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San Pires Terapia, Guarulhos (2025)

27/10/2021

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06/07/2021

No Manipura Chakra (ou Plexo solar) está o centro de nossa ações, nossa personalidade.

Em desarmonia, dá ênfase ao controle. Acabamos por querer controlar tudo conforme seus desejos e pensamentos.

Como está nossa raiva e nossa amorosidade com a vida? Esse é um bom ponto de ser questionado. Outras questões para refletir:

Como tenho me sentido em relação a…(tal situação ou pessoa)?

Tenho me sentido confiante em meus projetos?

Estou muito emocional?

Ainda estou entalado com o que ouvi de fulano?

O que pode estar atravessado em minha garganta nesta situação…?

O que anda azedando a minha vida?

Tenho fome de quê?

Que sentimentos alimento com excesso de comida/internet/compras?

Será que como demais para ocupar maior espaço na sociedade?
•
Todo este processo de auto-observação deve ser cauteloso, amoroso e com disciplina, pois entrar em contato com nossas verdades mais profundas pode ser bem desafiador.

A meditação e atenção plena na respiração é realmente uma grande ferramenta de ajuste de chakras, e pode/deve ser usada sempre.

Terapias energéticas podem auxiliar imensamente no processo de limpeza, equilíbrio, amadurecimento das emoções e desenvolvimento espiritual.

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06/07/2021

Manipura Chakra - Eu faço - Personalidade, Poder

O terceiro chakra , também chamado de Plexo Solar .

Também chamado de manipura, o chakra plexo solar é amarelo dourado como o Sol e representa o nosso centro de força e de vitalidade.

A sede da nossa personalidade está no terceiro chakra. É nele que moram nossos desejos e todas as nossas simpatias e antipatias.
Esta emoção é registrada neste centro de energia

O chakra plexo solar está diretamente ligado aos órgãos relacionados ao sistema digestivo: estômago , fígado, baço, pâncreas, vesícula biliar, sistema nervoso vegetativo.

O funcionamento harmônico deste 3º vórtice de energia nos traz uma sensação de paz, aceitação e totalidade de nós mesmos. Proporciona harmonia com a vida e a posição que temos nela.

No próximo post falarei como conectar e harmonizar e identif**ar
nossos pensamentos e sentimentos negativos podem estar detonando nosso centro de energia vital.

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06/07/2021

Ter conhecimento não é suficiente para chegar aonde se quer.
Ter conhecimento é ter poder em potencial.
Para que este poder se manifeste, é necessário que se transforme em ação, com foco e perseverança.

Atitude: Interior e Exterior

O conhecimento é apenas a semente. A ação é o que a faz brotar; o que lhe dá vida, movimento.

No basta ter conhecimento. É preciso que tenhamos atitudes, pois o “conhecimento precisa de ação para se transformar em sabedoria“. (Hélio Couto)

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06/07/2021

No Anahata Chakra está o centro do poder do amor , amar e ser amado.

Porém para ativá-lo positivamente devemos voltar nossa atenção para limpar as emoções negativas como mágoas, manipulações, descrença, desconfiança na vida, mentiras, rejeição, medo de sofrer, perdas, castigos, vinganças, etc.

Bons pontos que devem ser questionados, para começarmos a autocura, é:
“Eu me amo?” ou “Porque não me sinto amado(a) por mim?”
Outras questões boas de se responder são:

Recebo carinho e presentes com facilidade?

Amo o outro mesmo que ele não concorde comigo?

Como me sinto em relação ao perdão?

Confio em mim?

Sou amoroso comigo e com tudo a minha volta?

Como me sinto em meus relacionamentos afetivos?

Estou muito carente?

Ainda estou reprimindo sentimentos e atitudes amorosas? Por quê?

Aceito com facilidade a vontade do outro? Faço só a vontade do outro e me esqueço de mim?

Dou carinho, atenção e respeito para as pessoas em geral? E para mim?

Quais sentimentos amorosos e positivos não estou nutrindo sobre mim?

Será que posso e me permito escolher fazer diferente? Como seria isso?

Tenho tido compaixão ou saio julgando tudo e todos?

O que estou colhendo com meu comportamento?

Como posso ser mais criativo nesta autoinvestigacão?
•
Todo este processo de auto-observação deve ser cauteloso, amoroso e com disciplina, pois entrar em contato com nossas verdades mais profundas pode ser bem desafiador.

A meditação e atenção plena na respiração é realmente uma grande ferramenta de ajuste de chakras, e pode/deve ser usada sempre.

Terapias energéticas podem auxiliar imensamente no processo de limpeza, equilíbrio, amadurecimento das emoções e desenvolvimento espiritual.

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06/07/2021

Anahata Chakra - Eu Amo - capacidade de Amar e receber Amor

O quarto chakra é também chamado de chakra cardíaco ou do coração.

Está localizado no meio do peito, na altura do coração.

Corresponde ao elemento ar, e sua função principal é metabolizar a energia do amor. O poder pessoal de amar e ser amado é despertado neste chakra.

Sua tarefa é unir em harmonia os três chakras inferiores e os três chakras superiores, resultando em harmonia e sabedoria plena.
Ele é o mediador entre o corpo e o espírito, é chamado como a porta da alma ou morada da alma.

O Chakra Cardíaco está diretamente ligado ao coração – sangue, nervos, vasos sanguíneos e sistema circulatório. Ele determina a saúde e a sua força.

O Funcionamento Harmônico deste 4º Plexo promove a visão de que as pessoas e tudo a nossa volta, são nossos semelhantes. O amor incondicional, a compaixão, a unicidade, a empatia se fazem com naturalidade e o perdão tem espaço fácil neste centro energético.

O funcionamento falho deste chakra costuma comprometer bastante nossa alegria e o fluxo de abundância e amor. Em desequilíbrio, causa tristeza, dificuldade em perdoar, julgamentos e críticas severas relacionadas inclusive a própria pessoa.

No próximo post falarei como conectar e harmonizar esse chakra para equilibrar as emoções, sentimentos e capacidade de amar e receber Amor.

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06/07/2021

Muito se fala em Equilíbrio das Emoções.
Isso é possível?
Equilíbrio não é ter pesos idênticos dos dois lados da balança?
•
Faz parte do ser humano viver entre emoções e sensações (sempre!), mesmo que isso se converta em “altos e baixos”.
•
Mas, possível ter equilíbrio emocional?
E entenda que o tal “equilíbrio” que falo não seria um peso idêntico entre as emoções.
Mas sim trazer leveza para o lado da balança com emoções que não nos fazem bem.
E tornar mais potente o lado da balança com tudo o que te faz sentir-se bem.
•
E isso é viver intensamente as coisas boas, se jogar mesmo e, acima de tudo, saber lidar com o inevitável que você não gosta de sentir.
•
Encarar a individualidade de cada um é tão importante quanto a nossa própria.
•
Buscar o autoconhecimento ajuda e muito para identif**ar essas emoções e contribui a alcançar o amor próprio, o auto perdão e perdoar momentos, pessoas e escolhas que trazem mágoas .

06/07/2021

No Vishudda Chakra está o centro da expressão, da comunicação.
O poder da expressão f**a neste chakra e sem ele se torna difícil de realizar, criar, acreditar e sentir o prazer da liberdade nas situações da vida.
A pessoa não vivencia nada para não correr riscos de não ser aprovada.

Para ativá-lo podemos começar um caminho de auto-observação para reconhecermos como ações, pensamentos e desejos podem estar limitados aos nossos registros passados em relação às nossas carências.

Um bom ponto à ser questionado é: “eu sinto que tenho segurança bastante para me expressar com alegria?

Outras questões boas de se responder são:

Tenho sido ousado e acredito na minha criatividade?

Acredito que sou bom o bastante para…

Como me sinto em relação a…(tal situação ou pessoa)?

Confio em mim?

Sou sincero comigo e com a vida?

Tenho me sentido confiante em meus relacionamentos profissionais?

Me sinto muito carente e não compreendido?

Estou reprimindo sentimentos e atitudes amorosas em meu dia a dia?

O que pode estar frequente em meu dia a dia que reconheço ser apenas uma crença?

Será que me permito expressar de forma diferente?

Como posso ser mais criativo nesta autoinvestigacão?
•
Todo este processo de auto-observação deve ser cauteloso, amoroso e com disciplina, pois entrar em contato com nossas verdades mais profundas pode ser bem desafiador.

A meditação e atenção plena na respiração é realmente uma grande ferramenta de ajuste de chakras, e pode/deve ser usada sempre.

Terapias energéticas podem auxiliar imensamente no processo de limpeza, equilíbrio, amadurecimento das emoções e desenvolvimento espiritual.
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hakra

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06/07/2021

Vishuddha Chakra - Eu Falo - Expressão/Comunicação

O quinto Chakra é também chamado de Chakra Laríngeo ou da garganta.

Ele está localizado na base da laringe na garganta.

Corresponde ao elemento éter.

A função dos sentidos é o da audição e a glândula correspondente é a tiróide.
Este vórtice nasce na altura da vértebra cervical na garganta, bem na base da laringe. A nuca, queixo, ouvidos, órgãos da voz, respiração e braços influenciam no funcionamento deste ponto energético e vice-versa.

Faz uma importante ligação entre os Chakras inferiores com os superiores. É um transmissor de nossos conteúdos internos, como raiva, amor, medo, pensamentos, impulsos e reações ao mundo externo.
Com o funcionamento harmônico deste quinto Plexo, nos expressamos com total liberdade, criatividade e segurança.

O mau funcionamento deste chakra costuma gerar muita dificuldade de expressão. A pessoa não vivencia nada para não correr riscos de não ser aprovada.
No próximo post falarei como conectar e harmonizar esse chakra para melhorar a expressão e comunicação

hakra

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06/07/2021

Saber se expressar e se comunicar são fatores essenciais para a construção de relações saudáveis e evolução em todas as áreas da vida.

O tempo todo estamos interagindo e nos comunicando.

Quando uma pessoa não sabe como se expressar bem, ela lida com uma série de fatores negativos como por exemplo, insegurança, medo, acha que as outras pessoas a interpretam de forma errada, conflito, timidez, etc.

Na maioria das vezes, nós sabemos o que temos de fazer, tudo dependerá do nosso autoconhecimento e do quanto conseguimos administrar nosso ego, crenças e valores.

O que mais presenciamos são pessoas tentando falar para pessoas que não querem ouvir, querem falar!

A comunicação é uma via de mão dupla.
Saber ouvir é tão importante quanto saber falar.

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06/07/2021

No Ajna Chakra ou Frontal (terceiro olho) está o centro da intuição, clarividência, autoconhecimento.
Sem ele funcionando há o bloqueio da criatividade, mente rígida, dificuldade de raciocínio.

Para ativá-lo podemos começar um caminho de auto-observação para reconhecermos como pensamentos e desejos podem estar limitando e desenergizando o centro de energia mental.

Um bom ponto à ser questionado para este chakra é “como estão meus pensamentos? positivos ou negativos?”.
Outras questões boas de se responder são:

Como me sinto em relação às minhas habilidades intelectuais?

Tenho medo ou alguma paranoia?

Sou muito crítico ou julgador de mim e dos outros?

Me sinto em culpa por alguma situação?

Mereço ser feliz? ( deixe a resposta vir com verdade)

Sou receptivo às ideias dos outros?

Sou mentiroso de pequena escala ou de grande?

Como está meu discernimento ?

Tenho me recusado a aprender com as experiências da vida?

Tenho tido algum problema em meus olhos físicos?

Tenho tido dificuldade de concentração?

Tenho sentido confusão mental com frequência?

Tenho tido muitas dores de cabeça nos últimos tempos?

Será que posso e me permito escolher fazer diferente?

Como posso ser mais criativo nesta autoinvestigacão?

Todo este processo de auto-observação deve ser cauteloso, amoroso e com disciplina, pois entrar em contato com nossas verdades mais profundas pode ser bem desafiador.

A meditação e atenção plena na respiração é realmente uma grande ferramenta de ajuste de chakras, e pode/deve ser usada sempre.

Terapias energéticas podem auxiliar imensamente no processo de limpeza, equilíbrio, amadurecimento das emoções e desenvolvimento espiritual.

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06/07/2021

Ajna Chakra - Eu vejo - Intuição
O sexto Chakra é também chamado de Chakra Frontal ou Terceiro Olho.
Localizado no centro da testa, logo acima do nariz e entre as sobrancelhas. Representa nossa visão e a função psicológica é o mental.
Os princípios básicos do terceiro olho são intuição, centro de clarividência, telepatia, poder da mente e autoconhecimento.
O funcionamento harmônico do Chakra Frontal nos faz vivenciar uma mente com mais destreza, um intelecto mais ativo, maior intuição sobre as situações e durante as meditações podem ter lampejos de outra dimensões da realidade.
Quando o vórtice está girando anti-horário pode causar confusão mental e pensamentos negativos e manipulação para ter mais poder sobre os outros. Mas se o mesmo estiver bloqueado, vai eliminar a criatividade, tornando a mente rígida, dificultando o raciocínio e o aproveitamento de ideias.

No próximo post falarei como conectar e harmonizar esse chakra para melhorar a capacidade intuitiva.

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27/10/2021

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