Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 18:00 Terça-feira 07:00 - 18:00 Quarta-feira 07:00 - 18:00 Quinta-feira 07:00 - 18:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00

Instituto Metáfora

Página Principal
Brasil
Indaiatuba, SP
Instituto Metáfora

Instituto de Desenvolvimento Humano

20/01/2026

🧠Nos tornamos aquilo que acreditamos ser!
O que você pensa (e diz) sobre si mesmo e suas capacidades não só importa, como tem o poder de mudar seus resultados.
Nossa mente é programada para nos guiar automaticamente para aquilo que, de alguma forma, faz parte de nós, por isso devemos cultivar a positividade.
Muitos fatores, inclusive no passado, podem influenciar esse mecanismo, nos impulsionando ou nos limitando.
A terapia é um espaço de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, onde você se pode se tornar, a cada dia, a melhor versão de si mesmo. Que tal fazer essa experiência?
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

30/12/2025

Imagine que você vai fazer uma longa viagem e precisa arrumar suas malas… O período é longo e você será o único responsável por carregar a própria bagagem. Sabendo disso, iria levar coisas desnecessárias?
Sem perceber acabamos fazendo isso com a vida, a carreira, as escolhas… Carregamos pesos que não nos acrescentam e, pelo contrário, impedem nossa trajetória de se realizar de forma plena. Veja alguns exemplos:
👜 Culpa: remoer o passado não vai mudá-lo. Aprenda com seus erros e use essas experiências para o crescimento pessoal.
👜 Negatividade: a energia negativa é contagiosa e afasta as coisas boas de nós.
👜 Erros dos outros: ações de outras pessoas podem te afetar, mas você não tem domínio sobre elas; cada um tem suas escolhas.
👜 Dores do passado: Ainda que algumas situações tenham sido dolorosas devemos deixar esse sentimento pra trás e olhar para frente.
👜 Responsabilidade alheia: Faça sua parte e esteja em paz com isso, Não dá pra abraçar o mundo.
👜 Problemas que não são seus: Empatia é importante, mas cada pessoa deve viver sua própria jornada.
Se colocar como prioridade tornará sua vida mais leve!
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

02/12/2025

Às vezes a gente se preocupa tanto com os outros, a empresa, o projeto que esquece de
dar atenção a si mesmo...
Se, por exemplo, você percebesse que seu filho está com dor ou muito triste; deixaria isso
para “ver depois”? Com você não pode ser diferente!
Cuidar de nós mesmos é essencial até para oferecer cuidado a outras pessoas. Afinal, a
gente só pode dar aquilo que tem.
Dê atenção aos sinais do seu corpo, seus sentimentos, seus pensamentos e sempre se
pergunte: do que eu estou precisando agora? E tente realizar isso.
Cuide de você com carinho!
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

10/11/2025

Nem sempre é modéstia, às vezes é falta de permissão.🚫
Muitas pessoas carregam bagagens emocionais antigas que as fazem acreditar (inconscientemente) que não são merecedoras.
Isso as faz não celebrar ou reconhecer as próprias conquistas, não aceitar elogios e achar que não fizeram o suficiente; quando na verdade deveriam admitir seus próprios méritos e acolher o reconhecimento de seus esforços.
A questão também pode estar relacionada ao contexto de autoestima e autoconfiança.
Você é ou conhece alguém que age assim?
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

05/11/2025

Nossa vida, felicidade e conquistas são sempre responsabilidade nossa; apesar de sofrer algumas influências de situações que não dependem de nós.
A grande chave é focar naquilo que podemos controlar: nossas atitudes, nossas escolhas. Se quer mudança, comece por você!😉
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

28/10/2025

Já reparou que as crianças estão sempre animadas e sorridentes? Elas são assim porque encaram o mundo com leveza e acreditam que tudo é diversão!
Ver as coisas com um olhar positivo torna os dias mais agradáveis e melhora nossa energia e nossas relações.
É a velha máxima de agradecer pelo que tem ao invés de reclamar do que não tem. Você costuma agir dessa forma?
Lembre-se que a gratidão abre portas e isso não é só uma teoria. Quando somos gratos o cérebro libera substâncias positivas e nosso corpo se sente melhor.
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

25/10/2025

Você tem conseguido realizar tudo aquilo a que se propõe? Hoje queremos falar especialmente de mudanças de hábitos. Afinal, vivemos no “piloto automático”.
Já aconteceu com você de sair de casa para ir a um determinado lugar e, de repente, se dar conta de que passou direto e seguiu uma rota que era cotidiana? Com o nosso cérebro acontece a mesma coisa.
A consciência dos nossos atos nem sempre é plena, pois a mente sempre conduz nossas ações para aquilo que somos acostumados a fazer com frequência. É por isso que algumas mudanças são tão difíceis e requerem muito mais que força de vontade; é preciso reprogramar sua mente!
A Programação Neurolinguística - PNL pode te ajudar nessa jornada como uma ferramenta estratégica de mudança de comportamentos e ações. Entre em contato para saber mais e agendar seu horário.
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

12/09/2025

Esse post foi inspirado em um paciente que levantou a dúvida do porque nomear os eventos psíquicos.
Dar nome a eles e compreendê-los nos ajudar a lidar melhor com cada elemento, compreendendo sua definição e de que forma atua na mente de cada pessoa.
Se você tem uma pergunta, deixe nos comentários!
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130
# ̧ões # ̧ão

02/09/2025

Tem alguma dúvida ou pergunta? Manda pra gente!
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

20/08/2025

A NR-1 não fornece um método pronto, mas é uma realidade para todas as empresas e em 2025 passou a abranger também a saúde mental no ambiente de trabalho.
Se você, empresário ou colaborador responsável, ainda não sabe lidar com essa realidade. entre em contato conosco. O Instituto Metáfora pode te ajudar!
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

17/06/2025

Há um velho ditado segundo o qual “tempo é dinheiro”, mas muito mais que um preço, o tempo (e sua qualidade) tem valor. E quanta coisas roubam ele de nós!
Redes sociais, excesso de trabalho, compromissos , procrastinação, distrações digitais… Tudo isso pode parecer inofensivo no momento, mas aos poucos nos afasta do que realmente importa: nosso bem-estar.
E não estamos falando apenas do fato de que o tempo perdido rolando a tela do celular é o mesmo que poderíamos usar para cuidar do corpo, dormir melhor, fazer uma caminhada, preparar uma refeição saudável ou simplesmente descansar a mente.
O tempo tem sido escasso também nas relações pessoais. Estamos tão acostumados às telas que parecemos estar desaprendendo a conversar, passar tempo junto “jogando conversa fora”.
Estamos sempre ocupados, atropelados pelas metas e compromissos; e temos levado as crianças para o mesmo caminho: escola, balé, futebol, inglês, natação… são tantas obrigações (por mais que elas gostem) que a rotina criada pelos adultos para que elas não fiquem ociosas ou com a “mente desocupada” acaba tirando seu tempo de ser criança.
Estamos sempre tão ocupados e focados, mas ao mesmo tempo dispersos. O título desse post não é apenas um alerta: é um convite à reflexão. Reorganize suas prioridades. Proteja seu tempo como quem protege algo valioso — porque é exatamente isso que ele é. E lembre-se: cuidar do seu tempo é cuidar de você.
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

30/05/2025

Nos dias atuais em que somos bombardeados por informações e conceitos o tempo todo é fácil nos confundirmos e termos dificuldade de nos posicionar diante de determinadas situações.
Tem sido muito comum confundir persuasão com manipulação e é sobre isto que falaremos neste post.
Não podemos nos esquecer que o que dá vida ao mundo corporativo é o capital humano. Assim, toda empresa tem sua visão, forma de trabalho e maneira particular de propor e enfrentar desafios. Mas se cada um olhar para si e se perguntar: estou bem para participar disso? Qual seria a resposta?
Vamos usar aqui uma metáfora: quando estamos resfriados, não importa o que comemos, nada é saboroso. Concordam? Mas o problema não está na comida, e sim na nossa condição ao recebê-la.
O ponto onde estamos querendo chegar é: muitas vezes o líder ou gestor é persuasivo, carismático, cumpre seu papel de engajar a equipe, mas vem a ser rotulado como narcisista e manipulador. Porém, o colaborador é quem não está aberto àquele ambiente ou proposta, por já trazer uma bagagem de insatisfação ou frustração, por exemplo, que nada tem a ver com o líder em questão.
Parece tudo muito complexo, mas nós podemos ajudar a descomplicar:
Se você enxerga a liderança dessa maneira, pergunte-se:
👉🏻Só eu enxergo dessa maneira?
👉🏻Meus colegas têm a mesma impressão?
👉🏻Este é um líder que traz resultados e inspiração?
👉🏻Como está a minha saúde mental, de maneira geral?
Agora, se você é o líder e está sendo taxado como manipulador, pergunte-se:
👉🏻Tenho respeitado os limites dos meus colaboradores?
👉🏻Estou, de fato, inspirando meu time?
👉🏻As pessoas se sentem animadas ou acuadas com minhas propostas?
É fundamental que a empresa olhe para a saúde mental de seus funcionários (inclusive agora é lei) e lhes proporcione um ambiente saudável. Mas é indispensável também que cada um tenha autoconhecimento suficiente para saber quando algo não vai bem consigo. E, nos dois casos, é prudente procurar ajuda profissional se necessário.
Instituto Metáfora
CRP Responsável: 06/141130

Endereço

Avenida Presidente Kennedy, 1386, Ed. Kennedy Office/sala 14
Indaiatuba, SP
13334-170

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00

Site

https://institutometafora.com.br/, https://www.doctoralia.com.br/z/f1pwuZ

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Instituto Metáfora posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Instituto Metáfora:

Atalhos

Endereço
Horário de Funcionamento
Notificações
Entre Em Contato Com A Prática
Reivindicar propriedade
ou denunciar anúncio

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Indaiatuba?

Sobre nós

O Instituto Metáfora é a união de profissionais da psicologia que se aproximaram com o mesmo propósito de atender com excelência e humanidade pessoas que buscam desenvolvimento humano, Inteligência Emocional e Saúde Mental. O trabalho desses profissionais tem a ver com a construção de um ambiente adequado para atender com qualidade, respeito e comprometimento os seus clientes.

Inspirados no desenvolvimento humano, os profissionais se engajam em qualificações, busca de conhecimento e competência de maneira contínua para atender todas as faixas etárias, do infantil ao adulto, em formato de psicoterapia individual, de casal, de grupos e equipes.