Espaço Saúde

22/12/2022

19/06/2022

Todos nós temos problemas, certo?
E, com eles, podemos buscar motivos para lamentar todos os dias.

Porém, a vida não precisa ser tão infeliz assim. Ela pode ser vivida no presente, com consciência e sabedoria, buscando soluções ao invés de gastar tempo reclamando.

Amy Cuddy, autora do livro "O poder da presença", diz que quanto mais somos capazes de sermos nós mesmos, maior é a nossa capacidade de nos fazermos presentes. Isso nos torna convincentes e, consequentemente, mais honestos.

Então, seja honesta (o) com você:

📍 Quais dos seus problemas atuais são reais e quais você está criando uma proporção maior do que de fato é?

Eu realmente acredito na frase deste post: todo ser humano MERECE viver melhor. E o autoconhecimento é a forma de você alcançar essa vida com qualidade.

Por isso, invista em você. Invista tempo, energia e dinheiro para se conhecer melhor e aprender a reconhecer suas verdadeiras dores.

Quanto menos a pessoa sabe de si, maiores são os sintomas de medo, de dor, de cansaço mental ou de insegurança.

Quanto mais a pessoa sabe de si, maior o estado de presença e a capacidade de discernir o real do imaginário, o grave do tolerável, o bom do ruim.

Você não merece passar uma vida toda sem se conhecer profundamente. Então, comece HOJE a viver com mais equilíbrio!

Que tal começar a semana pensando nisso?

Se precisar de ajuda, me chama no direct! 😊

08/11/2021

Hoje foi dia do Caio terminar seu tratamento! 😍🦷🎖

22/10/2020

Nossas lindas Bia e Bela 😁

03/04/2020

Como cuidar da saúde bucal em tempos de coronavírus

27/08/2019

Quer ter a oportunidade de cuidar do corpo e da pele com a esteticista Janaína Truvilho? Então aproveite! Dia 14 de agosto (sábado) ela estará atendendo aqui no Espaço Saúde e Movimento, com radiofrequência corporal e facial, micro agulhamento, massagem modeladora, limpeza de pele detox e cílios fio a fio. Agende seu horário pelo telefone 15 99615-2382 e consulte promoções de pacotes. 😍💁‍♀🥰

05/08/2019

Aqui no Espaço Saúde e Movimento também atendemos com a técnica Barras de Access. Ela é uma terapia corporal de 32 pontos na cabeça, que quando ligeiramente tocados liberam velhas energias presas no cérebro e no corpo, permitindo a mudança tremenda e fácil. Liberam, ainda, todas as considerações, pensamentos, sentimentos, emoções, decisões, julgamentos e crenças de qualquer vida, que são armazenados eletricamente no cérebro. Conheça mais agendando um horário pelo telefone (15) 3248-4315.