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Receita da semana!!!Pão de Queijo Fit 🧀 1 ovo 2 colheres (sopa) de requeijão ZERO2 colheres (sopa) de tapioca Sal a gost...
09/10/2019

Receita da semana!!!

Pão de Queijo Fit 🧀
1 ovo
2 colheres (sopa) de requeijão ZERO
2 colheres (sopa) de tapioca
Sal a gosto
Óleo de coco (sem sabor) para untar.

Misturar o ovo com o requeijão e o sal, e por último acrescentar as duas colheres de tapioca. Depositar a massa em uma forma de cupcakes, untada com óleo de coco. Assar em forno aquecido (250C) em torno de 20 minutos. @ Viva Bem Produtos Naturais

Receita da semana!!!Panqueca Fit de Chocolate 🍫 1 xícara (chá) de farinha de aveia1 xícara (chá) de água 1 ovo1 colher (...
02/10/2019

Receita da semana!!!

Panqueca Fit de Chocolate 🍫
1 xícara (chá) de farinha de aveia
1 xícara (chá) de água
1 ovo
1 colher (sopa) de cacau
➡️ Óleo de coco (com ou sem sabor) para untar
Bata os ingredientes no liquidificador, com uma co**ha coloque a massa na frigideira quente, untada com o óleo de coco. Doure as panquecas dos dois lados e reserve.

Calda de Chocolate
1/2 xícara (chá) de chocolate meio amargo 70%
1/4 xícara (chá) de leite de coco
1/2 colher (sopa) de mel de abelha ou melado de cana
1 colher (chá) de óleo de coco
Em uma vasilha mistura o chocolate picado, o leite de coco, o mel e o óleo de coco. Leve ao micro-ondas até derreter. Finalize a panqueca com essa calda.
➡️ Sugestão, oleaginosas trituradas por cima. 🥜

Receita da semana!!!Bolo Fit de Caneca 🍌1 banana1 ovo 2 colheres (sopa) de aveia em flocos ou farelo➡️ 1 colher (chá) de...
17/09/2019

Receita da semana!!!

Bolo Fit de Caneca 🍌
1 banana
1 ovo
2 colheres (sopa) de aveia em flocos ou farelo
➡️ 1 colher (chá) de canela em pó - opcional

Amasse a banana com um garfo. Misture o ovo. Acrescente os outros ingredientes. Coloque em uma caneca e leve ao micro-ondas por 2 minutos. 😍

Receita da semana!!!Panqueca Fit 🥞1 ovo1 col de sopa de aveia1 col de sopa de psyllium ➡️ A aveia pode ser substituída p...
09/09/2019

Receita da semana!!!

Panqueca Fit 🥞
1 ovo
1 col de sopa de aveia
1 col de sopa de psyllium

➡️ A aveia pode ser substituída pela farinha de amêndoas.

Na foto, mel e cranberry por cima.

Sal Rosa do Himalaia, é o mais puro sal da terra! Com menos sódio, contém 84 minerais e contribui para regular a pressão...
07/09/2019

Sal Rosa do Himalaia, é o mais puro sal da terra!
Com menos sódio, contém 84 minerais e contribui para regular a pressão arterial, ajuda o cérebro a se comunicar com os músculos e a comandar os movimentos.

Hoje é dia de alongar os sorrisos e caprichar na força do abraço! Parabéns a todos os Educadores Físicos!
01/09/2019

Hoje é dia de alongar os sorrisos e caprichar na força do abraço! Parabéns a todos os Educadores Físicos!

Marque o seu nutricionista e agradeça a ele por te auxiliar a nutrir seus sonhos!!Parabéns a todos os nutricionistas!! ...
31/08/2019

Marque o seu nutricionista e agradeça a ele por te auxiliar a nutrir seus sonhos!!
Parabéns a todos os nutricionistas!! ♥️🌱
🍎

30/08/2019

Você sabe o que é Kombuchá?
* Kombuchá, é uma bebida gaseificada, fermentada naturalmente, repleta de vitaminas, enzimas, probióticos e ácidos com muitos benefícios para a saúde:
- Melhora o funcionamento do intestino;
- Melhora o funcionamento do fígado;
- Diminui os sintomas da menopausa.
Esses e muitos outros benefícios também!!
Além disso os kombuchás da
São muito saborosos!!!
Garanta o seu aqui na Viva Bem!!!

Vocês pediram, aqui está a receita do Waffle Integral servido na reinauguração da Viva Bem!!!🙂🙂🙂2 ovos1/4 xícara de óle...
22/08/2019

Vocês pediram, aqui está a receita do Waffle Integral servido na reinauguração da Viva Bem!!!🙂🙂🙂
2 ovos
1/4 xícara de óleo
1 e 1/4 xícara de leite
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 xícara de farinha de trigo integral
1/2 xícara de farinha de arroz
1/2 xícara de amido de milho
3 colheres de chá de fermento
Bata tudo no liquidificador.
Para ficar ainda mais gostoso, você pode inserir também cranberry, uva passa, damasco, castanhas, nozes, etc.
~ todos os ingredientes você encontra na Viva Bem!!~

PROMOÇÃO DE REINAUGURAÇÃO!!10%, 20% e 30% de desconto. Aproveite.Venha visitar nossa loja, agora mais aconchegante e c...
19/08/2019

PROMOÇÃO DE REINAUGURAÇÃO!!
10%, 20% e 30% de desconto. Aproveite.
Venha visitar nossa loja, agora mais aconchegante e com novos produtos para você!!!

Facilidade para você em suas compras!!Promoção de Reinauguração com descontos em toda Loja.
19/08/2019

Facilidade para você em suas compras!!
Promoção de Reinauguração com descontos em toda Loja.

A Viva Bem está de volta!!!A qualidade de produtos que você já conhece, agora com um ambiente mais agradável e aconchega...
19/08/2019

A Viva Bem está de volta!!!
A qualidade de produtos que você já conhece, agora com um ambiente mais agradável e aconchegante para você!!!
Venha nos visitar e aproveite nossas promoções de reinauguração!!
🌱🥜🌰🍵

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Guaratinguetá, SP

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