20/01/2026
Você faz meta pra carreira.
Meta pra dinheiro.
Meta pro corpo.
Meta pra pele.
Mas quase nunca faz meta pra quem te sustenta todos os dias:
os seus pés.
Eles aguentam rotina, pressa, trabalho, treino, salto, sapato apertado…
e só recebem atenção quando começam a doer.
Que tal mudar isso?
👣 Para este ano, faça uma meta simples e necessária:
cuidar melhor dos seus pés.
Porque autocuidado também começa de baixo pra cima.