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31/03/2017

08/03/2017

O Pequeno Gourmet mostra quais alimentos são tendência para 2017.

20/12/2016

Se Você é Mãe ou Pai e Passa Por Esse Problema, Dedique Alguns Minutinhos Pois Temos Algo Muito Importante Para Lhe Dizer.

13/12/2016

No início deste ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou dados preocupantes sobre a obesidade infantil. Segundo a organização internacional, pelo menos 41 milhões de crianças com menos de cinco anos são obesas ou estão acima do peso no mundo todo. Para os especialistas, a alimentação pouco...

28/11/2016

Entenda por que esse nutriente é tão necessário para o crescimento e o desenvolvimento da criança nos primeiros 1000 dias de vida A nutrição infantil é um dos fatores de maior destaque na infância de um bebê. A alimentação balanceada, recomendada por um médico e/ou nutricionista, além da amamentação...

25/11/2016

A introdução alimentar de um bebê é algo fascinante e ao mesmo tempo desafiador para os pais. O bebê deixa de ser alimentado somente por leite materno ou fórmula infantil, e passa a comer alimentos…

24/11/2016

Mais dicas... Mas nunca esqueça: instinto de mãe vale mais que mil dicas!!!!

Depois dos seis meses de vida, o bebê já está ponto para começar a provar novos alimentos, além do leite materno. Para algumas mães, essa fase de adaptação

24/11/2016

23/11/2016

Dicas...dicas e mais dicas... Saiba ler, ouvir, filtrar, criticar, aproveitar e esquecer!

A introdução alimentar sempre gera muitas dúvidas para as mães, principalmente quando o bebê não aceita tudo de primeira, como foi no caso da Mariah(para ler, clique aqui). Pesquisei bastante, conversei com a Thais, do As delicias do Dudu e montamos estas dicas para quem está começando agora não se…

22/11/2016

Naturalmente natural...

Valeu muito a pena de vir de Salvador pra São Paulo ouvir Dr. Gonzalez. Pra quem não conhece esse nome, ele é um pediatra espanhol, defensor da importância do aleitamento materno e da criação com a…

22/11/2016

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22/11/2016

Vamos falar sobre IA!!!!

Vamos falar de Introdução alimentar

Se tem um tema que eu gosto de conversar, certamente este tema é Introdução alimentar.
Muito provavelmente pela forma como eu vejo todo o processo em si. A introdução de novos alimentos na dieta da criança é muito mais do que simplesmente uma fase de transição de líquidos para sólidos. Neste período definidos muito da relação futura desta criança com a comida. Definimos suas preferências, seus hábitos, seus traumas alimentares futuros, algumas de suas predisposições ambientais a doenças entre outras. É um período crítico para introdução precoce de alimentos ricos em açúcares, culturalmente muito comum em nosso país e com consequências cada vez mais preocupantes.
Então vamos falar disso com muito carinho e atenção! Gostaria de ajudar vocês com um pouquinho de conhecimento que tenho e o que vocês souberem também dividam ! Vamos juntas nos ajudando!
🔹Quando começar?
Quando falamos em introdução alimentar sempre devemos nos lembrar de aleitamento materno exclusivo, pois um virá logo em seguida do outro. Desta maneira, se é recomendação universal que o aleitamento materno seja exclusivo até o sexto mês de vida, imagina-se então que o melhor momento para a introdução alimentar seja justamente ali, quando a criança completa seis meses de idade.
Mas porque seis meses, doutora? Porque é nesta idade que os bebês: .
✔Já possuem capacidade neurológica de transportar alimentos semi-sólidos ao fundo da boca e engoli-los
✔Apresentam melhor controle de tronco e se sentam com mais firmeza - então será possível posicionar melhor seu filho no cadeirão para a refeição
✔Já perderam o reflexo de protrusão de língua, que ocorre entre 4 e 6 meses de idade, sendo possível oferecer alimentos através de colher sem que coloquem tudo para for a com a língua
✔Já possuem maturidade renal e digestiva - Antes de 4 meses os rins e o Intestino do bebê são imaturos e não possuem capacidade de metabolizar outros alimentos que não o leite materno - maior risco de sobrecarga renal e alergias alimentares
✔Além de produção adequada de enzimas digestivas nesta fase, para melhor digestão.
Antes dos 4 meses de idade não se deve introduzir alimentos diferentes do leite humano ou fórmulas infantis para os bebês. Entre 4 e 6 meses, apesar dos bebês serem capazes de comer, os estudos não mostram nenhuma vantagem nesta introdução. Pelo contrário, está associada a desmame precoce e maior risco de obesidade na idade adulta.
Então, se o seu filho ainda não tem seis meses de idade, converse com o pediatra e tente esperar um pouquinho mais. Mesmo que você vá voltar a trabalhar, é possível começar a treinar a ordenha um tempo antes do retorno ou, se preciso, introduzir fórmula no período em que você estiver ausente. Converse sobre as possibilidades!
Amanhã vamos continuar!!