https://www.facebook.com/103634415789526/

Clínica da Mente

Página Principal
Brasil
Ijuí, RS
Clínica da Mente

Somos uma Clínica de Saúde Mental criada a partir do desejo de fazer diferente, trabalhar sério e ajudar pessoas a sentirem-se mais felizes e capazes.

06/12/2025

Dormir bem não é só descansar: é permitir que o cérebro se reorganize, consolide memórias e regule emoções. 😴

Durante a noite, passamos por ciclos de sono com cerca de 90 minutos cada — e é essa alternância entre sono leve, profundo e REM que garante uma noite verdadeiramente reparadora.

Mas para que o cérebro faça seu trabalho, ele precisa de condições favoráveis. E a neurociência já sabe quais hábitos realmente ajudam:

• Estabeleça horários fixos para dormir e acordar
• Evite telas ao menos 1h antes de deitar
• Reduza cafeína e álcool no fim do dia
• Exponha-se à luz natural pela manhã
• Use o quarto apenas para dormir
• Crie rituais de desaceleração antes de deitar
• Evite cochilos longos durante o dia

🌙 Se mesmo com esses cuidados o sono continua irregular, vale investigar: insônia crônica, ansiedade ou distúrbios do sono podem estar envolvidos.

Você já adota algum desses hábitos na sua rotina?

04/12/2025

Você sabia que o autocontrole é uma das habilidades mais importantes que podemos desenvolver na infância? 🤯

Muito além de dizer “não” para a birra ou esperar pela sobremesa, o autocontrole envolve lidar com frustrações, controlar impulsos e persistir nos objetivos — competências que impactam toda a vida.

Na Clínica da Mente, incentivamos um olhar sensível sobre o comportamento infantil. Com escuta, apoio profissional e ferramentas adequadas, é possível construir caminhos mais saudáveis para o desenvolvimento emocional.

02/12/2025

Ainda é comum ouvir que uma criança “precisa de chinelo” para aprender.

Mas a ciência já mostrou: bater não educa — apenas assusta. 😥

A agressão ativa o sistema de defesa do cérebro infantil, aquele responsável por reações de luta, fuga ou congelamento. Isso pode gerar obediência momentânea, mas não ensina autorregulação emocional, empatia nem promove desenvolvimento saudável.

Educar não é sobre silenciar o comportamento com medo.
É sobre compreender o que está por trás dele, construir vínculo, estabelecer limites com firmeza e respeito.

Na Clínica da Mente, acreditamos que a infância precisa de segurança emocional, e não de dor. Porque crianças que se sentem protegidas aprendem com mais confiança — e crescem com mais equilíbrio. ⚖

30/11/2025

Nos primeiros anos de vida, o cérebro passa por um processo natural e fundamental: a poda neural. ✂🧠

Durante esse período, as conexões entre neurônios que são pouco utilizadas são eliminadas, enquanto aquelas mais estimuladas se fortalecem.

É como uma “limpeza inteligente” que melhora a eficiência do cérebro, tornando-o mais organizado, funcional e preparado para aprender e se adaptar.

Esse fenômeno mostra que o cérebro não é estático. Ele se transforma com base nas vivências da criança — o que reforça a importância de oferecer um ambiente emocionalmente seguro, com estímulos positivos, vínculos afetivos e espaço para o brincar.

28/11/2025

No acompanhamento neuropsicológico, vemos com frequência os impactos negativos que rótulos como “preguiçoso”, “difícil” ou “desatento” podem gerar no desenvolvimento emocional e cognitivo de uma criança.

Essas palavras, quando repetidas, se tornam crenças internas — e não raro contribuem para baixa autoestima, insegurança e dificuldades no processo de aprendizagem.

Por trás de cada comportamento, há uma razão.
Pode ser uma dificuldade real, um transtorno ainda não diagnosticado ou uma necessidade não compreendida.

Na Clínica da Mente, acreditamos que o olhar clínico deve ir além da aparência.
Avaliar com responsabilidade é o primeiro passo para acolher com empatia — e construir caminhos mais saudáveis para o desenvolvimento infantil.

25/11/2025

Você já ouviu falar em grooming?

Esse termo descreve um processo de aliciamento emocional que predadores utilizam, muitas vezes no ambiente digital, para se aproximar de crianças e adolescentes.

A confiança é conquistada com elogios e atenção, mas pode evoluir para controle, chantagem e abuso.

🔺 Reconhecer os sinais e fortalecer os vínculos familiares é essencial.

Na Clínica da Mente, acolhemos com escuta, cuidado e responsabilidade.

Se notar algo diferente no comportamento de uma criança ou adolescente, procure orientação profissional.

24/11/2025

Cada mudança conta uma história — e hoje mostramos o antes x depois do nosso novo espaço, pensado com ainda mais acolhimento, delicadeza e propósito ✨.

De um sonho ao ambiente real que você vê agora: mais claro, moderno e preparado para receber cada paciente com o cuidado que merece. 🤍

Obrigada a todos que acompanham essa evolução de perto.

18/11/2025

Depois de uma reinauguração emocionante com nossa família e parceiros, esta semana é dedicada a receber vocês, pacientes e amigos.

Estamos esperando vocês para um café especial e para apresentar cada detalhe do nosso novo espaço, que foi preparado com muito carinho para oferecer ainda mais acolhimento.

Venha nos visitar:
🗓️ HOJE (18/11): Estamos aqui a tarde inteira esperando por você.
🗓️ AMANHÃ (19/11): A partir das 17h.

📍 Endereço: Edifício Moinhos de Vento (Rua João Perondi, 07) — Sala 713, Ijuí/RS.

Será uma alegria ter você aqui conosco nesta nova fase!

14/11/2025

Em 2021, começamos a construir o nosso espaço. Pensamos em cada detalhe com
carinho e intenção, desde o acolhimento da Sandra na recepção até o ambiente que
convida à escuta e ao cuidado.

Assim nasceu a Clínica da Mente, unindo ciência, sensibilidade e o desejo de oferecer
um atendimento que respeita a singularidade de cada pessoa.

14/11/2025

Na Clínica da Mente, acreditamos que saúde mental se constrói com conhecimento, escuta qualificada e conexões verdadeiras 🤝

Nossa equipe parceira é formada por profissionais altamente capacitadas, com formações sólidas, experiência clínica e atuação humanizada.

🦻 Cada uma delas contribui com sua especialidade para ampliar o cuidado e oferecer um atendimento mais completo e respeitoso à singularidade de cada paciente.

A saúde mental merece esse olhar plural, ético e integrado. E é por isso que temos tanto orgulho de apresentar quem caminha junto com a gente nessa missão 💖

13/11/2025

Continuando a reapresentação da nossa equipe, conheça um pouco mais sobre a sócia-fundadora da Clínica da Mente, Márcia Baiocchi Amaral, responsável por avaliações neuropsicológicas em diferentes faixas etárias e pelo suporte técnico a profissionais da saúde mental. 🧩

Sua atuação é reconhecida por unir experiência clínica, escuta qualificada e rigor técnico na aplicação e interpretação de instrumentos psicológicos.

Ajudar a compreender o funcionamento cognitivo e emocional de cada pessoa é parte essencial do seu compromisso com o cuidado em saúde mental.

Endereço

Rua João Perondi, 07/Edifício Moinhos De Vento, Sala 1008
Ijuí, RS
98700-000

Telefone

+5555996759917

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica da Mente posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.