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Rafael Kroeff- Vascular, Avenida Mato Grosso, N 1885, Gurupi (2026)

30/01/2026

Nem sempre manchas ou escurecimento nas pernas são apenas questões estéticas ou dermatológicas. Muitas vezes, indicam que a circulação sanguínea não está funcionando corretamente.

🔹 Por que isso acontece?
Quando o sangue venoso tem dificuldade a retornar ao coração, se acumula um pigmento de ferro denominado hemossiderina, levando a pigmentação das pernas, provocando:

✔ Escurecimento da pele, principalmente próximo aos tornozelos
✔ Manchas arroxeadas ou avermelhadas, sinal de fragilidade nos vasos
✔ Feridas de difícil cicatrização em casos mais avançados

🔹 Doenças que podem estar por trás:
➡ Insuficiência venosa crônica – veias com incompetência valvar com dificuldade de levar sangue de volta ao coração
➡ Varizes – veias dilatadas e tortuosas que aumentam a pressão e alteram a pele
➡ Úlceras venosas – feridas persistentes causadas por dificuldade do sangue em retornar das pernas ao coração

⚠️ Ignorar esses sinais pode aumentar o risco de trombose, infecções e complicações graves.

👉 Se você percebeu alterações na cor ou textura da pele das pernas, procure um médico vascular. O diagnóstico precoce faz toda a diferença e protege sua saúde e qualidade de vida. 💙

📌 Dr. Rafael Kroeff
Angiologia | Cirurgia Vascular
CRM 6120 | RQE 2933
Esse post tem caráter informativo e não substitui a consulta médica.

28/01/2026

Sentir as pernas cansadas ao final do dia é comum, mas quando o peso, inchaço ou as câimbras aparecem com frequência e sem motivo aparente, podem indicar problemas na circulação sanguínea.

🔹 Por que isso acontece?
O sangue precisa vencer a gravidade para voltar ao coração. Quando as veias não funcionam corretamente, esse retorno é prejudicado, causando dilatação das veias e acúmulo de sangue venoso o que pode gerar cansaço, dor, peso e até inchaço. Condições como insuficiência venosa, varizes entre outras alterações vasculares podem estar envolvidas.

🔹 Sinais que merecem atenção:
✔ Cansaço frequente nas pernas, mesmo sem esforço físico intenso
✔ Inchaço no final do dia
✔ Sensação de peso ou câimbras
✔ Aparecimento de vasinhos ou varizes

🔹 O que fazer?
Não ignore os sintomas. Procurar um angiologista ou cirurgião vascular é essencial para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado. Quanto mais cedo cuidar da circulação, menores os riscos de complicações.

💡 Dica: caminhar regularmente, evitar longos períodos de imobilidade, seja em pé ou sentado e controlar o peso ajudam bastante na prevenção.

👉 Se suas pernas estão sempre cansadas sem motivo claro, é hora de investigar!

📌 Dr. Rafael Kroeff
Angiologia | Cirurgia Vascular
CRM 6120 | RQE 2933
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26/01/2026

Muitas pessoas acham que problemas nas veias e artérias só aparecem com a idade, mas a prevenção deve começar muito antes. Desenvolver hábitos saudáveis desde cedo protege sua circulação e evita complicações no futuro.

🔹 Dicas importantes para cuidar da circulação desde jovem:
• Atividade física regular: estimula o fluxo sanguíneo e o tônus muscular
• Alimentação equilibrada: reduz risco de obesidade e o controle do colesterol
• Evitar sedentarismo: ficar imóvel por muito tempo em pé ou sentado prejudica a circulação
• Hidratação adequada: mantém o sangue mais fluido
• Histórico familiar: atenção especial se houver casos de varizes ou doenças cardiovasculares, como o aneurisma por exemplo

👀 Fique atento a sinais precoces: inchaço, dor, sensação de peso ou surgimento de vasinhos. Diagnóstico precoce permite tratamentos mais eficazes e menos invasivos.

💙 Cuidar da saúde vascular hoje é investir em qualidade de vida amanhã!

📌 Dr. Rafael Kroeff
Angiologia | Cirurgia Vascular
CRM 6120 | RQE 2933
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23/01/2026

Durante crises de ansiedade, ocorre liberação intensa de adrenalina 🧠⚡, um hormônio diretamente responsável pela contração dos vasos sanguíneos. Esse fenômeno, chamado de vasoconstrição periférica, reduz temporariamente o calibre dos vasos e altera o fluxo sanguíneo.

É por isso que muitos pacientes relatam sintomas como mãos e pés frios, formigamento, sensação de peso nas pernas, desconforto vascular e até dor difusa sem causa aparente.

Quando esses episódios são frequentes, o impacto deixa de ser pontual e passa a ser cumulativo. O endotélio vascular sofre sobrecarga repetida, favorecendo inflamação, disfunção circulatória e agravamento de doenças pré-existentes, como insuficiência venosa crônica e doença arterial periférica.

A ansiedade não afeta apenas a mente. Ela se manifesta nos vasos, no fluxo sanguíneo e nos sintomas físicos. Reconhecer essa relação é fundamental para um cuidado vascular mais completo e eficaz. 🩸🩺

📌 Dr. Rafael Kroeff
Angiologia | Cirurgia Vascular
CRM 6120 | RQE 2933
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21/01/2026

O estresse crônico mantém o organismo em constante estado de alerta ⚠️. Do ponto de vista fisiológico, isso significa ativação contínua do sistema nervoso simpático, com aumento sustentado da frequência cardíaca, da pressão arterial e da resistência vascular periférica.

Esse mecanismo, quando prolongado, leva à perda da capacidade natural dos vasos de relaxar e se adaptar às variações do fluxo sanguíneo. O resultado é a sobrecarga das artérias, lesão progressiva do endotélio e aceleração do processo de aterosclerose.

Além disso, o aumento persistente da pressão dentro dos vasos dificulta o retorno venoso, favorecendo estase sanguínea nos membros inferiores. É comum que pacientes sob estresse intenso apresentem piora do inchaço nas pernas, dor ao final do dia e sensação constante de peso.

Muitas vezes, o paciente trata a pressão alta, mas não trata a causa. Reduzir o estresse não é apenas uma recomendação comportamental — é uma medida médica essencial para proteger artérias, veias e o coração. 🫀🩺

📌 Dr. Rafael Kroeff
Angiologia | Cirurgia Vascular
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19/01/2026

Começar o ano falando sobre saúde emocional é essencial, inclusive sob a ótica da medicina vascular. 🧠🩸
O estresse emocional crônico não se limita a um impacto psicológico. Ele ativa de forma contínua o sistema nervoso simpático, promovendo liberação persistente de hormônios como cortisol e adrenalina. Esses mediadores provocam vasoconstrição, aumento da pressão arterial e sobrecarga do endotélio vascular, estrutura fundamental para a saúde das artérias e veias.

Com o passar do tempo, esse ambiente favorece inflamação vascular, disfunção endotelial e piora do fluxo sanguíneo periférico. Na prática clínica, isso se traduz em sintomas frequentes como dor nas pernas, sensação de peso, inchaço, câimbras e agravamento de quadros de insuficiência venosa e varizes.

Por isso, cuidar da saúde emocional não é algo abstrato. É uma estratégia concreta de prevenção vascular. 🤍
Equilíbrio emocional, movimento e acompanhamento médico caminham juntos quando falamos em longevidade e qualidade de vida.

📌 Dr. Rafael Kroeff
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16/01/2026

O lipedema é uma condição crônica e multifatorial que provoca acúmulo desproporcional de gordura, principalmente nas pernas e braços, e não afeta apenas a aparência. Ele interfere na circulação sanguínea e linfática, aumentando o risco de inchaço, dor ao toque e sensação de peso.

🔹 Principais sinais:
• Gordura concentrada desproporcionalmente em pernas e quadris
• Intensa deposição de lipodistrofia ginóide (celulite com nodulações subcutâneas ao toque)
• Dor ao toque ou após esforços físicos
• Tendência a hematomas fáceis

🔹 Por que a circulação é afetada:
O excesso de tecido adiposo comprime veias e vasos linfáticos, prejudicando o retorno do sangue e a drenagem de líquidos. Quando esse tecido adiposo esta associado a um processo inflamatório crônico, Isso pode levar a mais dor, inchaço e risco de complicações cardiovasculares.

💡 Tratamento multidisciplinar: fisioterapia, drenagem linfática, cuidados com a pele, exercícios físicos e, em alguns casos, cirurgia especializada. Cuidar da circulação alivia sintomas e melhora a qualidade de vida.

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14/01/2026

Muitas pessoas acreditam que todas as varizes são visíveis, mas algumas ficam profundas nas pernas. Mesmo sem aparecer na pele, elas podem causar desconforto e trazer complicações se não forem identificadas a tempo, como a trombose e feridas de difícil cicatrização.

🔹 Sinais de varizes internas:
• Peso e cansaço nas pernas após longos períodos em pé
• Inchaço, sensação de calor ou queimação ao final do dia
• Câimbras ou dores leves que melhoram com repouso e elevação das pernas
• Podem evoluir para tromboflebite se não tratadas

🔹 Como identificar:
O ultrassom vascular é o exame ideal para visualizar veias profundas e avaliar a circulação. Ele detecta varizes que não aparecem externamente, prevenindo complicações e proporcionando o tratamento adequado.

🔹 Tratamento e prevenção:
• Estilo de vida saudável: prática de exercícios, alimentação equilibrada e hidratação
• Uso de meias de compressão quando indicado
• Procedimentos modernos, como escleroterapia ou laser, caso necessário

💡 Mesmo sem veias aparentes, cuidar da saúde vascular é essencial. Fique atento aos sinais do seu corpo e não adie a avaliação médica.

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12/01/2026

Muitas pessoas ainda associam o ultrassom vascular apenas ao diagnóstico de varizes, mas esse exame é muito mais completo. Ele avalia detalhadamente a circulação, detectando doenças que muitas vezes passam despercebidas no início.

🔎 O que o ultrassom vascular pode revelar?
• Detecta dilatações das artérias (aneurismas)
• Detecta varizes e tromboses, que podem trazer riscos sérios à saúde.
• Identifica estreitamentos ou obstruções arteriais, que prejudicam a oxigenação dos tecidos.
• Ajuda a investigar inchaços, dores e cansaço nas pernas, sintomas comuns ligados a problemas vasculares.

O exame é rápido, indolor, seguro e não invasivo, sendo uma das principais ferramentas para prevenção e diagnóstico precoce.

👉 Se você sente dor, inchaço, sensação de peso nas pernas ou possui fatores de risco como tabagismo, obesidade, sedentarismo ou histórico familiar, não espere os sintomas piorarem. O ultrassom vascular pode ser a chave para identificar problemas cedo e iniciar o tratamento certo.

💙 Cuidar da circulação é cuidar da saúde e da qualidade de vida.

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09/01/2026

Você já percebeu como o corpo reage quando estamos com raiva? O coração dispara, a respiração acelera e surge aquela pressão no peito. Isso não é apenas sensação: as emoções têm efeito direto na saúde cardiovascular.

🔹 O que acontece no corpo durante a raiva?
O organismo libera hormônios como adrenalina e cortisol, aumentando a frequência cardíaca, a pressão arterial e provocando contração dos vasos sanguíneos. Quando esse estado se repete com frequência, pode trazer sérios prejuízos à circulação.

🔹 Consequências para o coração e vasos sanguíneos:
⚠️ Maior risco de hipertensão
⚠️ Aumento das chances de infarto e AVC
⚠️ Inflamações nos vasos, favorecendo doenças vasculares e auto-imunes
⚠️ Piora de condições já existentes, como hipertensão e vasculites.

🔹 Como proteger sua saúde vascular:
Manter o equilíbrio emocional é essencial. Atividade física, técnicas de respiração, meditação e acompanhamento psicológico ajudam a controlar o estresse e a raiva, preservando a circulação e a saúde do coração.

💡 Dica: cuidar das emoções é cuidar das veias, artérias e do coração.

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07/01/2026

🦵🩺Sentir dormência, formigamento ou sensação de pernas cansadas sem motivo aparente não é normal. Esses sintomas podem indicar que o fluxo sanguíneo está comprometido e merecem atenção médica.

🔹 Por que acontece?
Quando o sangue não circula adequadamente, os tecidos recebem menos oxigênio e nutrientes, causando peso, cansaço, formigamento e fraqueza muscular.

🔹 Possíveis causas vasculares:
✔ Insuficiência venosa – veias com dificuldade de levar o sangue de volta ao coração.
✔ Doença arterial periférica – artérias estreitadas ou obstruídas, reduzindo o fluxo sanguíneo.
✔ Trombose venosa profunda – coágulos que levam a obstrução à passagem de sangue e podem gerar riscos sérios à saúde.

🔹 Sinais de alerta que merecem atenção:
⚠️ Dormência e frialdade nas extremidades.
⚠️ Dor ao caminhar
⚠️ Inchaço que se intensifica ao longo do dia
⚠️ Alterações na cor ou temperatura da pele

👉 Não espere os sintomas piorarem. Um médico vascular pode avaliar suas pernas, solicitar exames específicos e indicar o tratamento ideal.

Cuidar da circulação é essencial para prevenir complicações e manter a qualidade de vida. 💙

📌 Dr. Rafael Kroeff
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Esse post tem caráter informativo e não substitui a consulta médica.

05/01/2026

💢 Sentir dor nas pernas é comum, mas identificar a causa correta é essencial para um tratamento eficaz. Muitas vezes, dores que parecem simples podem indicar problemas circulatórios mais sérios.

✅ Dor Vascular:
👉🏻 Surge por problemas na circulação, como varizes, trombose ou doença arterial obstrutiva periférica.
👉🏻 Sensação de peso, queimação ou cansaço, principalmente ao final do dia ou após longas viagens.
👉🏻 Pode vir acompanhada de inchaço, mudança na cor da pele ou veias aparentes.
👉🏻 Melhora ao elevar as pernas ou movimentá-las.

✅ Dor Muscular:
👉🏻 Relacionada a esforço físico, má postura ou lesões.
👉🏻 Sensação de fisgada ou câimbra localizada.
👉🏻 Melhora com repouso e alongamentos.
👉🏻 A pele não apresenta alterações e os sintomas são constantes durante um curto período de tempo, sem apresentar piora ao longo do dia.

🔎 Fique atento aos sinais!
Se a dor for progressiva, vier acompanhada de inchaço ao final do dia ou alterações na pele como o escurecimento dos tornozelos, procure um especialista vascular.
A avaliação correta evita complicações e garante o melhor tratamento.

📌 Dr. Rafael Kroeff
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