Usisaúde

05/01/2026

O JANEIRO BRANCO convida todos a colocarem a saúde mental no centro das prioridades. É um mês dedicado à reflexão sobre as emoções, ao acolhimento e à promoção de ambientes mais compassivos, gentis e humanizados.

✅ Invista em autocuidado e autoconhecimento;
✅ Fale sobre suas emoções e sobre saúde mental;
✅ Incentive as pessoas ao seu redor a procurar ajuda profissional quando necessário;
✅ Ajude a quebrar tabus e estigmas associados aos transtornos mentais, como ansiedade, depressão, estresse, burnout e pânico.

📍📲 Durante todo o mês de janeiro, teremos muito conteúdo informativo em nossos canais. Não deixe de acompanhar.

LEMBRE-SE: cuidar da saúde mental é um ato de responsabilidade individual e coletiva. 🤍

02/01/2026

Mudanças de hábitos não precisam acontecer de uma vez. Na saúde, sabemos que pequenos passos consistentes fazem toda a diferença.

👉 Ajustar a rotina
👉 Priorizar um sono de qualidade
👉 Alimentar-se com mais consciência
👉 Incluir alguma atividade física no dia a dia
👉 Cuidar da saúde emocional
👉 Buscar acompanhamento profissional quando necessário

Recomeçar é respeitar o seu tempo e construir escolhas mais saudáveis, um dia de cada vez. 💙

31/12/2025

Com orgulho e gratidão, reconhecemos todos que caminham conosco e contribuem para a construção de uma trajetória marcada por dedicação, inovação e compromisso com a vida.

Que venha mais um ano repleto de motivos para avançarmos juntos.

Feliz Ano Novo! ✨🙌💙

30/12/2025

RETROSPECTIVA 2025
Um ano de muitas conquistas que fizeram a diferença! ✨🙌💙

24/12/2025

Neste Natal, celebramos com nossos colaboradores, clientes e parceiros a renovação, o acolhimento, a esperança e o propósito.

E assim, nos preparamos para a chegada de um novo ano repleto de oportunidades e conquistas.

Feliz Natal e boas festas! ✨🎅🎄

23/12/2025

22/12/2025

O Projeto Alcançar, que oferece suporte emocional e prático a pais e responsáveis de crianças com neurodivergência, passará a funcionar por módulos a partir de janeiro de 2026.

Os encontros serão mensais, cada um dedicado a temas como comunicação, saúde emocional, nutrição, autocuidado e estratégias do dia a dia, ampliando o aprofundamento e a aplicabilidade das orientações. O projeto também mantém uma comunidade no WhatsApp, onde são enviadas pílulas de conhecimento semanalmente e onde as famílias podem trocar experiências e informações práticas.

As reuniões ocorrem on-line, sempre na segunda quarta-feira do mês, às 18h, abertas a todos os beneficiários da Usisaúde e as inscrições podem ser realizadas pelo telefone 0800 283 0040.

A Usisaúde ainda oferece o Núcleo de Acolhimento à Criança com TEA (NAC TEA), com atendimento especializado de segunda a sexta, das 7h às 18h, e os atendimentos podem ser agendadas pelo telefone 0800 283 0040 (ligação e WhatsApp).

22/12/2025

Fundação São Francisco Xavier celebra 56 anos com avanços históricos, reconhecimento aos colaboradores e grandes planos para 2026!
Parabéns! 🎉💙🙌

20/12/2025

Quer deixar o seu final de ano ainda mais gostoso com uma torta de maçã fácil e fit? 🥧🍎

▶️ Aperte o play e confira todos os ingredientes necessários!

Modo de preparo:
1️⃣ Descasque a maçã, corte-a em fatias finas e reserve.
2️⃣ Em um recipiente, misture o ovo, a farinha, o leite e o fermento até obter uma massa homogênea.
3️⃣ Unte uma frigideira com um pouquinho de azeite e pré-aqueça.
4️⃣ Polvilhe canela, acomode as maçãs e cubra com a massa.
5️⃣ Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo até dourar.
6️⃣ Finalize com mais canela por cima.

🍽️ Sirva e aproveite no seu lanche da tarde! 😋

19/12/2025

Mais do que um benefício no seu plano, é a certeza de que você não estará sozinho nos momentos mais delicados.

O Transporte Aeromédico da Usisaúde oferece remoção aérea equipada e preparada para atender situações de urgência e emergência, unindo rapidez, segurança e acompanhamento médico especializado durante todo o percurso.

É cuidado que chega onde você estiver.
✅ Serviço de repatriamento, que assegura seu retorno à cidade de origem após o tratamento inicial
✅ Cobertura nacional, 24 horas por dia, por terra ou ar
✅ Equipamentos de última geração e equipe médica altamente qualificada

CONTRATE AGORA!
📍 Entre em contato com nossa equipe e adicione este benefício ao seu plano Usisaúde. 📞📲 0800 283 0040 (ligação e WhatsApp)

19/12/2025

Fim de ano é tempo de celebrar, mas também de cuidar do corpo, e isso pode ser muito mais simples do que parece! ✨🎄

Com escolhas equilibradas, boa hidratação e atenção ao seu ritmo, você aproveita cada momento com mais bem-estar e disposição.
✔️ Coma com equilíbrio: evite exageros e prefira porções equilibradas.
✔️ Mantenha a hidratação em dia: beba bastante água e evite o excesso de álcool.
✔️ Respeite o seu corpo: faça pausas, descanse, alimente-se bem e movimente-se.
✔️ Priorize o descanso: ele é essencial para recarregar as energias.

Cuide de você e aproveite cada momento! 💙