Psicóloga Renata Pinheiro

02/11/2025

✨“O luto é o preço que pagamos pelo amor.” – Collen Murray

O luto é um processo natural e necessário diante da perda. Ele representa a tentativa do nosso psiquismo de reorganizar-se frente à ausência de algo ou alguém que teve profundo significado em nossa vida.

Na Psicologia, compreendemos o luto como uma experiência singular: cada pessoa sente, expressa e elabora à sua maneira, de acordo com sua história, seus vínculos e seus recursos emocionais.

Acolher o luto não significa acelerar o processo, mas oferecer espaço para que a dor possa ser reconhecida, compreendida e integrada.
O suporte psicológico tem papel essencial nesse percurso, auxiliando na expressão dos sentimentos, na reconstrução de sentidos e na retomada gradual do vínculo com a vida.

💛 O luto não é sinal de fraqueza, mas de amor.
E todo amor verdadeiro deixa marcas que merecem ser cuidadas com respeito e escuta sensível.




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30/09/2025

Às vezes, a gente se acostuma tanto com o automático que esquece que pode escolher novos caminhos. ✨
A terapia é um convite para se conhecer melhor e, com isso, abrir espaço para mudanças mais conscientes e saudáveis. 🌱

18/09/2025

✨Essa pergunta parece simples, mas não é. A culpa, muitas vezes, nos acompanha como se fosse responsabilidade, cuidado ou até amor. Só que, por trás dela, podem estar desejos calados e escolhas que deixamos de viver para não frustrar ninguém.

Na terapia, não se trata de apagar a culpa, mas de escutá-la. Porque quase sempre ela revela alguém que tenta ser quem é, mas ainda vive preso às expectativas alheias.

E talvez o exercício mais profundo seja perguntar: quem sou eu, quando não carrego esse peso o tempo todo?

✨ Se essa reflexão faz sentido para você, a terapia pode ser um espaço seguro para começar essa conversa.

13/09/2025

✨O corpo e a mente nos dão sinais quando precisam de cuidado.
O burnout pode se manifestar de várias formas e reconhecer esses sintomas é um gesto de amor-próprio. 💚

E vc? Já sentiu algum desses sintomas? Comenta aí … 👇🏼

03/09/2025

💛 Setembro Amarelo nos lembra da importância de falar sobre saúde mental e de buscar apoio nos momentos difíceis.

Se você sente que precisa de um espaço seguro para compartilhar suas emoções e fortalecer seu bem-estar, a psicoterapia pode ser um grande apoio nesse caminho. 🌻

✨ Cuidar da mente é cuidar da vida. Você não está sozinho!

27/08/2025

🌿✨ 27 de Agosto | Dia do Psicólogo ✨🌿

Hoje celebramos uma profissão que vai muito além da escuta: é presença, acolhimento e compromisso com a vida emocional de cada pessoa que confia em nós sua história.

Ser psicóloga é compreender que cada ser humano carrega em si um universo único de experiências, dores e conquistas. É estar disponível para ouvir sem julgamentos, apoiar em momentos de fragilidade e estimular o autoconhecimento, para que cada paciente possa resgatar sua força interior e viver com mais leveza. 💚

A Psicologia é ciência, mas também é sensibilidade. É através dela que ajudamos a transformar dificuldades em aprendizados, e sofrimentos em caminhos de cura e desenvolvimento.

🌿 Eu sou Renata Pinheiro | CRP 06/115.129
Psicóloga Clínica Integrativa, atuo com uma abordagem que une ciência, práticas integrativas e olhar humano, oferecendo ferramentas personalizadas para promover saúde mental, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

📍 Atendimentos presenciais e online
📲 WhatsApp: (11) 96058-8529

Hoje, mais do que uma data, celebro a oportunidade de exercer todos os dias o que escolhi como missão: cuidar de pessoas.
Feliz Dia do Psicólogo! 💙

22/08/2025

✨A infância é um período de descobertas intensas sobre si!
Mas nem sempre as crianças conseguem compreender ou expressar o que sentem...

É nesse momento que a psicoterapia infantil se torna essencial:
🧸 oferece um espaço seguro e acolhedor,
🌱 fortalece as habilidades socioemocionais,
💡 ajuda pais e filhos a entenderem melhor suas emoções.

✨Cuidar da saúde emocional na infância é investir em um futuro mais saudável e feliz!✨

19/08/2025

✨No meu trabalho, utilizo a psicoterapia como base científica, unindo recursos complementares que ajudam no equilíbrio emocional e na qualidade de vida✨
Cada pessoa tem uma história, e juntos podemos encontrar o caminho para sua cura e autodesenvolvimento!

04/01/2025

26/02/2024

💫 Reiki é uma técnica considerada como terapia integrativa, em que o terapeuta (ou mestre reikiano) estende suas mãos sob partes do corpo do paciente para canalizar energia vital universal. O Reiki é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) desde 2007 como auxiliar no tratamento da dor. Em 2017, foi introduzido na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) do Ministério da Saúde, sendo oferecido no Sistema Único de Saúde (SUS). 💫 Agende já sua sessão!!

25/01/2024

Neste Janeiro Branco, convidamos você a plantar sementes de serenidade em seu jardim mental. Cada pensamento positivo é como uma flor que desabrocha, colorindo sua vida com esperança e resiliência. Cuide das raízes, nutra os sonhos e permita que a luz do autoconhecimento ilumine os caminhos da sua jornada. Lembre-se, quem cuida da mente cultiva um jardim de possibilidades, onde cada desafio é uma oportunidade de crescimento. 🌱✨