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20/02/2022

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18/06/2021

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24/12/2020

Desejamos a todos um feliz e abençoado Natal! 💚💜

23/12/2020

Não deixe sua saúde para depois!

21/12/2020

Nossa prioridade é sempre levar mais qualidade de você à sua casa. Conheça nossos produtos e surpreenda-se! 💜

16/12/2020

Nós sempre falamos por aqui a importância que os ácidos graxos ômega tem para um bom funcionamento do organismo.
Mas, você sabe quais são as diferenças? Nesse post, você vai conhecer algumas delas. Veja:
-O ômega 3 e ômega 6 não são produzidos pelo corpo e devem obtidos via dieta ou suplementação;
-O ômega 9 é produzido, porém, necessita que o ômega 3 e 6 já estejam presentes no organismo;
-O ômega 3, como dito no post anterior, é responsável principalmente por funções anti-inflatórias e viscosidade das membranas celulares. Resumidamente, o ômega 3 favorece a função cardíaca e cerebral, diminui as taxas de triglicérides e de colesterol total no sangue, redução da pressão arterial e a incidência de doenças cardíacas. Já no cérebro, atua permitindo uma melhor neurotransmissão química, o que, consequentemente, auxilia no monitoramento do humor e da memória;
-O ômega 6, por sua vez, auxilia no crescimento celular, a síntese hormonal, o correto funcionamento do sistema imunológico, a adequada formação da retina, o funcionamento neuronal e a transmissão dos impulsos nervosos.
Ele é encontrado em óleos como o de milho, soja, girassol e maracujá;
-O ômega 9, por último, também é um anti-inflamatório, pois fornece ao organismo uma carga de antioxidantes, auxiliando na prevenção de doenças coronarianas, no câncer e no envelhecimento. Bem como ajuda o organismo a absorver vitaminas com mais eficiência. É sintetizado pelo corpo, mas pode ser melhorado, consumindo por meio da dieta. Pode ser encontrado em alimentos como azeite de oliva, óleos de castanha-de-caju, de amêndoa, de abacate e de amendoim, além das castanhas e nozes.
🔍 Fonte: Santo Oleo - Ômega 3, 6 e 9: Entenda a diferença
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15/12/2020

🟡 O ômega 3 é uma gordura boa e muito importante para o organismo, principalmente nas funções cerebrais, atuando como anti-inflamatório, controlando os níveis de colesterol e protegendo o corpo de doenças cardiovasculares e cerebrais, diminuindo o risco de câncer e melhorando a memória e a disposição. 🟡
A deficiente ingestão desta gordura está associada a maior perda de memória do idoso e a elevados níveis de sentimentos de angústia e depressão.
Na correria do dia-a-dia, não consumimos o suficiente de óleo ômega 3 das fontes naturais e por isso, o ômega 3 também pode ser encontrado em cápsulas. 💊
E você já conhece nosso ÔMEGA 3? Fique em dia com sua saúde e peça já o seu!

14/12/2020

As fibras são importantíssimas para nosso organismo, principalmente para o intestino 💪🏾
Elas são divididas em:
Fibras solúveis: que formam um gel após consumidas, permanecendo mais tempo no estômago e prolongando a saciedade, sendo boas aliadas na eliminação do excesso de gordura no sangue e controle da diabetes. São boas fontes desse tipo de fibras, aveia 🌾, morango 🍓 e casca de frutas como maçã 🍎, pêra 🍐 e pêssego 🍑, além de leguminosas secas como feijão, ervilha, lentilha e grão-de-bico.
🌾 Fibras insolúveis: garantem uma textura mais firme a alguns alimentos (grãos inteiros, cereais integrais, verduras com folhas escuras - como espinafre e couve 🥬). Elas trabalham retendo mais água, fazendo o intestino funcionar melhor.
De acordo com o estilo de vida ou mesmo orientação profissional, é aconselhado o uso de suplementos de fibras.
Aqui na Bionutrys, contamos com o FIBERBIO que é uma poderosa ferramenta para garantir mais saúde mais seu aparelho digestivo.
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02/12/2020

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24/11/2020

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16/11/2020

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Telefone

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Site

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