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Psicóloga Rúbia Avelar

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Brasil
Ibiá, MG
Psicóloga Rúbia Avelar

Espaço para reflexões acerca da psicologia e meu trabalho como psicoterapeuta! Rúbia Avelar Sant

10/06/2025

Ás vezes temos tanto medo de perder que deixamos de desejar. Nosso desejo deve ser reconhecido por nós mesmos, realizá-los é o de menos. Ter o desejo reconhecido também é saúde mental.

25/03/2025

A criatividade é o elemento que põe a vida em movimento, fazendo despertar a força agressiva que leva o ser humano a desbravar o mundo em busca do novo e a conquistar espaços cada vez maiores para sí e para a vida. È compreender que as experiências não se reduzem a um único significado para o indivíduo,mas estão dentro de num processo em que psique humana segue seu curso aberto,cheio de possibilidades, evolução e desenvolvimento. Novos significados podem existir á medida que novas maneiras de viver e se relacionar emergem na pessoa. Por isso é preciso “escutar” aquilo que nos angustia para que não deixemos nossa capacidade criativa paralisar e com isso adoecer.

06/02/2025

Iniciando 2025 cheio de possibilidades e recomeços. Feliz em avisar que minha agenda está aberta para atendimento psicológico de modo presencial e on-line!

28/01/2025

Muitas vezes aquilo que precisamos compreender é sobre limites, saber usá-los para nós e com os outros, entender aquilo que cabe e custa em nossa vida!

16/01/2025

Atualmente, a ansiedade é a patologia mais diagnosticada nas crianças,mas o que fazer quando pais ou familiares percebem quando isso está ocorrendo?
Devemos compreender que é na infância que se configura um dos momentos fundamentais para o desenvolvimento do aparelho psíquico e nesse período também ocorrem manifestações de angústia o que pode a vir desenvolver sintomas, o que podem acarretar um sofrimento psíquico intenso e levar à constituição de uma neurose na criança.
O primeiro passo é se pensar como essas crises estão ocorrendo e se há a necessidade de uma ajuda profissional. Elas podem se manifestar de várias formas, como:
• Crises de choro de maneira excessiva
• Mudança no rendimento escolar
• Isolamento
• Medo excessivo
• Insônia
• Regressão em relação ao uma habilidade do desenvolvimento já adquirida
• Mudanças de humor
• Uso excessivo e indiscriminado de telas
• Birras de formas intensas e entre outras situações que possam trazer prejuízos a criança…
Ao refletir sobre esses sintomas é necessário que se questione o que anda ocorrendo no ambiente familiar,escolar e social da criança,como está cada esfera, o que tem acontecido ultimamente na rotina e seus vínculos como anda o diálogo com suas crianças, como adultos vem colocando suas expectativas em seus filhos e lembrar sempre que a criança precisa ser amada,compreendida,ter auxílio em seu desenvolvimento e reconhecida enquanto pessoa.

Rúbia Avelar Sant’Ana
Psicóloga CRPMG_04/41948

24/03/2023

Quando perdemos alguém, também perdemos a referência de quem somos no mundo sem aquela pessoa, e de tudo que conhecemos até então…
Muitas vezes as cicatrizes da perda não se fecham, mas é possível encontrar contornos para ela.

27/01/2023

Resolver aquilo que machuca, que angustia e dói, pode ser um caminho longo e difícil, mas é uma aposta para aquilo que pode vir, surgir, recomeçar e ressignificar.

07/11/2022

No consultório ( e também na vida) vemos como situações difíceis, traumas permanecem, como se tivessem ocorrido há pouquíssimo tempo, mas não só isso memória afetivas, um cheiro de casa de vó, uma música que lembra alguma situação ou pessoa, a casa antiga que cresceu também permanece.
O que é importante nunca é esquecido!
Que possamos ressignificar nossas memórias…

11/08/2022

Falar sobre sentimentos de forma mais direta com as crianças nem sempre é uma tarefa fácil. Na clínica costumo usar um recurso para que elas pensem em sentimentos, como amor, raiva, ódio, tristeza, medo, entre outros…
Utilizo uma folha e peço que eles vão colorindo da cor que eles acham que corresponde aquele sentimento, e daí vão surgindo questões, reflexões e infinitas possibilidades.
❕❕❕ Desenho feito por mim para exemplificação.

02/08/2022

Tudo é vida, até aquilo que não queríamos ter vivido! Tudo faz parte!

14/07/2022

Confiar que tudo vai passar é um caminho que vai ocorrer se fizermos algo com isso…

11/05/2022

No processo de terapia gosto de trazer e pensar sobre limites. Se em meio a tantos planos, promessas, dúvidas e frustrações é compreensível reconhecer o que é possível ,o que se dá conta, dentro do tempo de cada um…

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