração cheio de gratidão por poder fazer a diferença na vida de tantas mulheres. 💝

Endereço

Avenida José Loureiro Da Silva, 2025, Sala 903
Gravataí, RS
94010-001

Telefone

+5551984501805

Site

https://www.andradeamaral.com.br/

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