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Psicóloga Andressa Noro

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Brasil
Ijuí, RS
Psicóloga Andressa Noro

Psicologia clínica. Atendimento de adolescentes, adultos, idosos, gestantes e puérperas. Link par

27/11/2025

💜 A avaliação psicológica antes da cirurgia bariátrica vai muito além de uma exigência médica.

Ela é um espaço de escuta e reflexão, onde o sujeito pode pensar sobre sua relação com o corpo, com a comida, com o prazer e com o próprio desejo de mudar.

🪞 Na perspectiva psicanalítica, o corpo não é apenas biológico: ele carrega histórias, afetos, significados e marcas emocionais. Por isso, compreender o que está em jogo na decisão de operar é fundamental: quais expectativas, medos ou fantasias estão presentes nesse desejo de transformação?

🌱 A avaliação ajuda a preparar o paciente para as mudanças que virão (físicas, emocionais e subjetivas) e favorece uma relação mais consciente e cuidadosa consigo mesmo, antes e depois da cirurgia.

✨ Cuidar da mente também é cuidar do corpo.

25/11/2025

Hoje, refletimos sobre a violência contra a mulher, uma realidade dolorosa que afeta milhões de mulheres ao redor do mundo. Cada história é única, mas o impacto emocional é devastador, afetando profundamente a saúde mental das vítimas. 💔🧠

🔸 A violência não é só física, mas também psicológica, emocional, sexual e financeira. Cada uma dessas formas de abuso deixa marcas profundas, que precisam ser curadas com apoio, respeito e acolhimento.

🔸 O cuidado psicológico é essencial para que as mulheres possam reconstruir sua autoestima, recuperar seu poder e retomar suas vidas com dignidade e liberdade. 🕊️💪

Neste Dia Internacional, lembremos que nenhuma mulher está sozinha. Estamos todas juntas na luta contra a violência e pela construção de um mundo mais justo, seguro e igualitário. 🌍💜

17/11/2025

Quantas vezes deixamos o medo decidir por nós? 🌫️
Ele chega disfarçado de prudência, de “melhor esperar”, de “talvez não seja pra mim”.
Mas, na verdade, é só a voz antiga da dor tentando nos manter seguros.

Não é fraqueza...é proteção...
E reconhecer isso já é o primeiro passo pra cura.
Porque o desejo não desaparece... ele apenas aguarda o momento em que a gente se sinta pronto pra ir.

Cada movimento em direção ao que queremos é um ato de coragem.
Um encontro com o que há de mais vivo dentro de nós. ✨

Pare de se conter, de se adiar.
Permita-se desejar, tentar, viver.
Você merece uma felicidade que caiba inteira em você 🌷

13/11/2025

💜 Nem sempre o caminho do autoconhecimento é sobre se transformar: às vezes, é sobre se reconhecer.

Há momentos em que o convite não é para mudar quem somos, mas para escutar o que sentimos, entender o que repetimos e acolher o que ainda dói.

🌿 A escuta terapêutica oferece esse espaço: o de poder se olhar com menos julgamento e mais curiosidade, percebendo sentidos por trás dos comportamentos e das emoções.

Quando nos compreendemos, algo muda... Mesmo sem que a mudança tenha sido o objetivo.

💜 Porque compreender também é um ato de transformação.

10/11/2025

A orientação vocacional não é sobre descobrir uma profissão perfeita, mas sobre compreender quem você é: suas motivações, valores, interesses e possibilidades.

O processo ajuda a olhar para dentro, reconhecer potenciais e lidar com dúvidas e inseguranças que fazem parte das escolhas.

Não é um teste que “diz o que você deve ser”, e sim um acompanhamento reflexivo, conduzido por um(a) psicólogo(a), que auxilia na construção de um projeto de vida mais autêntico e coerente com sua história.

✨ Escolher também é se conhecer.

06/11/2025

🌿 Reconhecer o que sentimos é um ato de consciência

Em momentos de insegurança, faça uma pausa e respire profundamente.
Observe o que emerge dentro de você, sem julgamento. Nomear suas emoções, seja medo, ansiedade ou dúvida, é mais do que rotular: é trazer para a consciência aquilo que muitas vezes circula no inconsciente.

Esse gesto simples é o início de uma relação mais saudável consigo mesmo, permitindo refletir, transformar e integrar experiências emocionais. 🧠💭

✨ Respire, sinta, nomeie, acolha ✨

03/11/2025

Às vezes a gente se apega ao pouco porque aprendeu, cedo demais, que é isso que dá pra ter 🌧️
A gente chama de amor, mas no fundo é familiaridade.
Reconhece o silêncio, a ausência, o quase... e confunde isso com cuidado.

Mas o corpo sabe quando falta.
A alma sente quando não é nutrida 🌿
E chega uma hora em que o pouco começa a pesar: o que antes parecia suficiente se revela exaustivo.

Amar de verdade não é se contentar com migalhas, é ter coragem de olhar pra dentro e entender por que aceitamos tão pouco.
É se escolher, mesmo quando isso significa se afastar do que um dia pareceu amor.

Liberdade é isso: perceber o que nos prende, honrar o que já fomos, e abrir espaço pra algo que realmente nos sustente ✨

30/10/2025

O alívio não chega quando tentamos silenciar a mente💭
Ele nasce quando aprendemos a caminhar junto dos pensamentos, sem brigar, sem fugir, sem nos abandonar 🌀

Cada lembrança, cada sensação, cada dúvida que pulsa em nós não é um inimigo: é parte de quem somos, uma linguagem do nosso inconsciente que merece ser ouvida 🧠💛

Acalmar a mente não é sufocar o turbilhão, mas dançar com ele, sentindo o ritmo, acolhendo o que surge e permitindo-se estar inteiro, mesmo na confusão.

Respire. Observe. Sinta. Existe beleza em cada instante em que você se permite ser humano 💫

27/10/2025

Dizer “não” e estabelecer limites pode ser um desafio maior do que imaginamos 💭

Essa dificuldade muitas vezes não é apenas questão de vontade: ela pode ser resultado de experiências dolorosas passadas, traumas, relacionamentos conflituosos ou situações recentes que nos ensinaram a temer rejeição, conflito ou abandono 🌱

Na perspectiva da psicanálise, essas experiências deixam marcas na subjetividade. Elas podem se manifestar como ansiedade, culpa ou sensação de impotência quando tentamos proteger nosso espaço emocional. Aprender a reconhecer essas barreiras internas é o primeiro passo para retomar a própria voz e o direito de se posicionar 💜

Impor limites não é egoísmo: é um ato de cuidado consigo mesmo, de preservação emocional e de respeito à própria história ✨

Quanto mais nos permitimos dizer “não”, mais fortalecemos nossa saúde mental e construímos relações baseadas no respeito mútuo.

23/10/2025

A infância é o período onde construímos nossas primeiras experiências de mundo e aprendemos a nos relacionar com nós mesmos e com os outros.
Quando certas emoções, traumas ou necessidades não são acolhidas, elas não desaparecem: elas permanecem como ecos na vida adulta 💭

Na psicanálise, chamamos atenção para como essas marcas podem influenciar nossos vínculos, nossos comportamentos e a maneira como sentimos e expressamos emoções 💜

Muitas vezes, padrões repetitivos, dificuldades de relacionamento ou sentimentos de inadequação têm raízes em experiências precoces não integradas.

Reconhecer esses ecos não é se prender ao passado, mas sim dar a si mesmo a oportunidade de compreender, acolher e transformar essas experiências.

A escuta terapêutica, o autoconhecimento e o cuidado diário são caminhos para que essas memórias deixem de ser fardos e se tornem aprendizados para uma vida mais consciente e saudável 🌸

15/10/2025

Ensinar é tocar vidas, é deixar marcas que atravessam o tempo. Mas quem cuida de quem ensina? 🤔💭

O professor, muitas vezes, carrega nos ombros a responsabilidade de formar, apoiar e acolher, sem que sua própria saúde mental seja olhada com a mesma atenção.

✨ Na psicanálise, sabemos que o ato de ensinar é também um ato de transmissão simbólica. Mas para que essa transmissão seja fértil, é preciso que o professor seja valorizado, escutado e cuidado.

💜 Que este dia seja também sobre reconhecer a humanidade de quem educa e sobre construir espaços onde ensinar não signifique adoecer.

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