Paulo Gomes Nutricionista

29/11/2023

Exercícios físicos podem ser aliados poderosos no controle da pré-diabetes e diabetes tipo II.
Entenda como o exercício estimula a captação de glicose pelas células musculares, promovendo a regulação da glicemia basal. Além disso, a combinação de redução calórica e exercícios aeróbicos, como a corrida, potencializa o emagrecimento e melhora a sensibilidade à insulina, proporcionando benefícios essenciais para sua saúde.

20/10/2023

Vamos compartilhar de um momento descontraído e ao mesmo tempo de muito conhecimento neste domingo. Espero por vocês aqui e também nas outras redes sociais.
Deixe suas dúvidas e sugestões de temas que podemos discutir durante a live, nos comentários ou na caixinha de perguntas dos stories.

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05/01/2023

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02/01/2023

O corte da carne pode estar influenciando a sua dieta. Saiba como alcançar melhores resultados com este post.

31/12/2022

Desejo a todos os nossos amigos e clientes que 2023 seja um ano de muitas realizações e muito sucesso.
Obrigado pela confiança e por todo o apoio no último ano.
Que o novo ano que iniciará traga muitas oportunidades para crescermos juntos.

Feliz Ano Novo!!! 🎆

24/12/2022

Estes são os nossos votos a todos vocês neste Natal! Que a alegria reine entre nós.

21/12/2022

19/12/2022