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24/11/2025

Mais autonomia, mais agilidade, mais Unimed Alto Jacuí💚📲
No app você acessa boletos, demonstrativos, coparticipações, acompanha seus agendamentos em tempo real e resolve tudo com muito mais flexibilidade.
É cuidado que simplifica sua rotina.

19/11/2025

Cuidar de você também é simplificar o seu dia 💚
No app Unimed Alto Jacuí, o cadastro é rápido e intuitivo.
Mais praticidade, mais saúde, mais tempo pra você.

14/11/2025

O antigo app Unimed está saindo de circulação — mas é por um ótimo motivo 💚
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Já disponível para Android e iOS. Baixe e aproveite! 📲✨

🚧 Segurança no trabalho é compromisso com a vida! 🚧Nos dias 29 e 30 de agosto, a Proteção no Trabalho da Unimed Alto Jac...
02/09/2025

🚧 Segurança no trabalho é compromisso com a vida! 🚧

Nos dias 29 e 30 de agosto, a Proteção no Trabalho da Unimed Alto Jacuí/RS realizou, na empresa Capaz, em Espumoso, os treinamentos NR 33 – Espaço Confinado e NR 35 – Trabalho em Altura. A atividade foi acompanhada pelo responsável técnico Robson Jovanowichs da Silva e contou com a participação de colaboradores das empresas Capaz, Fepol e José Alencar Soares.

Esses treinamentos são fundamentais porque preparam os profissionais para identificar riscos, adotar medidas preventivas e agir corretamente em situações de emergência. Além disso, garantem que o trabalho seja realizado de forma segura e responsável, reduzindo acidentes e preservando vidas.

👉 A capacitação contínua é indispensável: treinamentos como o de espaço confinado e trabalho em altura devem acontecer regularmente, reforçando conhecimentos e práticas que salvam vidas.

A Unimed Alto Jacuí/RS, por meio da Proteção no Trabalho, segue comprometida em promover saúde, segurança e qualidade de vida no ambiente laboral. 💚

02/09/2025

Compartilhar o que sente é o ponto de
partida para cuidar da saúde mental.

Você não precisa carregar tudo sozinho.

Neste , divida suas emoções
e abra espaço para o acolhimento.

o vídeo abre com o lettering “Como você se sente hoje?”. Acompanhando esse texto, três pessoas aparecem, uma por vez: uma mulher, um homem e outra mulher. Os três têm uma expressão calma e estão de olhos fechados. Na sequência, a frase sai da tela. O filme continua com diferentes takes de pessoas sorrindo, tendo momentos felizes - um casal vendo o pôr sol, dois homens conversando, duas mulheres se abraçando em frente a um lago, um grupo de amigos tirando uma selfie, uma família conversando por chamada de vídeo, três mulheres vendo televisão. Junto dessas cenas, alguns textos aparecem na tela, seguindo a narração: “compartilhar”, “acolhimento”, “é o primeiro passo para estar presente com equilíbrio e bem-estar”. O conteúdo fecha com o logo da Unimed em um fundo verde.

Como você está se sentindo hoje?Às vezes, a gente sabe responder com facilidade, em outras é difícil até encontrar palav...
01/09/2025

Como você está se sentindo hoje?

Às vezes, a gente sabe responder com facilidade, em outras é difícil até encontrar palavras. Tem dias leves, dias nublados, dias em que só o silêncio fala por nós, e tudo bem.

Já perguntar como alguém está, parece simples, mas pode ser a atitude que salva.

É , mas o cuidado precisa durar o ano inteiro.

E quando dividimos nossas emoções, a gente se escuta mais, se acolhe mais e, aos poucos, entende que saúde mental também é prioridade.

Acessibilidade:
A imagem mostra um homem de meia-idade, com cabelo grisalho e olhos fechados, vestindo uma camisa polo verde. Ele está sereno, iluminado pela luz dourada do pôr do sol, com uma expressão de paz. À esquerda da imagem, está a pergunta: "Como você se sente hoje?", com destaque na palavra “hoje?”. Abaixo, há a hashtag . À direita do homem, um balão de fala verde diz: “Dividir emoções é cuidar da sua saúde mental.”

O Autismo no conceito do espectro: uma sociedade em transformação reúne especialistas e comunidade em IbirubáNa noite de...
27/08/2025

O Autismo no conceito do espectro: uma sociedade em transformação reúne especialistas e comunidade em Ibirubá

Na noite de 26 de agosto de 2025, a Casa de Cultura de Ibirubá recebeu a palestra “O Autismo no conceito do espectro: uma sociedade em transformação”, realizada pela Unimed Federação/RS, Instituto Unimed/RS e Unimed Alto Jacuí/RS, com o programa Acolher. O evento contou com apoio da Unimed Noroeste/RS, Unimed Planalto Central/RS e Prefeitura de Ibirubá, além do patrocínio do SESCOOP/RS.

O público lotou o espaço em busca de conhecimento atualizado sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA), seu diagnóstico precoce e as principais estratégias de intervenção.

Abertura

A secretária de Educação de Ibirubá, Viviane Kanitz Gentil, destacou o papel da escola no processo de inclusão. Já o presidente da Unimed Alto Jacuí/RS, Dr. Oromar Vasconcelos Suertegaray, ressaltou o compromisso da cooperativa em promover debates de relevância social.

Conteúdo

Os especialistas Dr. Renato Santos Coelho e Dr. José Paulo Ferreira abordaram o TEA como um transtorno do neurodesenvolvimento, reforçando a importância do diagnóstico baseado no comportamento e da intervenção precoce, que melhora resultados e qualidade de vida. Também enfatizaram a necessidade de planos individualizados, envolvendo família, equipe de saúde e escola.

Encerramento

Após o debate e espaço para perguntas, os palestrantes receberam brindes da Unimed Alto Jacuí/RS. Uma inovação do evento foi a oficina infantil em espaço próximo à Casa de Cultura, que permitiu aos pais participarem da palestra com tranquilidade enquanto os filhos se divertiam em atividades lúdicas.

No encerramento, as entidades organizadoras reforçaram o compromisso em seguir promovendo conhecimento, inclusão e apoio às famílias.

Autocuidado é saúde! E no inverno ele ganha um papel ainda mais importante.• Mantenha-se aquecido, mas não se esqueça da...
17/08/2025

Autocuidado é saúde! E no inverno ele ganha um papel ainda mais importante.
• Mantenha-se aquecido, mas não se esqueça da hidratação.
• Invista em uma alimentação rica em nutrientes.
• Durma bem e respeite seus limites.
• Reserve um tempo para cuidar de você e do que lhe faz bem. Cuidar de você também é cuidar do seu mundo.

Crianças são mais vulneráveis às doenças respiratórias durante o frio. Veja dicas simples que podem ajudar a cuidar da s...
15/08/2025

Crianças são mais vulneráveis às doenças respiratórias durante o frio. Veja dicas simples que podem ajudar a cuidar da saúde dos nossos pequenos. Com carinho e atenção, o inverno também pode ser tempo de brincadeira e saúde.

As baixas temperaturas podem aumentar o risco de problemas cardiovasculares, especialmente entre quem já tem pressão alt...
14/08/2025

As baixas temperaturas podem aumentar o risco de problemas cardiovasculares, especialmente entre quem já tem pressão alta, diabetes ou histórico cardíaco.
• Mantenha-se aquecido.
• Tenha uma alimentação equilibrada.
• Não pare de se movimentar.
• Siga corretamente as orientações médicas.

Cuidar do coração é um gesto de amor com a vida.

Sintomas respiratórios são mais frequentes no frio. Fique atento e não negligencie a saúde!Legenda:Nariz entupido, garga...
13/08/2025

Sintomas respiratórios são mais frequentes no frio. Fique atento e não negligencie a saúde!

Legenda:
Nariz entupido, garganta irritada e tosse são sintomas comuns nesta época do ano. Ao perceber sinais persistentes, procure atendimento médico. Cuide-se.
Aqui tem cuidado. Aqui tem saúde. Aqui tem Unimed.

Endereço

Rua Flores Da Cunha, 530
Ibirubá, RS
98200-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 12:00
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