Academia dos Desejos - Terapia do Devir

25/10/2025

Para mentes que operam em ritmos próprios, as festas chegam quando a alma pede! 🧠✨

Sendo autista, atípica, meu calendário segue o meu coração. E ele me diz que a magia de final de ano vai começar, justamente no portal entre o 31 de Outubro e o 2 de Novembro.

Para mim, este é um tempo especial: honramos o mistério, o mágico, o imaginário (seja com o mistério das bruxas ou a travessura do Saci), fazemos uma pausa para a memória e o carinho (Dia de Todos os Santos e Finados), e, de repente, a luz do Natal já começa a brilhar! 🌟

Minha árvore ainda está se 'desdobrando' (literalmente!), mas já está aqui para ancorar a alegria e a vibração que gosto de sentir em casa. É o meu jeito atípico de dar as boas-vindas à temporada mais luminosa.

A neurodivergência nos permite viver fora dos moldes, das formas, dos padrões, e iniciar a celebração quando para nós faz sentido e sentimos que é a hora certa. Que comece o meu final de ano! 🎄❤️

10/10/2025

🌻AROMATERAPIA E AUTISMO🌻

Por que um Colar Difusor é Especial para Autistas?

Para muitas pessoas autistas, a sobrecarga sensorial (em ambientes barulhentos, cheios de luz ou muito movimentados) pode gerar estresse e crises.

A aromaterapia, com óleos essenciais (como Lavanda ou Laranja Doce), atua diretamente no sistema límbico, ajudando a:

🌻Reduzir a ansiedade e o estresse.

🌻Promover o foco e a calma.

🌻Servir como um ponto de ancoragem olfativo, facilitando a "volta ao eixo" em momentos de desregulação.

Ter o óleo essencial preferido pertinho, de forma discreta e acessível, é uma estratégia poderosa de autocuidado.

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08/10/2025

Autorregulação em Ação: Pilates, Foco e Abafador de Ruídos

Colegas neurodivergentes, eu preciso falar sobre como uma simples adaptação transformou minha experiência com o Pilates.

Para muitos de nós, o ambiente de uma academia ou estúdio de exercícios é um campo minado sensorial: música alta, conversas paralelas, risadas, instruções do professor. Essa mistura toda gera uma sobrecarga sensorial (o famoso sensory overload) que, no meu caso, resultava em exaustão social e cognitiva. Eu saía do Pilates tão sobrecarregada que o resto do meu dia ficava comprometido.

O uso do abafador de ruídos no estúdio não é um luxo, é uma necessidade neurológica. Ele permite que eu:

🌻Foque na Propriocepção: Ao abafar o ruído externo, meu cérebro consegue se concentrar nas informações que realmente importam: a posição do meu corpo, o movimento e a respiração. Isso melhora a atenção ao detalhe, uma de nossas forças autistas.

🌻Reduz o Esforço Cognitivo: O esforço de filtrar ruídos em ambientes estimulantes consome uma energia mental absurda. Com o abafador, essa energia é conservada, e o exercício que deveria me energizar, de fato me energiza.

🌻Evite a "Ressaca Social": O esgotamento mental e físico intenso após interações ou estímulos (a chamada "ressaca social") é minimizado. Eu saio do Pilates revigorada, e não esgotada.

O abafador é minha ferramenta sensorial para criar um espaço sensorial seguro onde o movimento pode, de fato, curar.

Se você também luta contra a sobrecarga sensorial em atividades físicas, considere:

🌻Usar fones de cancelamento de ruído ou abafadores auditivos.

🌻Pedir adaptações (como um canto mais silencioso).

🌻Reconhecer que honrar suas necessidades não é egoísmo, é autocuidado.

A adaptação é a chave da nossa autenticidade. Permita-se ser quem você é!

30/09/2025

Nossas crises não são um defeito, são uma resposta.

Muitas vezes, o maior problema do Autista é viver em um mundo neurotípico que se recusa a ser adaptável e que, por falta de conhecimento, aciona nossos gatilhos constantemente.

Não é a neurodivergência que causa a crise, é a falta de NEUROCONVERGÊNCIA. A exaustão vem de tentar existir em um mundo feito por e para neurotípicos, onde a incompreensão é tão ruidosa que se torna o gatilho principal de nossas crises.

As crises autistas não surgem do nada. Elas são a consequência direta de uma sociedade neurotípica que falha em promover a acessibilidade sensorial e social, forçando o autista ao limite do colapso.

(Silvana Salvador Psicanalista Autista com Altas Habildades e Superdotação)

03/09/2025

Às vezes, a vida nos presenteia com a validação que a nossa alma precisa. E hoje, meu coração transborda de gratidão e de uma profunda honra.
Eu me sinto emocionada e, ao mesmo tempo, incrivelmente humilde ao receber o convite da neuropsicóloga Vivi Martínez para integrar a Academia Neurodiversa de Ciência Independente.
Há não muito tempo, minha história foi invalidada por um laudo fraudulento que tentou me diminuir e anular minhas capacidades. Mas o universo, em sua sabedoria, me colocou no lugar onde minha voz e minha experiência são valorizadas. Este convite é a prova viva de que a verdade sempre encontra seu caminho e que a autenticidade é o maior superpoder.
Gratidão imensa, à Vivi Martínez, pela sua confiança, por enxergar em minha jornada uma fonte de conhecimento e por me permitir fazer parte de um projeto tão revolucionário. É uma honra indescritível estar ao lado de profissionais que tanto admiro, que buscam quebrar paradigmas e criar um espaço onde a neurodiversidade é celebrada como uma fonte de inteligência e criatividade.
Que esta nova etapa fortaleça ainda mais a causa da neurodiversidade e que possamos, juntos, criar um mundo onde a singularidade seja a nossa maior força.

27/08/2025

Você já sentiu que o seu reflexo não lhe pertencia? Que o mundo à sua volta não conseguia ver a sua verdadeira essência? Para mim, essa sensação durou uma vida inteira. E chegou ao seu ponto mais dramático quando um laudo fraudulento tentou me convencer de uma realidade que não era minha.
Nem todo espelho reflete quem somos. Por vezes, ele nos mostra uma imagem distorcida, fabricada pelo medo e pela incompreensão. Eu vivi isso. Recebi um laudo que tentou apagar minha essência, me humilhando e rotulando de forma cruel. Mas a vida é feita de fragmentos, e é na coragem de juntá-los que nos reconstruímos.
Este livro não é apenas uma biografia, mas uma jornada de redenção. "Fragmentos de um Espelho Quebrado" é a minha história, mas é também a sua: a jornada de uma mulher que, subdiagnosticada e incompreendida, encontrou na denúncia e na arte a força para se reencontrar. É um farol para todos que se sentem perdidos, um manifesto pela dignidade e um abraço para quem carrega o peso de um diagnóstico injusto.
Eu escrevi este livro para quem precisa de um espelho que não minta, que mostre a beleza da neurodiversidade, a força das altas habilidades e a resiliência que existe em cada um de nós. E mais: escrevi para que a minha experiência sirva de alerta e de guia para que outras pessoas não passem pelo mesmo que eu.
Hoje, meu livro está disponível em formato digital e, para a sua emoção e para quem ama a textura do papel, também no formato físico.
Ao adquirir o livro, você não está apenas comprando páginas; está investindo em esperança, em resiliência e na prova de que a verdade sempre vence. E, mais do que isso, estará me ajudando a financiar o tratamento médico do meu neto, a maior inspiração para esta obra. A cada livro vendido, você se torna parte desta história de cura e solidariedade, mostrando que a empatia pode curar e a união pode construir futuros.
Não adie a descoberta de uma história que pode transformar a sua. Junte-se a mim nessa jornada de cura.
Adquira agora o seu exemplar, digital ou físico:

Imagine viver uma vida inteira sentindo que algo está fora do lugar, navegando por um mundo que não entende seus circuitos, suas paixões avassaladoras, seu...

18/06/2025

Fragmentos de um Espelho Quebrado: A Reconstrução de uma Vida Autista Subdiagnosticada

Por mais de seis décadas, Silvana Salvador trilhou uma vida rica e complexa sob um véu de incompreensão. Professora dedicada, pesquisadora apaixonada e criadora de projetos inovadores, sua singular forma de interagir com o mundo foi, por anos, interpretada como desvio, culminando em um diagnóstico equivocado e uma aposentadoria compulsória por invalidez.
Em "Fragmentos de um Espelho Quebrado", Silvana confronta a narrativa imposta por um laudo neuropsicológico fraudulento, desmantelando cada distorção com a força da sua história. Mergulhe em suas memórias vívidas, desde a infância marcada por hiperfocos intensos e sensibilidades sensoriais não reconhecidas, até a vibrante adolescência que floresceu apesar da falta de diagnóstico. Acompanhe sua jornada acadêmica e profissional, provando uma mente afiada e uma capacidade de organização excepcional, em contraste com as alegações do laudo.
Com uma honestidade cortante e uma resiliência inspiradora, Silvana revisita seus momentos de dor e vulnerabilidade – a depressão induzida por medicação errônea, as crises existenciais, as tentativas de reencontrar-se – revelando como sua natureza autista, tardiamente compreendida, moldou cada experiência.
Mais do que uma autobiografia, este livro é um manifesto pungente sobre a invisibilidade do autismo feminino na terceira idade e a urgência de desconstruir estigmas e diagnósticos apressados. Acompanhe a batalha de Silvana por justiça, a busca por validação que a leva a confrontar a negligência profissional e a encontrar apoio inesperado.
"Fragmentos de um Espelho Quebrado" é um convite à reflexão sobre a complexidade da mente humana e a importância de ouvir a voz autêntica de cada indivíduo. Prepare-se para uma leitura emocionante e transformadora, quebrando as imagens distorcidas e reconstruindo, peça por peça, a verdadeira história de uma vida extraordinária.

24/04/2025

https://www.youtube.com/live/XAR0-B0wnZY?si=sWsLQ4TglPtSq2P8

Nesta live teremos a participação de Silvana Salvador que contará sua história de diagnóstico tardio praticamente na terceira idade e como hoje lida com as ...

20/02/2025

Olá, pessoal! 🌿✨

Tenho uma novidade incrível para compartilhar com vocês: o Instagram dos meus quadros bordados finalmente nasceu! 💛

No , vocês vão se encantar com cada detalhe dos meus bordados e mergulhar nas histórias que os inspiram. Vou compartilhar minhas referências, memórias e as conexões entre passado e presente que transformam cada ponto em arte.

Se você ama arte, história e histórias inspiradoras, já segue lá e embarque comigo nessa jornada criativa! ✨

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Espero vocês por lá! 💛

26/04/2024