Studio Cepef Training and Nutrition

Studio Cepef Training and Nutrition Treinamento Personalizado
Fisioterapia
Nutrição
Psicologia
Massoterapia O QUE É? COMO FUNCIONA?

O CEPEF (Centro de Excelência em Prescrição de Exercício Físico) foi criado a partir do que á de mais atual sobre prescrição de Exercício, Nutrição e Reabilitação quando se têm por objetivo melhorias estéticas, no condicionamento físico e na qualidade de vida. Composto por dois Educadores físicos especialistas em fisiologia e prescrição de exercício e treinadores da Federação Paranaense de Musculação Atlética (NABBA PR/SC), uma nutricionista dedicada á nutrição desportiva e um fisioterapeuta especializado em terapias manuais e ortopedia, o CEPEF é uma equipe multidisciplinar com metodologias diferenciadas, que tem totais condições de oferecer a você os mais diferentes resultados. Nosso programa tem por finalidade oferecer um trabalho totalmente individualizado, respeitando as suas características e proporcionando assim resultados mais contundentes e rápidos através do treinamento personalizado integral ou consultorias periódicas.

Não deixe o ritmo cair em dezembro. Cada treino conta, principalmente quando arotina f**a corrida.👉 Na CEPEF você treina...
02/12/2025

Não deixe o ritmo cair em dezembro. Cada treino conta, principalmente quando a
rotina f**a corrida.

👉 Na CEPEF você treina com propósito, mesmo nas festas.

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Não importa se o mês foi corrido, cheio ou desafiador: sempre é tempo de recomeçar. Aqui no Studio CEPEF, acreditamos qu...
24/11/2025

Não importa se o mês foi corrido, cheio ou desafiador: sempre é tempo de recomeçar. Aqui no Studio CEPEF, acreditamos que cada pequeno esforço constrói grandes resultados. Dezembro está logo ali, e você pode chegar lá mais forte do que nunca.

No Studio CEPEF, você garante condições imperdíveis para iniciar seu plano de transformação. Pacotes especiais, desconto...
17/11/2025

No Studio CEPEF, você garante condições imperdíveis para iniciar seu plano de transformação.

Pacotes especiais, descontos exclusivos e a chance de entrar em dezembro com uma rotina saudável já em andamento. Vagas limitadas!

Por que escolher apenas um serviço, quando você pode ter todos? No Studio CEPEF, você encontra treino personalizado, nut...
10/11/2025

Por que escolher apenas um serviço, quando você pode ter todos? No Studio CEPEF, você encontra treino personalizado, nutrição, fisioterapia, psicologia esportiva e massoterapia em um único plano integrado. Mais completo, mais eficiente, mais você.

O Novembro Azul nos lembra que a prevenção salva vidas. O cuidado com a saúde masculina vai muito além dos exames: envol...
03/11/2025

O Novembro Azul nos lembra que a prevenção salva vidas. O cuidado com a saúde masculina vai muito além dos exames: envolve treinar com segurança, manter hábitos saudáveis, cuidar da mente e buscar acompanhamento profissional.

No CEPEF, apoiamos essa causa e incentivamos cada homem a priorizar sua saúde integral. Porque quem se cuida hoje, vive melhor amanhã. 💙

03/11/2025

Treina, se esforça e não vê resultado?
O problema pode não estar no treino… mas sim na sua alimentação!

No Studio CEPEF, você tem um acompanhamento 100% individualizado: nada de dieta padrão, tudo feito sob medida para os seus objetivos e sua rotina.

👉 Agende sua consulta e se surpreenda com os resultados que pode alcançar!

Você não precisa mudar tudo da noite para o dia.No Studio CEPEF, acreditamos em progresso sustentável: aquele que respei...
27/10/2025

Você não precisa mudar tudo da noite para o dia.
No Studio CEPEF, acreditamos em progresso sustentável: aquele que respeita seu tempo, sua rotina e seus limites.

Com consistência, orientação e paciência, os resultados vêm e permanecem.

Treinar com a gente é mais que uma escolha de saúde. É um compromisso com você mesmo.

23/10/2025

Treinar é mais do que repetir exercícios.
No Studio CEPEF, você conta com método, técnica e acompanhamento de verdade para conquistar seus objetivos sem abrir mão da segurança.

✨ Resultados consistentes, treinos prazerosos e evolução garantida.

👉 Seu corpo merece esse cuidado. Venha para o CEPEF!

Adiar o cuidado com a saúde pode sair muito mais caro no futuro. No Studio CEPEF, acreditamos que a saúde de verdade pre...
20/10/2025

Adiar o cuidado com a saúde pode sair muito mais caro no futuro. No Studio CEPEF, acreditamos que a saúde de verdade precisa ser acessível, acolhedora e eficiente.

Não importa o seu objetivo emagrecer, aliviar dores, melhorar a autoestima ou aumentar o desempenho, o que importa é começar agora, com quem entende de cuidado integral.

🔥 Vem para o centro de performance completo.

17/10/2025

🧠✨ Corpo forte só existe quando a mente também está preparada.
No Studio CEPEF, oferecemos acompanhamento psicológico esportivo para quem busca equilíbrio, foco e constância nos treinos e na vida.

✔ Fortaleça sua autoconfiança
✔ Supere seus limites
✔ Encontre leveza e equilíbrio emocional

➡ Treine sua mente. Supere seus limites.
Agende sua sessão no Studio CEPEF.

Endereço

Avenida Vereador Rubém Siqueira Ribas, 3171
Guarapuava, PR
85010230

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 23:00
Terça-feira 06:00 - 23:00
Quarta-feira 06:00 - 23:00
Quinta-feira 06:00 - 23:00
Sexta-feira 06:00 - 23:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 10:00 - 13:00

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