Vanessa Campos - Pilates, Fisioterapia e RPG

13/01/2026

Você sente que sua postura poderia ser melhor ou vive com dores que "vão e vêm"? 🤔

👉🏻 O ​RPG (Reeducação Postural Global) é um método da fisioterapia que vai muito além de apenas "f**ar reto". Ao contrário de tratamentos que focam apenas na dor local, o RPG trata o corpo como um todo.

​O que é e para que serve?
Através de posturas específ**as e alongamentos progressivos, o RPG identif**a e corrige as tensões musculares que estão fora de equilíbrio, reorganizando cada segmento do seu corpo.

​Onde o RPG pode te ajudar?
✅ Dores crônicas (coluna, pescoço e lombar);
✅ Desvios posturais (escoliose, hipercifose, hiperlordose);
✅ Hérnias de disco e ciatalgias;
✅ Tensões musculares por estresse ou trabalho repetitivo;
✅ Melhora da consciência corporal e respiração.

​Por que esse tratamento é importante?
A longo prazo, a falta de equilíbrio nas tensões do corpo compromete a saúde das suas articulações e limita seus movimentos.

Investir em RPG é escolher viver com mais liberdade, prevenir lesões futuras e ganhar qualidade de vida.
​Recupere o seu bem-estar e volte a se movimentar com leveza.

​Agende sua avaliação pelo link na bio ou via Direct! 📩

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11/05/2025

Para todas as mães incríveis que dedicam tanto aos outros: neste Dia das Mães, lembrem-se de nutrir também a sua saúde e bem-estar. Seu autocuidado é fundamental para que você continue sendo essa fonte de força e amor. Feliz dia! 🌷

Cuide de você, por você e por todos que te amam! ❤️

17/03/2025

Cansada/o de sentir dor nas costas? A vida é uma maratona, trabalho, família, responsabilidades... e a sua coluna e saúde ? Muitas vezes elas f**am em segundo plano😔!

Mas é boa notícia é que o Pilates pode ser seu grande aliado para conquistar uma coluna forte e saudável!

Beneficios do Pilates para você 😍:

🔸 Alívio de dores: diga adeus aquelas dores chatas que te impedem de aproveitar a vida aí máximo!
🔸 Postura impecável: corrija sua postura e sinta ad

24/12/2024

Que esse Natal seja cheio de amor e esperança! Feliz Natal! 🎅🤶

01/12/2024

A avaliação fisioterapêutica é o primeiro passo para o sucesso do seu tratamento!

E com a avaliação que o fisioterapeuta identif**a todas as necessidades e cria um plano de tratamento personalizado.

Alguns passos são realizados para uma boa avaliação, são eles:

▪️Anamnese: onde o fisioterapeuta vai coletar todos os dados sobre o motivo que levou o paciente a procurar o tratamento. Como começou a dor/disfunção, qual intensidade, se tem alguma restrição de movimento, se deixou de fazer alguma coisa importante, se dorme bem entre tantas outras informações importantes que fazem a diferença para o sucesso do tratamento.

▪️ Exame físico: através de várias técnicas e te**es avaliamos a amplitude de movimentos, força, disfunções, níveis de dor e incapacidade entre outras particularidades de cada caso.

▪️ Tratamento: com o que foi encontrado na avaliação e exame físico, alinhado com o objetivo e metas do paciente um plano de tratamento específico e individualizado é colocado em prática.

A avaliação fisioterapêutica é dinâmica, a cada sessão o paciente é reavaliado para que seu objetivo seja alcançado!
É ela que dá o norte e mostra todas as possibilidades para o sucesso do tratamento.

Se você está com alguma dor ou disfunção eu posso te ajudar!

Agende sua avaliação, eu posso te ajudar!
📱 (51) 98186.4228

13/10/2024

08/04/2024

O consultório oferece os seguintes serviços:

- Pilates
- RPG
- Fisioterapia especializada em coluna vertebral
- Fisioterapia Vestibular
- Fisioterapia Forense

Com fácil acesso e estacionamento o consultório f**a localizado na Rua Carlos Wilkens, 184. Centro - Gravataí.

Agende sua avaliação!
📱(51) 98186.4228

31/03/2024

Que essa Páscoa seja cheia de amor e doçura ao lado daqueles que amamos. Feliz Páscoa! 🐇💜

28/03/2024

Olá, eu sou a Vanessa Campos!

Sou fisioterapeuta formada pela Feevale com mais de 15 anos de experiência.

Sou mãe da Malu, do Lucas e do pet Chico. Casada com o Rafael Dallegrave. Apaixonada pela família, arte, dança, cinema, viagens e movimento.

Minha formação:

- Pós graduada em Terapia Manual e Postural pela Faculdade Ibrate
- Pós graduada em Dor pela Faculdade IPGS
- Formação em RPG pelo Instituto Souchard
- Instrutora de Pilates
- Fisioterapeuta Forense

Além de vários cursos, aprimoramentos e formações na área da saúde com o objetivo de proporcionar um tratamento de excelência para os pacientes que me procuram.

Ajudo pessoas a melhorar sua qualidade de vida e saúde usando o movimento para prevenir e tratar dores.

Amo o que faço e estou sempre buscando o melhor para meus pacientes.

Se você sofre com problemas de coluna e dores eu posso te ajudar. Conte comigo!

08/03/2023

Feliz dia Internacional das mulheres! Uma homenagem a todas as mulheres lindas, fortes e decididas que transformam nosso dia a dia com amor e sabedoria.

01/01/2023

Que 2023 seja um ano de muita saúde, amor e realizações. Feliz Ano Novo!! 🥂✨💜