Espaço terapêutico Viva bem Guapi

21/11/2024

Olha que super novidade!! 😃😃

Não perca essa promoção imperdível!

Para participar, é simples:

✅ Basta seguir a página da e do .

Aproveite e garanta sua chance!😉👏

15/11/2024

Temos uma super novidade!!!
Alunos do tem 10% de desconto na Clínica Viva bem 😃

Ta esperando o que para agendar a sua consulta?! 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️ corre que ainda dá tempo!

14/11/2024

08/11/2024

Alimentos ricos em nutrientes como ômega-3, vitaminas do complexo B, antioxidantes e triptofano podem fazer muito pela saúde mental!

Peixes como salmão e sardinha, por exemplo, têm ômega-3, que ajuda na função cerebral. Alimentos como banana, abacate e ovos são fontes de vitaminas B e triptofano, que contribuem para o bem-estar e podem melhorar o humor. Além disso, folhas verdes, frutas vermelhas e castanhas contêm antioxidantes, protegendo o cérebro contra o estresse oxidativo.

Incluir esses alimentos no dia a dia é um ótimo passo para uma mente saudável!

08/11/2024

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07/11/2024

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07/11/2024

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07/11/2024

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06/11/2024

Dominar a ansiedade é um exercício diário de autocuidado. Envolve técnicas como respiração consciente, organização mental e uma alimentação equilibrada que favoreça o bem-estar.
Lembre-se: pequenas ações no dia a dia podem ajudar a transformar a ansiedade em tranquilidade e fortalecer a sua saúde mental!

Nosso time de psicólogos está pronto para te acolher e ajudar a encontrar equilíbrio e bem-estar.

Conte conosco nessa jornada!

🤳Ligue e marque sua consulta.

06/11/2024

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