Nutricionista Dione Silva - Nutricão Clínica e Esportiva

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Indaiatuba, SP
Nutricionista Dione Silva - Nutricão Clínica e Esportiva

Nutrição especializada em você Atendimento nutricional com foco 100% na saúde e bem estar dos pacientes.

Acredito que cada indivíduo possui suas particularidades bioquímicas, fisiológicas, corporais e comportamentais e é isso que priorizo nos meus atendimentos tratar cada indivíduo como único visando atingir seus objetivos.

01/12/2025

Na corrida descobri que não corro só atrás de metas, corro dos problemas, do estresse e, às vezes, até da preguiça. Mas no fim, sempre alcanço a melhor versão de mim.

Obrigada, pernas, por não desistirem de mim hoje.

Prometo alongar depois (talvez)😂

07/08/2025

Hoje celebro mais um ano de vida…
Com o coração cheio de gratidão por tudo o que vivi, aprendi e me tornei.
Que venham novos ciclos com ainda mais amor, saúde, conquistas e propósitos.

Feliz novo ano pra mim 💛

25/07/2025

Mini mini férias😂, curtinhas, intensas e com tudo o que importa: descanso, boas risadas, família, bons amigos e muitas histórias pra contar 💛✨

18/07/2025

dessa viagem maravilhosa!!💛🤍💙

Dez/2024

07/07/2025

06/07/2025🏃🏻‍♀️

Parecia uma maratona, mas foram só 10km mesmo😅. Primeira prova nessa distância e com um final mais que especial, minha pequena comigo na chegada.

É incrível como a corrida me pega pela mão nos dias difíceis e me dá foco nos dias bons. Me fortalece, me inspira e me transforma. E agora transforma também os olhinhos da minha pequena, vendo tudo isso de perto e ainda participando da sua primeira corrida kids. É muita emoção minha gente 💛💙🤍!!
Viva a corrida de rua!!

12/04/2025

Que alegria poder ter vivido esse momento! O acesso veio, e junto com ele a consagração de um trabalho construído com dedicação, ciência, amor à profissão e muito trabalho em equipe (E QUE EQUIPE)🖤❤️🤍
🏆
Posso dizer com o meu coração transbordando de alegria e gratidão que a nutrição junto com os demais departamentos, foi parte ativa nesta conquista. Esteve presente na preparação, na recuperação, nas estratégias, nas conversas, nas avaliações... mostrando que os bastidores silenciosos também preparam grandes conquistas.
🏆
OBRIGADA por me permitir fazer parte desta grande história, por me permitir ver o futebol de um lugar onde a ciência da nutrição encontra essa paixão ⚽.
🏆
Pra Dione de 2019 👉🏼 OBRIGADA por ter aceitado esse desafio lá atrás, está dando certo🙏🏼!!
🏆

23/03/2025

Registros da nossa corridinha noturna de ontem!!
🏃‍♀️🏃‍♂️

Na ALEGRIA e na CORRIDA, o padre esqueceu de colocar essa parte há 18 anos 🙈😂

Valeu pela parceira marido ❤️
Love uuuu!!!

♥️

02/11/2024

Primeiro passo do feriado: cuidar do corpo e da mente. Corridinha feita com sucesso! ☀️🏃‍♀️

02/11/2024

Hoje, resolvi colocar em prática o que sempre prego em consultório: o autocuidado. Sei que nem sempre é fácil priorizar a nós mesmas – até eu tenho momentos em que as atribuições do dia a dia me afastam dessa prática. Mas, hoje, resolvi testar algo novo, fui conhecer o centro de beleza e fui surpreendida com uma experiência em homenagem aos 50 anos da marca, FOI UMA EXPERIÊNCIA INCRÍVEL DE AUTOCUIDADO.
Esse carinho que dedicamos a nós mesmas, é mais do que um cuidado externo, é um lembrete do compromisso que temos com nossa saúde, autoestima e felicidade. Cada passo de autocuidado nos fortalece e nos reaproxima de quem realmente somos. ENTÃO MINHAS QUERIDAS E QUERIDOS vamos cuidar do nosso corpo, da nossa mente e do nosso espirito, porque esse é o verdadeiro significado da vida.

Se cuidem meus queridos! E nem é só sobre estética!!

obrigada mais uma vez 🥰!!

09/10/2024

Confira minha entrevista ao portal “Surgiu” sobre os benefícios do uso de creatina.
A creatina é um suplemento que pode trazer grandes vantagens para quem busca melhorar o desempenho físico e aumentar a massa muscular.

➡A entrevista completa está no site: https://surgiu.com.br/2024/10/04/creatina-tomar-ou-nao-tomar-especialista-esclarece/

30/09/2024

Será que o problema é só o clima, ou nossas ações têm uma grande
responsabilidade nisso?

O desmatamento, o uso exagerado de recursos naturais e a poluição estão impactando diretamente o meio ambiente. E nós, como seres que dependem da natureza, também sofremos as consequências.

Cuidar do planeta é cuidar de nós mesmos! Pequenas atitudes diárias, como reduzir o desperdício de alimentos, priorizar produtos locais e diminuir o uso de plásticos, podem fazer toda a diferença.

Vamos repensar nossas escolhas?

27/09/2024

Na matéria da Folha Capital falei sobre como enfrentar o tempo seco
através da alimentação. A baixa umidade do ar pode causar desconfortos
como ressecamento da pele e alívio nas vias respiratórias, mas a
hidratação pode começar no prato!

Nessas horas alimentos ricos em água, como melancia, pepino e alface,
ajudam a manter o corpo hidratado nesse período de estiagem.

Endereço

Ed. Vértice, Rua Pedro Gonçalves, 1400, Sala 94
Indaiatuba, SP
13333-140

Telefone

+5519994895241

Site

https://dietbox.me/pt-BR/nutricionistadionesilva

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