30/01/2026
Sinais que o corpo envia.
Legenda: Quantos desses sinais você sentiu na última semana e ignorou? 🤔 1️⃣ Cansaço excessivo mesmo após dormir. 2️⃣ Dores de cabeça frequentes. 3️⃣ Aquela "azia" chata depois das refeições. 4️⃣ Palpitações ou falta de ar.
Nosso corpo é uma máquina inteligente e ele fala conosco através desses sinais. O problema é que, na correria de janeiro, costumamos ignorar e dizer que "é só estresse".
Não deixe seu bem-estar para depois! Qual desses sinais mais te incomoda hoje? Comenta aqui embaixo com o número e vamos conversar! 👇
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