15/03/2022
Convido vc a pensarmos juntos na sua “melhor” perda de peso.
Infelizmente, não temos medicações disponibilizadas que atuem apenas na perda de massa gorda e manutenção ou ganho de massa muscular no processo do emagrecimento, embora já tenham algumas sob estudo.
Cuidar de você em equipe é um ponto fundamental. Um bom nutricionista pode te ajudar na distribuição dos macronutrientes e te garantir uma boa quantidade de proteína 🍖🥩🍳ao longo do dia.
Um bom educador físico pode trabalhar exercícios de resistência 🏋🏼💪🏼ajudando no anabolismo muscular. Com esses dois profissionais podemos garantir o aporte proteico e o estímulo muscular, tentando evitar ,assim, a perda de massa magra.
O médico endocrinologista pode direcionar o melhor tratamento medicamentoso ,quando necessário, baseado na anamnese que avalia diversos fatores, dentre eles: sono, padrão alimentar, fatores emocionais envolvidos,etc.
A forma que perdemos peso é extremamente importante. Procure um bom profissional que tenha experiência no tratamento do excesso de peso. Não podemos acompanhar apenas números, mas devemos avaliar gráficos de massa muscular, gordura visceral, massa gorda e percentual de gordura. Esse sim, é o seguimento mais completo.
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# endocrinologia