https://www.facebook.com/102777085598523/

PsicAlma - Psicoterapia Holística

Página Principal
Brasil
Guarulhos, SP
PsicAlma - Psicoterapia Holística

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de PsicAlma - Psicoterapia Holística, Psicoterapeuta, Guarulhos, Guarulhos.

29/11/2025

E essas pequenas coisas/ detalhes tomam de nós parte das nossas vidas, é bastante difícil se desligar disso, ficamos no piloto automático, achamos que se fizermos isso estamos adiantando as coisas, mas no outro dia é tudo igual, isso se chama Síndrome da Mulher Maravilha. Por isso a importância da consciência, precisamos despertar e sermos mais gentis com nós mesmas, e lembrar que não existe Mulher Maravilha ❤️

27/11/2025

Neste Dia Nacional de Combate ao Câncer, deixo uma reflexão importante:
O corpo fala todos os dias — primeiro sussurra, depois pede, e só grita quando não sabe mais como ser ouvido.
Quando acolhemos nossas emoções, olhamos para os padrões que repetimos e oferecemos novas informações às nossas células, algo começa a mudar por dentro.
Não é sobre culpa, é sobre consciência. Não é sobre medo, é sobre presença.
E cada passo de cuidado, interno ou externo, já é um movimento de vida.

Eu sou Vanessa, Psicóloga e Humanoterapeuta, e acredito profundamente na força transformadora que nasce quando escutamos o corpo com amor e responsabilidade.
Se este vídeo tocou você de alguma forma, te convido a aprofundar essa conversa — estou aqui para caminhar com você.

25/11/2025

Dia Internacional da Eliminação da Violência Contra a Mulher (25/11)

25/11/2025

✨ Terapia Familiar: quando a conversa se torna caminho

Hoje, este espaço acolheu mais uma família que decidiu caminhar unida em prol do bem-estar de uma adolescente. Cada cadeira ocupada representou disposição para ouvir, compreender e construir novas formas de se relacionar.

Na terapia familiar, todos têm voz. Aqui, olhamos para além dos conflitos — olhamos para as emoções, para as histórias e para aquilo que ainda precisa ser dito com segurança e acolhimento.

Quando a família se coloca presente, a adolescente sente que não está sozinha. E é nesse encontro que nasce a possibilidade de cura, conexão e transformação. 🌿💛

CuidadoIntegral Adolescência EspaçoPsicalma EscutaQueTransforma

24/11/2025

✨ Transformar-se também é um ato de coragem.

Receber um feedback como o da Bárbara confirma, mais uma vez, que quando existe entrega, presença e compromisso com o próprio processo, o caminho não tem como dar errado.

Cada sessão, cada respiração, cada movimento interno… tudo faz sentido quando a pessoa decide voltar para si. 🌿

Gratidão, Bárbara, por confiar em mim, no Psicalma e no tratamento Humanoterapeuta. Sua jornada é linda e merece ser celebrada.

Que mais pessoas possam escolher esse cuidado profundo consigo mesmas. 💛✨

24/11/2025

Comparação constante aumenta cortisol.
Autocuidado de verdade reduz pressão.
Acolher o que você sente é ciência — e também cura.

19/11/2025

A Verdade por Trás das Metas Não Cumpridas

Fim de ano chega e percebemos que muitas metas ficaram para trás.
Isso não é falta de disciplina — é falta de alinhamento interno.

Quando a meta não nasce da alma, o corpo não sustenta.
Por isso, antes de planejar 2026, olhe para você.

A terapia te ajuda a entender por que você não começa…
ou por que não consegue manter o que começou.
Autoconhecimento é o que transforma metas em movimento real.

Respire, retorne para si… e então comece. ✨

17/11/2025

Autocobrança: o maior vilão emocional dos tempos modernos

A autocobrança é um dos maiores motivos de ansiedade, exaustão emocional e sensação de “não ser suficiente”.
Ela exige perfeição, rouba o descanso e cria um peso interno que adoece a mente e o corpo.

Se você se identifica com isso… saiba que você não precisa enfrentar sozinha.

No consultório, trabalhamos justamente para:
• aliviar essa pressão interna,
• reorganizar a mente,
• resgatar a autoestima,
• e reconstruir um ritmo de vida possível, leve e real.

Através da psicologia e da Humanoterapia, ajudamos você a entender a raiz dessa autocobrança — e não apenas os sintomas.

✨ Se você sente que está vivendo nesse ciclo, eu posso te ajudar.
Atendimento online e presencial.
Entre em contato para agendar sua sessão e dar o primeiro passo na direção de uma vida mais leve, consciente e verdadeira consigo mesma.

Respira com carinho… o caminho é de dentro pra fora. 🤍

17/11/2025

🌿💛🌐
Me chamo Vanessa, sou psicóloga e Humanoterapeuta.
Caminho ao lado de quem busca leveza, consciência e cura, sempre com sabedoria, presença e coração aberto.
Acredito que cada pessoa carrega sua própria história — e merece ser acolhida com respeito, cuidado e verdade.

Ofereço atendimento humanizado, online e presencial, em um espaço seguro para que você possa se ouvir, se sentir e se transformar.
🌿 Psicoterapia
🌿 Humanoterapia
🌿 Escuta sensível
🌿 Acolhimento e orientação emocional

Se você sente que é o seu momento, será uma alegria caminhar com você.
✨ Entre em contato e vamos começar essa jornada com amor e propósito.

15/11/2025

Mais um módulo concluído com a equipe da Cravo e Canela, dentro de um programa construído especialmente para suas necessidades.
Desenvolver pessoas é investir no crescimento sustentável da empresa — e lideranças bem preparadas fazem toda a diferença.

Com as atualizações da NR-1, as empresas precisam identificar e cuidar também dos fatores psicossociais que impactam a saúde mental: sobrecarga, comunicação falha, gestão do tempo, relações de trabalho e clima emocional.
Por isso, fortalecer líderes e equipes se tornou uma ação estratégica e necessária para prevenir adoecimentos e promover ambientes mais seguros, saudáveis e humanos.

👉 Ofereço treinamentos, workshops e programas completos de desenvolvimento, alinhados às normas, às necessidades da equipe e ao bem-estar organizacional.

Entre em contato e vamos construir algo significativo para a sua empresa!

13/11/2025

Entre o visível e o invisível…
há um fio de luz que conecta tudo o que é verdadeiro. ✨

11/11/2025

🌿 Por que sentimos culpa quando relaxamos?

Porque fomos ensinadas a merecer o descanso, em vez de precisá-lo.

A terapia ajuda a curar essa culpa na raiz, pra que o descanso volte a ser natural — e sagrado. ✨

💛 Compartilhe com uma mulher que vive se cobrando demais.
Pode ser o lembrete que ela precisava hoje.

Endereço

Guarulhos
Guarulhos, SP
07191-000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando PsicAlma - Psicoterapia Holística posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.