11/11/2025
Com o Novembro Azul é importante lembrar: prevenir é um ato de amor com você mesmo.
Cuidar da saúde vai muito além de fazer exames, é sobre manter hábitos que fortalecem o corpo e a mente todos os dias. Alimentação equilibrada, atividades físicas, sono de qualidade e acompanhamento médico regular são passos essenciais para viver mais e melhor.
A detecção precoce do câncer de próstata salva vidas, mas o verdadeiro autocuidado começa quando você decide se colocar em primeiro lugar.