20/01/2026
O verão pede cuidados extras! Nesta estação, o calor intenso pode trazer riscos à saúde, como insolação, desidratação, tontura e queda da pressão arterial. Crianças e idosos merecem atenção redobrada, pois são mais vulneráveis a mudanças de temperatura.
Com o aumento da transpiração, perdemos mais líquidos pelo suor. Por isso, uma hidratação extra pode ajudar a regular a temperatura corporal. E garantir mais energia!
Além da água mineral, invista em:
- Água de coco;
- Chás gelados;
- Frutas ricas em água;
- Vegetais refrescantes.
Com atitudes simples, podemos garantir mais bem-estar durante o verão!
Quando precisar, conte com as especialidades do Hospital de Ilhéus. Estamos aqui para oferecer cuidado, atenção e o melhor tratamento para você em todas as estações.