Psicóloga Thatiany C. L. Tonatto

02/10/2025

✨ Seja muito bem-vindo(a) ao meu espaço!

Nesse post, te convido a embarcar em uma jornada para me conhecer melhor, além da tela e do meu trabalho. 💙

Acredito que a terapia não é apenas um lugar de cura, mas também de reconexão: um espaço para olharmos para nossas vivências e transformá-las em um alicerce sólido para o futuro. 🦋

Minha missão é caminhar com você nesse processo. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema, quero te ajudar a encontrar leveza, funcionalidade e, acima de tudo, a se reconectar com o que realmente importa. 🌱

👉 Arraste para o lado e me conta nos comentários: qual dessas áreas de atuação você mais se identifica? 😉
Ou, se preferir, me envie uma mensagem para marcarmos nosso primeiro bate-papo. 💬

Com carinho,
Tati. 💛




.thatiany

28/08/2025

Cuidar da saúde mental, é cuidar da vida! 🧠💛

Ser psicóloga vai muito além de ouvir 👂 — é acolher histórias 📖, compreender emoções ❤️ e caminhar junto nos processos de transformação 🌱.

No Dia do Psicólogo, celebro cada encontro 🤝, cada conquista 🏆 e a oportunidade de transformar vidas ✨, ajudando cada pessoa a se reconectar com o que realmente importa 💫."

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

25/10/2024

✨ Dicas simples para lidar com a ansiedade no dia a dia! ✨

Respire fundo, movimente-se e lembre-se de reservar tempo para você. Pequenos hábitos podem fazer uma grande diferença. Não hesite em procurar ajuda profissional quando necessário! 🌿

🌟 Conectando você ao que realmente importa 🌟

09/10/2024

30/07/2024

Priorizamos tantas coisas, que muitas vezes deixamos de lado o projeto mais importante de nossas vidas... Nós mesmos! 🤦🏻

Reflita comigo 💕🌻:

- Presente
➡️O que você fez por você hoje?

- Passado
➡️E nas últimas semanas?
➡️Você tem dedicado o "tempo" para você mesmo?

-Futuro
➡️Como você se imagina daqui 5 anos? Seus comportamentos te aproximam, ou te afastam de seu propósito?

Você sempre será o projeto mais importante em que possa investir tempo, energia, e esforço!

Lembre-de disso! 😉

29/06/2024

Descomplicar, deixar mais leve, e se permitir sentir pequenos prazeres! 😉

Está tudo bem você se priorizar! 🌻

08/03/2024

Somos feitas de histórias incríveis, superações e conquistas! 🌺💪🏻

Um feliz dia a todas que são agentes de inspiração e transformação para um lugar melhor de se viver! 🙏🏻✨



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23/08/2023

Memórias! 🧩

💭Gosto de imaginar que as situações que vivenciamos guardamos em uns "potinhos", e ao relembrar, fazemos um pequeno movimento de "pegarmos em nossa prateleira", assim como, pegamos as comidas em nossa dispensa.

Tem algumas memórias que deixamos mais pertinho, e que relembramos mais fácil 💕... Por outro lado tem outras que estão lá atrás, bem no fundo, e que precisa de determinado esforço para acessá-la🏋️.

Mas algo que gostaria de te perguntar 🤔, é qual memória eu estou deixando de fácil acesso na minha grande prateleira de memórias?

🍃Essas vivências que trago para meu cotidiano estão carregadas de sentimentos agradáveis, ou desagradáveis?

Ao pegar esse potinho, qual a visão que eu tenho de mim?🙋 Qual a visão que eu tenho do outro, e do mundo que me cerca? 👪

✨O hoje é precioso para compor as nossas memórias! ♥️

⚠️👉Mas você é o único responsável pelo acesso "potinho em sua prateleira".

14/05/2023

Feliz dia das Mães!! 🥰🥰

A todas as mamães que geraram em sua barriga, ou em seu coração! 😍 Mamães, que cuidam, educam, ensinam e amam!! 💕

Em especial, desejo um feliz dia para a minha mãe! Que é a minha inspiração 😍

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30/01/2023

Em que momento eu posso procurar um psicólogo? 🤔

➡️ Separei em 6 grupos, com alguns motivadores que podem nos levar a buscar um psicólogo! 🥰

E você conhecia que psicólogo pode atuar com essas possibilidades? 🤔😄

Caso tenha se identificado, e tenha interesse de conversar sobre, estou à disposição 😉