Psicóloga Andreia Alves da Silva

20/10/2025

20/10/2025

Vou te contar...Nos transtornos alimentares, assim como no xadrez, cada movimento tem um sentido, consciente ou não.

O desafio é compreender a estratégia interna que o corpo e a mente estão tentando expressar.

06/10/2025

Nem tudo é sobre respostas prontas.
Às vezes, o cuidado está justamente em saber ouvir, acolher e respeitar o tempo do outro.
”

06/10/2025

Você já percebeu que sempre escolhe o mesmo tipo de pessoa?

Que sempre reage da mesma forma nos conflitos? Que tem as mesmas dificuldades com parceiros, amigos ou no trabalho?

*Não é coincidência. É padrão.*

A forma como você ama, briga, se afasta, se apega, confia (ou desconfia) vem de algum lugar. E geralmente esse lugar é lá de trás - no que você viu e viveu antes mesmo de entender o que estava acontecendo.

Neste grupo, vamos explorar:
✓ Como suas primeiras relações moldaram todas as outras
✓ Por que você atrai ou é atraído por certas pessoas
✓ De onde vêm seus medos de abandono, rejeição ou intimidade
✓ Padrões destrutivos que você carrega sem perceber
✓ Como quebrar ciclos e construir relações mais saudáveis

O passado explica. Mas não condena.

Você pode criar um futuro diferente.

📅 QUANDO:Dias 05, 12, 19 e 26 de novembro/2025

🕢 HORÁRIO:19h30 às 20h30

📍 ONDE:NIPSI (presencial)

👥 VAGAS LIMITADAS

💰 INVESTIMENTO TOTAL:R$ 100,00

📝 INSCRIÇÕES:WhatsApp: (51) 99193-1279

Psicólogas Andreia Alves e Tainara Holkem

04/10/2025

Talvez ela te lembrasse das coisas simples que te faziam sorrir , das tardes sem pressa, das risadas espontâneas e dos sonhos que pareciam possíveis.

Talvez ela te pedisse mais leveza, mais gentileza consigo mesma, e menos cobrança.

Escutar essa voz interna é um ato de cuidado e reconexão com quem você realmente .

01/10/2025

No Outubro Rosa, lembramos que cuidar da mente também é parte essencial da prevenção e do fortalecimento emocional diante dos desafios da vida.

🎀

30/09/2025

25/09/2025

Às vezes sentimos que o mundo pede um pouco mais de calma, como se fosse possível apertar o botão de pausa diante da pressa que nos envolve.

Mas a verdade é que o tempo não para, ele continua seu curso, indiferente às nossas angústias e urgências.

É nesse contraste que aprendemos: se não podemos deter o tempo, podemos escolher como atravessá-lo com mais presença, leveza e consciência, encontrando dentro de nós o ritmo que nos sustenta.

21/09/2025

A baixa autoestima muitas vezes aparece disfarçada em frases que repetimos sem perceber.
Quando você acredita que não é suficiente, a forma como se relaciona com o mundo muda. Lembre-se: autoestima não é ser perfeito, é se aceitar e se cuidar com respeito.

👉 Salve este post para refletir e compartilhe com alguém que precisa desse lembrete.

26/02/2025

Entre em contato e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e autêntica.