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Espaço Terapêutico autoconhecimento e análise corporal

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Brasil
Ijuí, RS
Espaço Terapêutico autoconhecimento e análise corporal

Fios&Formas espaço terapêutico autoconhecimento e análise corporal
Solange Wisch Analista corporal e Atendimento presencial e on-line

17/10/2025

Receber feedbacks é fundamental para avaliar o quanto a mulher está se descobrindo durante sua jornada terapêutica e para que ela possa refletir sobre si mesma.

16/10/2025

Quer aprender a tomar decisões mais acertadas em todas as áreas da sua vida?

Comece conhecendo a si mesma. Entenda seu padrão de funcionamento:

- Como você pensa?

- Como você sente?

- Como você age?

Ao compreender isso, você conseguirá identificar as decisões que foram erradas e também as que foram certas.

Mas como acertar mais do que errar? A resposta está dentro de você!

Torne-se uma especialista em si mesma.

conhecimento

13/10/2025

1. A parábola do sapato como metáfora para o casamento, ilustra de forma simples e clara a importância de escolher com sabedoria.

2. Assim como um sapato muito grande pode causar desconforto e dificuldade para caminhar, um casamento baseado em escolhas equivocadas pode trazer muitos desafios e sofrimento ao longo da vida.

3. Por outro lado, um sapato muito pequeno machuca e limita os movimentos, assim como uma relação que não considera as necessidades e valores do casal pode causar dor e frustração.

4. Essa reflexão mostra que a decisão de com quem casar não deve ser tomada de forma impulsiva ou superficial, mas sim com atenção aos aspectos fundamentais da convivência: valores, sonhos, disposição para crescer juntos e enfrentar os desafios.

5. A beleza e o prazer são importantes, mas não podem ser os únicos critérios, pois o essencial em uma relação duradoura é o respeito mútuo, a compreensão e o compromisso sincero.

6. Portanto, escolher um parceiro é como escolher um sapato: deve-se buscar o equilíbrio, o conforto e a compatibilidade, para que a caminhada da vida a dois seja harmoniosa e feliz.

Quer aprender a tomar decisões mais acertadas em todas as áreas da sua vida?

Comece conhecendo a si mesma. Entenda seu padrão de funcionamento:

- Como você pensa?

- Como você sente?

- Como você age?

Ao compreender isso, você conseguirá identificar as decisões que foram erradas e também as que foram certas.

Mas como acertar mais do que errar? A resposta está dentro de você!

12/10/2025

Interagir com outras mulheres reflete a confiança e o autoconhecimento de quem valoriza seu crescimento e fortalece sua essência.

03/10/2025

Você sabia que cada um de nós possui um manual de instruções, assim como os eletrônicos que compramos? Esses manuais nos ajudam a entender como usar o aparelho corretamente. Da mesma forma, cada pessoa tem seu próprio jeito de funcionar.

No meu programa terapêutico “Olhar para Si”, você pode acessar o seu manual de instruções pessoal.

Se quiser saber mais, envie a palavra “manual” por mensagem.

29/09/2025

Muitas vezes, prometemos a nós mesmos que vamos agir de forma diferente, controlar nossas emoções e manter a calma diante de situações desafiadoras.

No entanto, nosso corpo e mente carregam respostas automáticas, reflexos moldados por experiências passadas, especialmente aquelas vividas em momentos delicados da primeira infância.

Essas defesas internas, embora tenham servido para nos proteger, podem nos levar a interpretar rejeições de maneira exagerada, fazendo com que nos fechemos diante da falta de validação das nossas ideias ou do nosso mundo interno.

Por outro lado, quando sentimos que nossas ideias são reconhecidas e incentivadas, nosso potencial criativo se manifesta plenamente, permitindo que inovemos e enxerguemos além do óbvio.

Essa dinâmica revela a importância de ambientes de aceitação e apoio, onde possamos expressar nosso verdadeiro eu sem medo, facilitando o desenvolvimento de uma visão mais ampla e a superação das defesas automáticas que nos limitam.

Entender e acolher essas respostas internas, é criar espaço para novas formas de agir e reagir, com mais consciência e liberdade emocional.

No programa terapêutico de autoconhecimento Olhar para Si isso se torna possível.

Link nos stores ou na bio pelo
site solangewisch.com.br

22/09/2025

Essa é uma profunda realidade sobre muitas mulheres que, desde a infância, carregam um fardo invisível feito de decepções acumuladas. Essas experiências marcam não apenas suas emoções, mas também seu corpo, que se torna um reservatório silencioso dessa dor contida.

Na vida adulta, essas mulheres aprendem a esconder suas reais emoções, aceitando situações difíceis e dizendo “tá tudo bem” mesmo quando não está. Esse comportamento reflete uma tentativa de proteger-se de novas mágoas e humilhações, mostrando uma força silenciosa que muitas vezes passa despercebida.

O ato de aguentar mais do que deveriam e suportar caladas até o ponto de explodir demonstra o limite do que o corpo e a mente podem suportar sem que haja uma forma saudável de expressar essa dor. Essa contenção, apesar de ser uma defesa, também carrega o risco de um desgaste profundo.

Esse peso e essa dor, quando canalizados, podem se tornar fonte de força, método e estrutura. Essa capacidade de sustentar o que poucos conseguem é uma forma de resiliência que emerge da adversidade.

Essa reflexão nos convida a reconhecer e valorizar a força silenciosa que muitas mulheres carregam, assim como a importância de criar espaços onde elas possam expressar suas dores sem medo, permitindo que a energia contida possa fluir de maneira saudável e libertadora.

15/09/2025

Muitas vezes, manter distância nas relações e tentar controlar antes que o outro controle é uma forma de proteger-se de um medo profundo de ser manipulada.

Esse comportamento, embora pareça uma defesa, pode limitar a construção de vínculos autênticos e gerar desconfiança mútua.

O primeiro passo para transformar essa dinâmica é reconhecer a origem desse medo oculto, trazendo à luz o que motiva essa necessidade de controle.

Quando a mulher entende suas emoções e padrões internos, ela pode aprender a negociar consigo mesma, estabelecendo acordos internos justos e equilibrados.

Esse processo interno permite que ela articule suas relações com mais estratégia e consciência, promovendo a confiança tanto em si quanto no outro.

Assim, o medo deixa de ser um obstáculo e se torna uma oportunidade para crescimento pessoal e para relações mais saudáveis e genuínas.

Envia a palavra “ oportunidade “ por mensagem e te envio o link para mais informações detalhadas .

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