Shakti Yoga e Terapias

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Guaíba, RS
Shakti Yoga e Terapias

Praticamos o Yoga para desfrutar da saúde, felicidade, paz e o equilíbrio que todos nós merecemos, bastando para isso abrir nossa mente e nosso coração!

Instrutor de Yoga: Sabrina Andriotti Desde o ano de 2007, no Shaki pratica-se o Yoga para desfrutar da saúde, felicidade, paz e o equilíbrio que todos nós merecemos, bastando para isso abrir nossa mente e nosso coração! Yoga: Hatha, Aerial, Gestante, Baby, Kids. Terapias: Ayurveda, Reiki, Florais, Aromaterapia, Naturopatia, Humanoterapia, Massoterapia (massagens relaxante, terapêutica, desportiva, drenagem linfática e estética), Cone hindu, Tântrica Taoista, Barra de Acess, Mesa Radiônica etc.

04/12/2025

Venha Yogar conosco!!

29/10/2025

Venha conhecer!!

25/10/2025

Amanhã vamos curtir uma boa aula de Yoga!
Traga seu tapetinho.
O retorno das nossas aulas na beira, será lindo com a sua presença!!
Créditos: .marketingdigital

21/10/2025

Yoga na Beira!!!
Venha curtir uma boa prática de yoga conosco!!

marketingdigital

15/09/2025

Gratidão de coração!!

03/09/2025

Olá me chamo Luana Lima e sou massoterapeuta formada a 5 anos.
Trabalho com as terapias Relaxante, terapêutica, drenagem e estética.
Especialista na área de Spa Relaxante.
Se tu procura relaxar e energizar corpo e mente te espero aqui na Shakti para viver essa experiência comigo 🤲🏻✨💆🏻‍♀️

10/07/2025

✨ Convite Especial para Constelação Familiar ✨

Você sente que carrega algo que não é seu? Tem padrões que se repetem na sua vida?
A Constelação Familiar pode te ajudar a olhar com mais clareza para suas relações, emoções e bloqueios.

🧬 Neste sábado, vivencie essa experiência transformadora conosco, na Shakti Yoga e Terapias.

📅 Data: Sábado
📍 Local: Shakti Yoga e Terapias
💰 Valor da reserva: R$ 49,90

Vagas limitadas!
Garanta seu lugar e permita-se viver esse processo de cura e reconexão.

🌿 Para mais informações e reservas, fale conosco!
Esperamos por você com muito carinho. 💛

31/05/2025

✨ Workshop de Danças Ciganas com Márcia Cunha
Uma vivência que vai além da dança — um convite para reconectar-se com sua essência feminina e fortalecer sua autoestima através do movimento e da expressão corporal.

📅 Data: próximo sábado, 07/06/2025
⏰ Horário: 15h
📍 Local: Rua São José, 463 – Sala 201, Centro de Guaíba
💰 R$ 60,00

Márcia Cunha é professora de danças ciganas e facilitadora de danças terapêuticas, com ampla experiência em ajudar mulheres a se reconectarem com sua essência feminina e autoestima através da dança e expressão corporal.

🎉 Promoção especial de aniversário do Shakti Yoga e Terapias!

Garanta sua vaga e convide quem você acha que vai amar essa experiência!

👉 Fale conosco, link na Bio.

📍 No centro de Guaíba, acima da Rainha das Noivas.

23/05/2025

A prática de Yoga, durante a gestação, é uma ótima alternativa para as mães que desejam estar mais preparadas, seguras e equilibradas para a hora do parto. Além do exercício ajudar o bebê a chegar mais tranquilo ao mundo, a prática de Yoga é milenar e considerada um estilo de vida saudável, que traz uma conexão com o corpo, a mente e o coração.

O Yoga durante a gravidez é uma forma de conexão entre mãe e filho(a) e da busca pelo autoconhecimento e sabedoria, nesse momento intenso na vida da mulher. O objetivo da prática é voltar-se para o eu interior em busca da confiança no corpo e na capacidade de dar à luz.
Conhece alguém grávida?
Você está grávida?
Compartilhe ou venha conhecer essa aula!!

20/05/2025

*Workshop Encontros da Maternidade Contemporânea no mês de maio!*

Este encontro é para nós mulheres e mães que desejam compartilhar seus saberes e experiências cotidianas, bem como as histórias da sua maternidade e do desafio de ser mulher e cuidar no século XXI.

A mediação f**a por conta das terapeutas Camila Coelho e Sabrina Andriotti

24 de maio, sábado dàs 15h às 16h30

No Shakti Yoga e Terapias

Valor 60 reais via PIX com *Inscrição prévia pelo Google Docs no link a seguir* e envio do comprovante no whapp 51.98061.1756 para Camila coelho

Chave pix: camilacoelhoster@gmail.com

Forte abraço! 💫

08/05/2025

Não perca essa oportunidade! 🧘‍♀️

29/04/2025

Meditação para iniciante

Todos nós, consciente ou inconscientemente, experimentamos a meditação em algum momento. Isso vem naturalmente para nós como seres humanos. No entanto, para garantir os melhores resultados da meditação é aconselhável ser regular na nossa prática e seguir certas orientações. Estes foram experimentados, testados e aperfeiçoados por nossos antigos sábios ao longo de milhares de anos. De muitas maneiras, eles são nossa herança.

Passo 1: Encontre-se de 5 a 10 minutos e fique em um lugar tranquilo.

Passo 2: Sente-se em uma posição confortável, seja uma cadeira ou uma almofada de meditação. Mantenha as costas e o pescoço retos, mas relaxados. Olhos suavemente fechados. Palmas viradas para cima nos joelhos, no colo ou unidas na frente do peito.

Passo 3: Comece fazendo 2-3 respirações conscientes. Tenha um sorriso gentil em seu rosto.

Passo 4: Gentilmente e passo a passo, observe todo o seu corpo, começando pelos pés, subindo gradualmente em direção à cabeça. Esse scanner do corpo vai relaxar todo o seu corpo.

Passo 5: Fique à vontade com qualquer barulho ao seu redor, desconforto em seu corpo ou pensamentos e emoções flutuantes em sua mente. Aceitar e f**ar à vontade são as melhores maneiras de evitar que você se distraia enquanto medita.

Dica profissional: A meditação é um estado natural da mente. Quanto mais habilidoso você se torna na meditação, mais “profundo” você pode acessar esse estado. Mas, ao mesmo tempo, lembre-se, também é natural que sua mente abrigue um enxame de pensamentos e continue oscilando entre o passado e o futuro. Não resista ou lute com eles. Aceite-os e fique à vontade com eles.

Passo 6: Sente-se o máximo possível sem fazer nada pelos próximos minutos. É isso, você está meditando!

Passo 7: Após 5-10 minutos de meditação (se você quiser, pode usar um bip suave ou um cronômetro de meditação), lenta e gradualmente abra os olhos. Reconheça como você se sente relaxado desde quando começou e sinta-se bem com isso.
Venha Meditar Conosco!!
Toda quarta às 18h..
Agende sua aula!!
Namastê

Endereço

São José, 463, S. 201, Centro
Guaíba, RS
92704380

Site

http://linktr.ee/shaktiyogaterapias

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Categoria

Serviço de saúde alternativa e holística

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Praticamos o Yoga para desfrutar da saúde, felicidade, paz e o equilíbrio que todos nós merecemos, bastando para isso abrir nossa mente e nosso coração! Instrutores de Yoga: Sabrina Andriotti e Marcelo Plocharski.