Psicóloga Claudia Lima - Consultório de psicologia clínica

25/05/2024

04/10/2023

Fórum Permanente da Política Pública Estadual para Pessoas com Deficiência e Pessoas com Altas Habilidades.
🧑‍🦼Se colocar no lugar do outro... acessibilidade atitudinal🧑‍🦯
Suas atitudes ajudam a mudar o mundo!!!

12/08/2023

22/04/2023

Importante saber sobre o sintoma e o que ele causa para você.... Para "você" 😏😉

16/01/2023

O CONSELHO TUTELAR ADVERTE!!!!

Pare de deixar seus filhos com o 20° amor da sua vida, com o noivo que mal conhece, com o "novo" avô (pai do seu 21° amor da vida) pare de deixar com o vizinho, pare de deixar com pessoas também que você mal conhece, porque é de graça.

Alerta também com os nossos conhecidos, olho vivo!!

O abuso de menores, o estupro, o sequestro, o maltrato, etc, é real e é uma ferida que nunca vai sarar.

• As crianças *não* devem ficam no carro sozinhas porque você vai descer rapidinho para fazer algo.
• As crianças *não* devem acostumar a andar com qualquer pessoa.
• As crianças *não* devem sair para jogar sem supervisão.
• O irmão mais velho não deve cuidar dos seus irmãozinhos. Não é sua responsabilidade.
• As crianças *não devem estar em um ambiente onde se consuma álcool* (mesmo que esteja tranquilo) nunca.
• As crianças *não devem estar perto de pessoas instáveis* ou com maus costumes.
• As crianças *não devem dormir fora de casa,* você não conhece as pessoas....
• As crianças não devem conviver com todos os amigos do pai ou da mãe, não é necessário; *nem todos são boas pessoas.*
• Eles não tem a decisão em suas mãos.
• Eles não sabem de perigo.
• Eles não sabem de maldade.
• Eles não sabem de ódio.
• Eles não sabem que existem pessoas com más intenções.
• As crianças são inocentes, são ingênuos. São apenas crianças!

Nossa responsabilidade é protegê-los de tudo e de todos, mesmo que não sejam nossos próprios filhos.

"Cuidemos das nossas crianças"...avalie o qto vale a proteçao do seu filho em detrimento ao seu 22° amor!!!

👭👪👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧‍👦

15/01/2023

24/12/2022

Sobre suas capacidades...
E perdoar não significa aceitar tudo, porém sobre não carregar mágoas.
Você pode deixar o que é do outro com ele e seguir leve.

19/12/2022

“Então, é Natal?....
E o que você fez?...
Fiz o que deu 🤷🤷🤷

A mídia, bem como algumas religiões, apresentam uma formatação padrão de Natal que, geralmente, difere da realidade de muitas ou a maioria das famílias. Isso, muitas vezes, gera frustração para adultos e crianças, que também podem apresentar tristeza ou transtornos depressivos, ou, mesmo, tornarem-se adultos que trarão a certeza de que o Natal não passa de um momento de frustração, mentira, etc.
Em casos desse tipo de depressão, é importante lembrar que as causas podem ser diversas: solidão; ausência de membros da família ( isolamento devido a pandemia, filhos que não irão passar o Natal com a família , pais que se separaram ou se foram, etc.); culpa pelo consumo compulsivo; incompatibilidade entre a vida real e a idealizada com base nas propagandas, que, geralmente, apresentam famílias felizes em torno de mesa farta e suntuosos presentes; insatisfação com resultados do balanço anual, já que muitos planos são feitos no início do ano, mas as ações não viabilizam sua concretização; entre outros.
Não há receita que possa ser aplicada em todas as pessoas, mas talvez identificar ou nomear o que causa esses sintomas. O melhor caminho é o autoconhecimento e saber que não é a única pessoa que está passando pela depressão do Natal.
E finalmente tentar entender que você fez o que foi possível e a partir desse entendimento promover as mudanças possíveis.

18/12/2022

O que se cala, nos adoece...

“No coração das relações mais íntimas moram palavras terríveis, que nunca serão pronunciadas. (...) Por causa da pressa e do improviso, sinto que a minha vida é uma orgia de conversas inacabadas.(...)Todos os dias me pego conversando com quem passou pela minha vida sem ouvir a frase verdadeira, o pedido sincero de desculpas, a confissão absoluta, a declaração arrebatada, a ironia cortante, o cala-boca contumaz. Os diálogos inexistentes me perseguem como uma matilha de cachorros de rua. No interior das relações amorosas, o silêncio nos consome. As frases que não são ditas se acumulam e impedem a circulação dos sentimentos.(...) As manchas de silêncio tornam a relação irrespirável. É preciso falar, portanto. É preciso explicar, corrigir, alertar, reclamar, exigir. Soluçar, também. As conversas nos salvam de nós mesmos."

"Taí um recorte do texto lindaço do Ivan Martins "Diálogos Inexistentes", que pode servir de incentivo aos que economizam palavras por medo, preguiça ou desistência. Se não tiver coragem, vai sem ela mesmo! Fala!"

Por Carla Bicalho, psicanalista,

13/12/2022

Ah, o humor...
Por vezes, e muitas, nos salva.

13/12/2022

Existem duas dores de amor:
A primeira é quando a relação termina e a gente, seguindo amando, tem que se acostumar com a ausência do outro, com a sensação de perda, de rejeição e com a falta de perspectiva, já que ainda estamos tão embrulhados na dor que não conseguimos ver luz no fim do túnel.
A segunda dor é quando começamos a vislumbrar a luz no fim do túnel.
A mais dilacerante é a dor física da falta de beijos e abraços, a dor de virar desimportante para o ser amado.
Mas, quando esta dor passa, começamos um outro ritual de despedida: a dor de abandonar o amor que sentíamos.
A dor de esvaziar o coração, de remover a saudade, de ficar livre, sem sentimento especial por aquela pessoa. Dói também...
Na verdade, ficamos apegados ao amor tanto quanto à pessoa que o gerou.
Muitas pessoas reclamam por não conseguir se desprender de alguém.
É que, sem se darem conta, não querem se desprender.
Aquele amor, mesmo não retribuído, tornou-se um souvenir, lembrança de uma época bonita que foi vivida...
Passou a ser um bem de valor inestimável, é uma sensação à qual a gente se apega. Faz parte de nós.
Queremos, logicamente, voltar a ser alegres e disponíveis,
mas para isso é preciso abrir mão de algo que nos foi caro por muito tempo, que de certa maneira entranhou-se na gente,
e que só com muito esforço é possível alforriar.
É uma dor mais amena, quase imperceptível.
Talvez, por isso, costuma durar mais do que a 'dor-de-cotovelo' propriamente dita. É uma dor que nos confunde.
Parece ser aquela mesma dor primeira, mas já é outra. A pessoa que nos deixou já não nos interessa mais, mas interessa o amor que sentíamos por ela, aquele amor que nos justificava como seres humanos, que nos colocava dentro das estatísticas: "Eu amo, logo existo".
Despedir-se de um amor é despedir-se de si mesmo.
É o arremate de uma história que terminou, externamente, sem nossa concordância, mas que precisa também sair de dentro da gente...
E só então a gente poderá amar, de novo.

Por: Isis Figueiredo (Psicanalista)

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