19/10/2025
Cuide de quem mais importa: você! 💚
Reserve alguns minutos para respirar fundo, se alimentar bem e movimentar o corpo. Pequenas atitudes de hoje são os grandes resultados de amanhã.
Lembre-se: saúde não é só ausência de doença — é equilíbrio, energia e bem-estar em cada escolha do seu dia! 🌞✨
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