10/12/2025
Hidroginástica - Movimento e bem-estar em cada ondinha!
No ritmo da água, você encontra leveza e vitalidade.
A cada movimento, seus músculos se fortalecem, a mente relaxa e o corpo ganha uma nova energia.
Ideal para todas as idades, a hidroginástica é diversão e saúde, com baixo impacto nas articulações.
Venha se movimentar, se conectar e se sentir bem! 🌊💪
