Dra. Renata e Dr. Leonardo Kowalesky

Dra. Renata e Dr. Leonardo Kowalesky Dra Renata Ortopedista e Traumatologista. Especialista cirurgia do ombro. Acupunturista. Pós-graduação Medicina Tradicional Chinesa.

Medicina Integrativa

Dr. Leonardo Ortopedista e Traumatologista. Especialista cirurgia do Joelho
Medicina esportiva

Seus filhos não são seus filhos.São filhos e filhas do anseio da Vida por si mesma.Eles nascem através de você, mas não ...
11/09/2025

Seus filhos não são seus filhos.
São filhos e filhas do anseio da Vida por si mesma.
Eles nascem através de você, mas não de você.
E embora estejam com você,
não pertencem a você.

Você pode dar a eles seu amor,
mas não seus pensamentos.
Porque eles têm seus próprios pensamentos.
Você pode abrigar seus corpos,
mas não suas almas.
Pois suas almas moram na casa do amanhã,
que você não pode visitar,
nem mesmo em sonhos.

Você deve procurar ser igual a eles,
mas não busque torná-los iguais a você.
Pois a vida não caminha para o passado
nem espera pelo amanhã 💕

Poema de Kahlil Gilbran

✨ Nem sempre é sobre eliminar totalmente a dor, mas sobre viver com mais consciência, autonomia e qualidade de vida.A jo...
04/07/2025

✨ Nem sempre é sobre eliminar totalmente a dor, mas sobre viver com mais consciência, autonomia e qualidade de vida.
A jornada com dores crônicas — como enxaqueca, fibromialgia, lombalgia ou cervicalgia — pode ser desafiadora, mas também pode ser transformadora quando olhamos para o que está ao nosso alcance: nossos hábitos, nossa força, nossa escuta interna. 💛

Confie no seu processo.
Compartilhe com alguém que precisa ler isso hoje. 🌿

Há mais de 8 anos, a vida me presenteou com uma grande amiga, parceira e profissional de mão cheia. .talitamarconato 💕El...
05/12/2024

Há mais de 8 anos, a vida me presenteou com uma grande amiga, parceira e profissional de mão cheia. .talitamarconato 💕

Ela é fisioterapeuta, professora de pilates e, sem dúvida, uma das pessoas mais dedicadas e competentes que já conheci.

Nas aulas, ela não é só uma instrutora, é um ‘general’ (e eu falo isso com todo carinho do mundo!). Quem já teve o privilégio de ser comandado por ela no pilates sabe: disciplina, técnica e cuidado são palavras de ordem. E, claro, tudo isso vem com um toque especial de humor e amizade.

Como médica, sei o quanto é raro encontrar profissionais tão comprometidos com o bem-estar dos outros. Como amiga, posso dizer que a sua generosidade e parceria fazem toda a diferença na minha vida.

Hoje, quero agradecer por tudo que você é e faz – não só por mim, mas por todos que têm o privilégio de te ter por perto. Que venham muitos anos de amizade, parceria e, claro, aquele pilates desafiador que só você sabe dar né general 😬😂😘💕

Dia 18/11/2023 Um momento sagrado que toca profundamente o coração. Celebramos com amor e emoção o batizado dos nossos q...
22/12/2023

Dia 18/11/2023 Um momento sagrado que toca profundamente o coração. Celebramos com amor e emoção o batizado dos nossos queridos filhos Henrique e Isabela.

Foi um dia de renovação de fé e de bênçãos divinas. Nossos pequenos agora fazem parte da família dos filhos de Deus, guiados pelo amor e proteção do Pai Celestial.

Que nessa jornada de fé e caminhada na presença de Deus, eles se fortaleçam cada vez mais, crescendo em bondade, amor e sabedoria. Que esse batismo seja apenas o começo de uma vida repleta de valores cristãos e exemplos inspiradores.

Agradecemos a todos que compartilharam conosco esse momento especial e que estiveram presentes com suas orações e apoio. Que as bênçãos divinas sejam derramadas sobre nossos filhos hoje e sempre. Que eles sejam guiados por caminhos de luz e sejam luz na vida daqueles ao seu redor.

Amamos nossos pequenos mais do que podemos expressar e estamos imensamente gratos pela oportunidade de compartilhar esse momento sagrado com todos vocês. Que o amor e a paz do Senhor estejam com vocês. 🙏❤️

Um agradecimento especial:
Ao Otávio que nos casou ha 8 anos e aceitou nosso convite.
Aos dindos .c.senna, , , Isabela F. Miranda ( )
A querida Paula Dix que organizou tudo com muito carinho
A talentosa por capturar momentos tão preciosos e transformá-los em memórias eternas.
Ao por ceder o espaço e pelo serviço prestado.
Ao meu companheiro de vida
E aos meus filhos pelo amor que transcende as palavras 💕

“Começamos a faculdade com uma intenção muito idealista e linda de salvar vidas, mas a vida nos mostra que a salvação va...
10/12/2023

“Começamos a faculdade com uma intenção muito idealista e linda de salvar vidas, mas a vida nos mostra que a salvação vai muito além de remédios ou cirurgias. O que tentam nos ensinar na faculdade é que bons médicos têm de fugir da morte.

O trabalho do médico deveria ser o de promover a saúde. Mas atuamos na base do medo: façam exames!
Caminhe cinco vezes por semana, durma, coma direito! Senão você morre! Claro que você vai morrer. Mesmo que faça tudo isso. Deveríamos alertar que, se você fizer tudo isso, vai viver melhor. E isso já deveria ser um bom motivo.

É um grande desafio para os médicos e profissionais de saúde compreender que não há fracasso quando acontece a morte. O fracasso do médico acontece se a pessoa não vive feliz quando se trata com ele. Muita gente está curada de câncer, mas se sente completamente infeliz estando viva. Por que isso acontece? De que adianta curar e controlar doenças se não conseguimos fazer com que o paciente entenda que a saúde conquistada pode ser a ponte para a realização de experiências plenas de sentido na sua vida? O papel mais importante do médico em relação ao seu paciente é o de não o abandonar. “

Trecho do livro: A morte é um dia que vale a pena viver

A verdadeira salvação está em entender que promover a saúde vai além da cura física. É sobre inspirar e capacitar as pessoas a viverem vidas plenas, felizes e significativas. Devemos lembrar que cada paciente é único, com sua jornada e suas necessidades individuais. Ao abandonar o medo e abraçar a compreensão e a empatia verdadeira, nós, médicos, podemos desempenhar um papel fundamental na transformação da vida de nossos pacientes. Estamos aqui para apoiá-los em todas as fases, mesmo durante os momentos mais desafiadores.
✨💕 Dra Renata C. Senna Kowalesky ✨💕

A fisioterapia é uma prática terapêutica que utiliza técnicas manuais, exercícios e equipamentos especializados para mel...
24/11/2023

A fisioterapia é uma prática terapêutica que utiliza técnicas manuais, exercícios e equipamentos especializados para melhorar a função do corpo e aliviar a dor.

De modo geral utilizam-se recursos analgésicos e anti-inflamatórios em primeira instância e, após os sintomas melhorarem, a cinesioterapia.

Passe pro lado as imagens, e saiba um pouco mais, sobre alguns dos tratamentos utilizados pelos fisioterapeutas e suas indicações.

Quem já se salvou graças a um bom fisioterapeuta? Conta pra gente sua história de reabilitação e marca ele aqui 💕

"Hoje participei de uma corrida virtual meus primeiros 10km. Revivi a emoção que presenciei meses atrás, quando testemun...
30/10/2023

"Hoje participei de uma corrida virtual meus primeiros 10km. Revivi a emoção que presenciei meses atrás, quando testemunhei a chegada de uma prova de corrida na orla de Santos. Aquela cena inspiradora me fez refletir sobre desafios e sobre começar algo novo. Foi assim que decidi me propor a correr uma meia maratona em comemoração aos meus 40 anos (daqui 2 anos).

Coloquei essa meta la pra frente, afinal, como mãe de 2 crianças, muitas vezes é um desafio conseguir fazer qualquer atividade física. A maternidade é linda, mas tem suas dificuldades e privações.

Antes da Isa nascer, estava fazendo uns pedais longos, jogando tenis (infelizmente, até hoje não consegui retomar), mas fui me adaptando. Sou uma pessoa em movimento, não importa qual. Mantive caminhadas, a prática de yoga e pilates. Quando o Henrique nasceu, mais adaptações e tudo parou novamente 😭. Nunca havia passado tanto tempo sem ao menos meditar. Foi nesse cenário que a corrida surgiu como uma opção. Confesso que nunca fui apaixonada por corrida, pelo contrário, era o que daria pra fazer.

Há três meses, vi essa prova online e pensei que seria uma oportunidade pra treinar. Achei que, nesse tempo, conseguiria treinar ao menos alguns dias, mas não deu certo. Mesmo assim, era importante para mim tentar correr essa prova e dar o meu melhor.

Há 3 noites venho dormindo mal, Henrique febril, irritado por causa dos dentinhos (eu também), querendo apenas colo e peito. Quando o despertador tocou hoje cedo, percebi que não conseguiria sair. Noites mal dormidas acabam nos esgotando. No entanto, encontrei forças onde não achava existir, e assim que ele adormeceu à tarde, saí para correr. Corri na chuva para purificar o estresse, o cansaço, a raiva e as inquietações pelas quais tenho passado. Pedi a Deus forças para enfrentar os desafios internos e externos na corrida e na vida.

Hoje, provei que mesmo nas dificuldades, somos capazes de encontrar coragem e motivação para seguir em frente. A maternidade tem suas dificuldades, mas também nos presenteia com uma força interior inimaginável.

Obrigada a todos que têm me apoiado, especialmente aos meus filhos, que são minha maior fonte de inspiração.
atletas

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