25/09/2025
Não é apenas incapacidade de filtrar, é não saber se as informações resolvem o teu problema.
Nunca foi tão fácil encontrar conhecimentos, mas nunca foi tão difícil saber se o conhecimento serve pra ti.
Aqui está o principal dilema: tu és singular e vive numa situação única, isso significa que necessitas encontrar respostas de acordo com quem tu és hoje e com a situação que vives.
Os milhões de criadores de conteúdo não te conhecem, e nem conseguiriam te conhecer. O Google sabe, no máximo, o que tu pesquisas e do que tu gostas. O algoritmo do Google, Instagram ou Facebook não conhece as minúcias da tua história, não sabem a complexidade das tuas crenças e são ignorantes sobre a tua personalidade.
No fim das contas, pouco adianta pesquisar. Tu sempre acaba mais confuso e mais frustrado. A frase que te vêm em mente é "não sei o que fazer, talvez não tenha saída".
É por isso que tu precisas de um ser humano diante de ti que te reconheça como UMA PESSOA singular - que não te vê como uma coisa e que não te reduz a um diagnóstico. Esse é o meu trabalho como terapeuta: te reconhecer e te ajudar a encontrar respostas.
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