Ana Paula Pereira - Psicóloga Clínica

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Neste momento minha dica é utilizar-se de aspectos da Psicologia Positiva! Mas como em meio ao caos da pandemia? Aprovei...
22/03/2020

Neste momento minha dica é utilizar-se de aspectos da Psicologia Positiva! Mas como em meio ao caos da pandemia?
Aproveite esse tempo que está em sua casa e realize todas aquelas atividades que mais te dão prazer em seu lar, aproveite os momentos com seus filhos e companheiros, reinventem coisas, tenho certeza que muitos de nós pedimos em muitos momentos , mesmo que mentalmente a oportunidade de ficar dias a mais de férias, folga em casa, seja para descanso, ou ainda realizar tarefas, organizações, pequenas reformas, então foque no POSITIVO da situação, que hoje você pode estar neste momento com sua família, em sua casa cuidando de sua saúde e do teu próximo, se a consciência estiver presente em todos essa será apenas mais uma FASE de superação, e que o mais breve possível poderemos voltar nossas rotinas e até mesmos reformar o que não estava com aspectos positivos.
Para você que precisa continuar na sua missão de trabalho, foque POSITIVAMENTE, na sua capacidade de fazer o melhor de seu autocuidado e de que realmente é um processo que deverá ser superado e que da sua força e coragem farão a diferença!!

05/02/2020
Cuide de sua saúde mental, Invista-se!Agende seu atendimento!psicoCRP 08/1470442 99845 7195 CRP 08/2977542 99827 2648 CR...
01/02/2020

Cuide de sua saúde mental, Invista-se!

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Um excelente texto explicativo sobre Psicoterapia.
17/01/2020

Um excelente texto explicativo sobre Psicoterapia.

Importância da psicoterapia: deixe os mitos de lado e veja exatamente em que a psicoterapia pode ajudar. Desistir da terapia não é a solução. Leia...

Agende sua consulta! As mudanças ocorrem a partir de seu autoconhecimento!
08/01/2020

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05/11/2019

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