Qual é o horário de funcionamento?

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Fisiocorpo Fisioterapia & Pilates

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Brasil
Horizontina, RS
Fisiocorpo Fisioterapia & Pilates

Sua qualidade de vida é o que importa, por isso cuidamos de você com muito empenho, em nosso espa? Atendimento Fisioterapêutico

01/12/2023

Chegou dezembro, nosso mês, contando os dias para te conhecer! Gratidão por ter essa gestação tranquila e poder atender meus pacientes até a data desejada!
Quero aqui também agradecer a todos que confiam no meu trabalho e estarão me esperando no retorno da minha licença maternidade! Somente gratidão a todos, foi um ano incrível!🥰

20/04/2023

Bom dia!
Pilateando na praia!🌊🌅🌴

05/03/2023

➡️Vamos iniciar mais uma semana cheia de trabalho!
Gratidão a todos clientes/pacientes que procuram a FISIOCORPO diariamente para terem os seus objetivos alcançados!✅

06/02/2023

Alguns benefícios do alongamento diário!
•Músculos flexíveis •Alívio de tensões •Faz bem pra mente •Melhora a força •Previne e auxilia na recuperação de lesões •Melhora a postura •Melhora a qualidade do sono!

01/02/2023

Em comemoração aos 4 anos, hoje foi realizado o sorteio de uma cesta com produtos naturais e produtos personalizados da FISIOCORPO Fisioterapia & Pilates entre os clientes de janeiro! Parabéns a nossa ganhadora 💙💚🤍 Obrigada a todos participantes!
🎂

18/01/2023

Bom dia!!!💪💪

16/01/2023

SIM! 😃 A correção da postura está entre os principais benefícios do Pilates para os seus praticantes. Ter uma coluna alinhada, livre de desvios, não deve ter apenas objetivos estéticos. Essa opção leva em conta a melhora na saúde de forma geral. O foco do Pilates é fortalecer a musculatura do centro do corpo, o PowerHouse. Essa região é composta por músculos do abdômen, pelo diafragma e pelo assoalho pélvico. A concentração nos movimentos da musculatura abdominal garante a execução dos exercícios de forma segura e sem risco de lesões. Outra técnica utilizada pelo Pilates para alcançar esse resultado é com a respiração. Ela deve ser trabalhada de forma consciente, com atenção plena ao inspirar e expirar.

Os músculos do abdômen são a base que sustenta a coluna vertebral. Quando fortalecidos, eles aliviam a sobrecarga nas vértebras. A respiração profunda e adequada promove o relaxamento de toda a musculatura, reduz as tensões e aumenta a flexibilidade.

13/01/2023

Bom dia!!!
Dica de sexta!🤸‍♀️

10/01/2023

Tudo pronto para voltarmos! Será um ano espetacular! 🍀🍀

09/01/2023

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO PILATES NA GESTAÇÃO!
👉Trabalho da respiração 👉Fortalecimento da musculatura do abdômen 👉Fortalecimento do assoalho pélvico 👉Melhora da postura 👉Melhora da circulação 👉Preparo para o parto 👉Fortalecimento dos membros superiores e inferiores 👉Atividade de baixo impacto 👉Bem estar físico e mental 👉Qualidade de vida.

09/01/2023

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates.🤸‍♀️

16/11/2022

Algumas dicas!⬇️

•Na cadeira, no sofá ou no carro, sente-se com os pés apoiados no chão, com as costas totalmente apoiadas no encosto,

•Para pegar um objeto do chão ou amarrar os sapatos, abaixe-se, flexionando os joelhos,

• Ao carregar bolsas ou mochilas no ombro, alterne o lado, de tempos em tempos,

•Caminhe com o abdome contraído,

•Ao calçar os sapatos, sente-se e traga o pé até o joelho,

•Evite ficar inclinado ou curvado, sempre que possível.

Endereço

Rua Itamarati 483
Horizontina, RS
98920000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	13:30 - 20:30
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Quarta-feira	07:00 - 12:00
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Quinta-feira	07:00 - 12:00
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Sexta-feira	07:00 - 12:00
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