Gabriela Barbosa Pallos

10/09/2024

No Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, é essencial refletirmos sobre a importância de abordarmos o tema com empatia e abertura. Este dia, celebrado em 10 de setembro, carrega a missão de quebrar o silêncio ao redor do suicídio, incentivando conversas honestas e livres de estigma sobre saúde mental. Com mais de 700.000 vidas perdidas todos os anos, o suicídio é uma questão global que precisa ser tratada com seriedade, promovendo um ambiente onde as pessoas se sintam seguras para expressar seus sentimentos e buscar ajuda.
Profissionais, familiares e amigos podem fazer a diferença ao oferecer escuta ativa, suporte emocional e incentivando o diálogo sobre saúde mental. Cada conversa pode ser uma oportunidade de prevenir tragédias e salvar vidas, contribuindo para uma sociedade mais compassiva.
🌻🌻

28/07/2022

É muito comum escutarmos alguém falar “não preciso de terapia, porque faço academia” ou “ minha horta é minha terapia”...Os exemplos são extensos, mas, existem diferenças entre os termos: Terapia é um estudo científico, um processo, com um local apropriado, um momento individual, com um terapeuta especializado. É voltada para integrar os aspectos do inconsciente e consciente e gerar um conhecimento de si mesmo; nem sempre é satisfatório e confortável.
Terapêutico se enquadra em atividades alternativas, exercícios, conversas sociais, trabalhos artísticos, espirituais, atividades que relaxam, ajudam no controle e no bem estar do dia a dia, são de extrema importância e devem ser realizadas.
Gabriela B. Pallos
CRP: 04/61765

27/08/2021

Para essa jornada a Si mesmo, desejo que encontre profissionais psicólogos que ajudem a iluminar o caminho, que percorram juntos as sombras e a luz
E que assim encontre sua totalidade.
🫂🔱
Gabriela Barbosa Pallos
CRP-04/61765

05/05/2021

Tema muito importante do Terça da Saúde - Saúde Mental de crianças e adolescentes na pandemia: o que podemos observar?
Gabriela Barbosa Pallos- Psicóloga

23/04/2021

Muitas vezes queremos que o outro se comporte e viva da maneira que nós achamos correto. Ou queremos nos modular e mudar quem somos para sermos aceitos. Aceitamos as imposições dos outros e deixamos nossa subjetividade de lado, nos colocamos em segundo plano.
✔Se aceitar e aceitar o outro como ele é verdadeiramente é algo difícil para muitas pessoas. Isso precisa ser trabalhado e podemos fazer isso em terapia.

Gabriela Barbosa Pallos
CRP-04/61765

21/04/2021

Vamos falar sobre o Código de Ética do psicólogo..
Você sabe o que é vedado ao psicólogo?
🤔🔱

18/04/2021

O corpo e a mente se relacionam e consequentemente um afeta o outro. Podemos ver isso quando alguém se encontra fisicamente doente, seja essa doença qual for, o emocional da pessoa será afetado. Isso também acontece quando nos referimos à mente.
As doenças psicossomáticas são manifestações do inconsciente, nos pedindo ajuda, mostrando que algo não está certo, que podem existir questões que precisam ser vistas e que a pessoa não está dando a atenção necessária. Esses símbolos do inconsciente podem surgir como queixas físicas, de diferentes maneiras.
Geralmente para entender os sintomas o indivíduo procura um médico, nos casos das doenças psicossomáticas, os exames clínicos não mostram uma causa para os sintomas.
É muito importante que haja uma interação entre a medicina e a psicologia, para que o paciente tenha um tratamento de qualidade, sendo que o mal estar dos sintomas vão ser tratados com o médico e a raiz daquele problema será trabalhado em terapia.
Esses sintomas que aparecem precisam ser expressados e trabalhados, fazendo com que a pessoa olhe para eles, os tornando mais conscientes e assim mais controlados e equilibrados. Isso será proporcionado em terapia.

15/04/2021

13/04/2021

Quanto seu inconsciente te domina? E até quando vai tentar fugir dele?
Talvez esteja na hora de tornar-se mais livre e consciente de si.
🤔

13/04/2021

Esse é um lembrete que devemos deixar sempre ativo: Terapia é importante.
E vocês sabem o por quê?
Bom, costumamos pensar que a terapia é necessária somente em casos de transtornos, como depressão, ansiedade, síndrome do pânico...e sim, a terapia é essencial nesses casos, mas, podemos classificar outros motivos para a procura de atendimento.
A psicoterapia é um processo de autoconhecimento, onde você pode aprender a lidar melhor com si mesmo, tomando mais consciência do que te afeta, tanto de forma positiva como negativa.
Conhecer nossas sombras, é importante para entendê-las e superá-las. Assim como conhecer e aceitar a si mesmo, como um ser complexo com qualidades e defeitos, é algo essencial para vida.

" O privilégio de uma vida é se tornar quem você realmente é" Carl Jung.

07/04/2021

▪️Psicóloga, formada pela Universidade José do Rosário Vellano, campus Alfenas.
▪️Pós graduando em Psicologia Analítica: Abordagem Junguiana, USCS- São Caetano.
▪️Iniciei meus estágios no Conselho Tutelar de Alfenas, com um trabalho voltado para a atenção psicossocial. Realizei também estágio no Centro Pró-Sorriso, clínica que trata pacientes com deformidades crânio- faciais e com lesões lábio - palatais. Com os estágios básicos comecei a enxergar a beleza da psicologia clínica e assim Iniciei na prática clínica, onde estagiei por dois anos na Clínica Escola de Psicologia (CLEPSI), da Universidade José do Rosário Vellano, atendendo crianças, adolescentes e adultos.
▪️Além disso também realizei estágio na área de psicologia hospitalar, atuando no hospital Alzira Vellano, na cidade de alfenas; atuando no centro de Ostomia, na clínica de fonoaudiologia e no Centro de Terapia Renal Substitutiva - Hemodiálise, onde eram realizados atendimentos e acompanhamento, para pacientes e familiares
▪️Durante a formação também tive a oportunidade e interesse em participar de Ligas acadêmicas como por exemplo a LAPIS- Liga de apoio à primeira infância saudável, fazendo parte do núcleo E e F.
Participei de cursos como, de farmacologia (INCAF) e mini cursos de psicologia hospitalar. Projetos de Extensão universitária- Projeto Vivacidade, realizado do asilo da cidade de Divisa Nova. Além de várias outras atividades, todas voltadas para um maior conhecimento da psicologia.