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Psicóloga Simone Oliveira

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Guarulhos, SP
Psicóloga Simone Oliveira

Sou Psicóloga Clínica em Guarulhos, atendo crianças, adolescentes e adultos também realizo aten

30/10/2025

Cuidar da mente também é cuidar do corpo.

O Outubro Rosa nos lembra da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Mas, além dos exames e do autocuidado físico, também precisamos falar sobre o impacto emocional envolvido nesse processo.

O medo, a ansiedade, as mudanças no corpo e na rotina podem afetar profundamente a saúde mental. E tudo isso merece acolhimento.

Neste mês, reforçamos a importância de:
✅ Criar espaço para falar sobre sentimentos
✅ Buscar apoio psicológico quando necessário
✅ Validar emoções difíceis
✅ Cultivar redes de apoio

Você não precisa enfrentar tudo sozinha. Cuidar de você é um ato de amor e coragem.

Acolha seu corpo. Ouça suas emoções. Cuide da sua saúde por inteiro.

Simone dos Santos Oliveira
Psicóloga I CRP 06/127149

📲 Contato: (11) 97124-0613
📍 Atendimento Presencial e On-line

05/09/2025

Você não deve esperar “chegar no limite” para procurar ajuda psicológica. Às vezes, sinais sutis já mostram que é hora de olhar para dentro com mais cuidado.

A psicoterapia é um espaço seguro para falar, elaborar sentimentos, encontrar novas formas de lidar com as dificuldades e se fortalecer emocionalmente.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). Procurar ajuda é um ato de coragem e cuidado com você mesmo(a).

Se fez sentido para você, compartilhe com alguém que pode estar precisando ouvir isso hoje. ✨

Simone dos Santos Oliveira
Psicóloga I CRP 06/127149

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07/08/2025

São mais de 10 anos sendo psicóloga.

Foram muitos os atendimentos e aprendizados durante essa jornada.

Sempre buscando me atualizar para acolher meus pacientes da melhor forma. ✨

Simone dos Santos Oliveira
Psicóloga I CRP 06/127149

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04/08/2025

Nem sempre o nosso melhor vai ser perfeito — e tudo bem! A vida real é feita de altos e baixos, dias produtivos e dias de pausa, avanços e tropeços.

Você não precisa se cobrar para dar conta de tudo o tempo todo. Permita-se descansar, recomeçar, ajustar o ritmo. O importante é lembrar que você está tentando, seguindo em frente do jeito que é possível agora.

Acolha suas limitações com a mesma gentileza que você oferece aos outros. Você não precisa ser perfeito, você precisa ser humano.

Seu melhor de hoje já é suficiente.

💜Se isso fez sentido para você, envie para alguém que também precisa desse lembrete.

Simone dos Santos Oliveira
Psicóloga I CRP 06/127149

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Psicologia

31/03/2025

Minha primeira caminhada.

Que delícia poder viver algo diferente e sentir o quanto meus esforços com a atividade física estão dando resultado.

Se alguém me falasse que eu iria fazer uma caminhada a algum tempo atrás eu não acreditaria.

Que o dia de hoje sirva de motivação para cada vez mais alcançar novas distâncias e metas.

E lembre-se as vezes o limite só existe na sua mente.

Simone dos Santos Oliveira
Psicóloga I CRP 06/127149

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Guarulhos, SP
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